7 pódios em 7 localidades

Luís Semedo 1º no FigueiróTrail

Foi um FDS bem ativo o que passou. Após as 2 corridas disputadas no feriado no sábado e domingo os lobos estiveram em mais 7. O principal destaque vai de novo para Luís Semedo (ACP) que regressou às vitórias em Figueiró dos Vinhos.

João Fernandes 1º M50 no Alverca Sky Race

João Fernandes (ACP) venceu hoje a categoria M50 dos 22 Km Alverca Sky Race conseguindo ainda a proeza de entrar 12º na Geral numa prova técnica que classificou 141 concorrentes.

Casanova sub40′ na Corrida do Pirilampo

António Casanova (ACP) conseguiu baixar dos 40 minutos nos 10 Km da IV Corrida do Pirilampo Mágico disputada em Lisboa subindo ao 2º lugar do pódio em M50 para além de um TOP20 à Geral.

Cunheira: a corrida mais pequena do mundo

Apenas 21 atletas classificados nos 10 Km da Cunheira a prova provada de que não são os prémios monetários (1000 € no total) que cativam os concorrentes. 38% dos inscritos pertenciam ao nosso clube. Ana Vintém (ACP) foi a 3ª feminina. Resultados totais no quadro final do artigo.

Miguel Navega no Porto

Miguel Navega (ACP) participou hoje na prova de 10 Milhas associada à Maratona do Porto. Foi TOP300 e baixou da 1 h 15 m.

Paulino atacou de novo

Emílio Paulino (ACP) deu-se um dia de descanso e hoje atacou de novo na Dupla Légua de Vermoil. Ficou à beira do pódio (4º).

Carrilho e Cantillo contra o cancro em Badajoz

Bruno Carrilho (ACP) ficou também à beira do pódio (4º) nos 10 Km da Corrida Contra o Cancro disputada hoje em Badajoz.

ATL	CAT	GER	ESC	DIS	RES	LOC	DAT
ANA VINTÉM	F20	3	2	10K	49:29	CUNHEIRA	02/11/2009
HELENA CEIA	F35	4	2	10K	49:37	CUNHEIRA	02/11/2009
DORA BICHO	F35	5	3	10K	51:03	CUNHEIRA	02/11/2009
RUTE FERREIRA	F35	6	4	10K	54:45	CUNHEIRA	02/11/2009
MARIA CABRAL	F35	7	5	10K	54:46	CUNHEIRA	02/11/2009
LUÍS CRUZ RODRIGUES	M35	10	7	10K	43:46	CUNHEIRA	02/11/2009
HÉLDER MELO	M20	11	3	10K	44:09	CUNHEIRA	02/11/2009
ANTÓNIO CASANOVA	M50	18	2	10K	39:47	LISBOA	02/11/2019
JOÃO FERNANDES	M50	12	1	22K	2:39:46	ALVERCA	03/11/2019
BRUNO CARRILHO	M35	32	4	10K	38:45	BADAJOZ	03/11/2019
ANGEL CANTILLO	M45	107	17	10K	43:23	BADAJOZ	03/11/2019
LUÍS SEMEDO	M20	1	1	28K	2:07:55	FIGUERÓ DOS VINHOS	03/11/2019
MIGUEL NAVEGA	M20	266	76	16K	1:13:00	PORTO	03/11/2019
EMÍLIO PAULINO	M60	62	4	10K	41:40	VERMOIL	03/11/2019