
Já conseguimos dois contactos com o Hélder Melo e às 14 h 51 m, com 36 Km percorridos

em 6 h 40 m, seguia na primeira metade da classificação e “a passar gente”, apesar de ir “todo empenado” e com um pé “meio torcido”, fruto de várias quedas logo no início da corrida, no rio de Frades. Apesar das mazelas Hélder Melo segue confiante que vai conseguir terminar e talvez manter a média dos 11 m/Km apesar das 4 duríssimas subidas que ainda o aguardam até atingir a Meta colocada 70 Km e um D+4100 m após a partida. Continuaremos a tentar comunicar com o Hélder e saber novidades.

Carla Carloto, que participou na Freitinha, 17 Km, já terá terminado mas a pouca rede na serra da Freita ainda não permitiu a confirmação.
Actualização às 16 h 29 m:
SMS do Hélder: “42, 5 Km em 8 h 10 m. Terminei agora uma subida do ******* até aos 1100 m. O cansaço começa a aparecer.”
Actualização às 17 h 52 m:
SMS da Carla: “Hélder no abastecimento dos 50 Km com cerca de 9 h 30 m de prova. Eu fiz a prova de 17 Km em 3 h 10 m.”
Actualização às 19 h 15 m:
Contacto telefónico com o Hélder: Está no PA do Km 60 a comer uma sopita. Faltam 10 Km mas que incluem duas fortes pendentes: dos 450 m aos 1050 m até aos 63 Km e depois dos 650 m aos 900 m no final. Ainda consegue correr no plano e nas descidas não muito acentuadas. Está a 2 h 45 m de cumprir aquilo que definiu no seu face como “Objectivo já a puxar pró bom demais: Chegar antes das 22h (14h de prova)”.
Actualização às 20 h 33 m:
O Hélder está a 5 Km da Meta.
Actualização às 8 h 30 m de dia 1/7:
Post do Hélder no FB: “67.67Km running activity for 13h 33m 3s @ 12m0s/Km