3 lobos nos 10 K de Montemor

Emílio Paulino (ACP) classificou-se em 3.º nos 10 Km do GPA Cidade de Montemor perdendo apenas para 2 atletas que farão seguramente pódio em M60 em qualquer prova em qualquer lugar do mundo, Silvestre Gomes e Aires Pratas. No evento estiveram igualmente Joaquim Barbas (ACP) que foi mesmo o mais rápido dos lobos na dura prova e Odete Barbas (ACP) que em dia de aniversário foi TOP20 à Geral.

Resultados completos e resultados da Alcateia:

ATLESCGERCATRES
JOAQUIM BARBASM554660:41:07
EMÍLIO PAULINOM605630:42:26
ODETE BARBASF451950:53:16
Emílio Paulino 3.º M60 (foto GDRS Francisco da Serra)
Odete Barbas 5.ª F45 (foto GDRS Francisco da Serra)
Joaquim Barbas 6.º M55 (foto GDRS Francisco da Serra)

Nuno e Vitorina vencem Trail de Avis

Nuno Paiva (ACP) no Longo (28 Km) e Vitorina Mourato (ACP) no Curto (18 Km) venceram hoje de manhã o Trail Mestre de Avis disputado nas margens da barragem do Maranhão entre a sede do concelho e Ervedal. Participámos com 20 atletas e houve mais destaques com 13 subidas ao pódio individualmente e 9 vitórias, uma delas na Coletiva do Longo e outra pela equipa feminina no Curto. Destaques individuais principais ainda para João Fernandes (ACP) e Marco Nabais (ACP), 2.º e 3.º no Longo e Carla Semedo (ACP) 2.ª no Curto. Parabenizamos todos por igual incluindo os que se enganaram no percurso – uma das variáveis do trail por mais cuidados que haja na marcação – e não conseguiram uma classificação de acordo com as suas possibilidades. Referência ainda ao 5.º lugar coletivo da equipa no Curto. Quanto ao Campeonato Distrital realizado em conjunto os atletas que equipam com as cores amarela e negra da cidade de Portalegre conseguiram o 1.º lugar em Femininos (equipa) e o 1.º e 2.º lugares em Femininos por Vitorina Mourato e Carla Semedo e o 3.º lugar em Veteranos por Victor Ramos.

Resultados Completos e resultados da Alcateia:

ATLESCGERCATDISRES
NUNO PAIVAM201128,002:20:43
JOÃO FERNANDESM552128,002:27:00
MARCO NABAISM403128,002:29:13
JOÃO FARINHAM209428,002:39:49
JOSÉ MOISÉSM4519228,002:55:54
PAULO RODRIGUESM5025328,003:02:55
JOSÉ VELEZM6044128,003:38:48
ANA VENTURAF403228,003:58:36
VICTOR RAMOSM409118,001:40:14
RAFAEL SILVAMSUB2334318,001:58:47
VITORINA MOURATOF501118,002:00:57
CARLA SEMEDOF402118,002:03:06
LUÍS MAURÍCIOM5047418,002:04:24
LUÍS RODRIGUESM4555818,002:06:51
MANUEL CEIAM5562218,002:12:19
HELENA CEIAF456218,002:12:19
NAZARÉ CARMOF5022218,003:05:05
PEDRO CARMOM451161718,003:05:06
JOANA MEIRAF136910,002:48:59
ANA SAMPAIOF407010,002:49:06

Álbum de João Carlos Correia

Álbum de Paula Maurício

Campeãs Distritais de Trail (foto de João Carlos Correia)
Nuno Paiva (foto de Paula Maurício)
Vitorina Mourato (foto de Paula Maurício)
ACP: 1-2-3 no Trail Longo (foto de João Carlos Correia)

Gonçalo Carita 13.º em Almourol

Embora Luís Semedo (ACP) tenha conseguido mais uma excelente prestação (4.º mas a um a média 4:47) na “rodagem” para o Mundial o nosso destaque da participação da alcateia nos 41 Km Trilhos de Almourol vai hoje para Gonçalo Carita (ACP) que conseguiu um excelente 13.º lugar absoluto. A prova foi segundo Pedro Tavares (ACP) o terceiro lobo presente “um grande parte pernas na primeira metade mas estava espetáculo muito bem marcado e tudo 5 estrelas“. Por equipas fomos 9.ºs.

Resultados completos e dos lobos presentes:

ATLESCGERCATRES
LUÍS SEMEDOM20433:11:51
GONÇALO CARITAM2013103:37:00
PEDRO TAVARESM45107175:03:14

RP’s na Corrida SCUT

Bruno Carrilho (ACP) voltou a progredir na distância de 10 Km ao conseguir ontem à tarde em Torres Vedras, na Corrida do SCUT Clube Centenário, o resultado de 35 m 46 que lhe valeu o 14.º lugar absoluto. No mesmo evento João Farinha (ACP) foi 18.º e Emílio Paulino (ACP) o 1.º M60 ainda abaixo dos 40 m.

Resultados completos e resultados dos atletas do ACP:

ATLESCGERCATRES
BRUNO CARRILHOM3514835:46
JOÃO FARINHAM20181036:36
EMÍLIO PAULINOM6032139:13
Emílio Paulino 1.º da sua categoria etária

Pratica + Páscoa

Pratica +, é uma iniciativa do Gabinete de Apoio e Acompanhamento Familiar do Município de Portalegre – Cidade Educadora que oferece a jovens entre os 11 e os 14 anos durante as férias escolares semanas de atividades de ocupação de tempos livres de qualidade. No ACP assumimos o convite para enquadrar algumas sessões de coração e os nossos jovens atletas engrossam o grupo de participantes com todo o entusiamo. Hoje, sob a orientação da técnica Rute Costa, foram realizados no Pavilhão da ESMS os jogos do Kids Athletics da Federação Portuguesa de Atletismo que suscitam sempre grande entusiasmo. Vejam aqui um cheirinho.

Meio milhar no 1.º trimestre

519 resultados conseguidos em 57 competições diferentes de norte a sul de Portugal é o balanço da atividade desportiva do ACP nos primeiros 3 meses de 2019. Participações e a obtenção de lugares de honra em competições nacionais de trail, corta-mato, estrada e pista, repartidas por todas as categorias etárias, a par da liderança regional em todos os Circuitos AADP (Corridas, Trail e Pista) é o património que FDS após FDS vamos construindo. Sem quaisquer pressões ou esforço acrescido por parte da nossa centena e meia de atletas (dos quais 102 já filiados na FPA, um record). Cada uma participa quando e onde quer. Deixamos a hiperligação para o Ranking do ACP onde cada uma das participações é valorizada à atletismo, com sobriedade e objetividade: atleta, distância/especialidade, classificação e resultados. Sem adjetivos. Apenas com nomes e verbos. Os nomes dos lobos e lobas que inspiram. Os verbos da nossão ação contínua: correr (qualquer distância em qualquer piso), saltar e lançar. Continuemos!

Diogo Vieira 1.º no Texugo

Diogo Vieira (ACP) venceu a distância intermédia (20 Km) do Trail do Texugo disputado ontem na Serra D’Ossa a partir do Redondo. Nesta distância Ivo Tomé (ACP) foi o 2.º sub23. Na distância longa (30 Km) Luís Semedo (ACP) quase não acusou o cansaço da prestação de sábado no Piódão e entrou 2.º da Geral e 1.º M20. Nesta distância José Velez (ACP) conseguiu o quarto pódio da comitiva de 7 lobos presente vencendo o escalão M60. A brilhante participação da alcateia rematou-se com a 5.ª posição coletiva no Longo. Todos os resultados aqui e, com destaque, os dos lobos presentes:

ATLESCGERCATDISRES
DIOGO VIEIRAM201120,002:32:54
LUÍS SEMEDOM202130,003:16:50
ANDRÉ TRINDADEM207530,003:33:58
IVO TOMÉMSUB2335220,003:26:42
PEDRO TAVARESM45701330,004:47:47
JOSÉ VELEZM6090130,005:19:09
RAFAEL SILVAM20984330,005:45:28

Álbum fotográfico de Nuno Mendes (inclui a foto de Diogo Vieira que destacamos )