Grândola, 15/3/2026 – O Atletismo Clube de Portalegre (ACP) marcou presença no Grande Prémio de Grândola – Circuito José Afonso, uma prova de estrada com 10 Km que reuniu 277 atletas na Meta e celebrou o desporto num ambiente de grande competitividade e convívio.

Os nossos atletas estiveram em destaque, com prestações sólidas e um pódio que honra as cores do clube:

• Odete Barbas: Alcançou o 3.º lugar no escalão Vet IV F (163.ª da geral), com o tempo de 52:43. A nossa atleta subiu ao pódio, demonstrando mais uma vez a sua consistência e dedicação.
• Francisco Costa: Alcançou o 3.º lugar no escalão Vet IV M. Concluiu a prova na 52.ª posição da geral, com o tempo de 40:31.
• Mia Sanches: Finalizou no 4.º lugar do escalão Jun/Sen F (104.ª da geral), com o tempo de 46:45, ficando muito próxima dos lugares de pódio num escalão que não é o dela (F35).

O ACP felicita os seus atletas pelos resultados obtidos e pelo esforço demonstrado em cada quilómetro do circuito. Continuamos focados nos próximos desafios, sempre a levar o nome de Portalegre mais longe!

Badajoz, 15/3/2026 – As cores do Atletismo Clube de Portalegre cruzaram a fronteira para marcar presença numa das provas mais emblemáticas da região vizinha: a Maratona Cidade de Badajoz, que realizou hoje a 32.ª edição. Entre o asfalto e a pista de atletismo, os nossos atletas demonstraram garra e consistência, alcançando resultados de relevo tanto na distância mítica como na Meia Maratona.

Luis Isidoro: Resistência de Ferro na Maratona

Na prova rainha (42,195 km), Luis Isidoro assinou uma exibição de grande nível. O atleta do ACP terminou a maratona com o tempo oficial de 3:43:11, garantindo um excelente 23º lugar no seu escalão (Veterano B Masculino). Numa prova que contou com 4 centenas de participantes, Isidoro alcançou a 210ª posição da geral, demonstrando uma gestão de esforço exemplar ao longo de todo o percurso.

Dupla de Sucesso na Meia Maratona

Na distância dos 21,097 km, o ACP fez-se representar por Bruno Neves e Miguel Navega, que correram praticamente “colados”, terminando com uma diferença de menos de um minuto entre si:

• Bruno Neves : Foi o mais rápido do duo, parando o cronómetro nos 1:40:39. Com este registo, Bruno alcançou a 252ª posição da classificação geral que classificou 976 concorrentes.
• Miguel Navega : Logo a seguir, Miguel cruzou a meta com o tempo oficial de 1:41:18, garantindo a 270ª posição da geral.

Resultados em Resumo:

Atleta	Prova	Tempo Oficial	Pos. Escalão
Luis Isidoro	Maratona	3:43:11	23º (Vet B)
Bruno Neves	Meia Maratona	1:40:39	238º (Geral Masc)
Miguel Navega	Meia Maratona	1:41:18	256º (Geral Masc)

O Atletismo Clube de Portalegre felicita os seus atletas pelo esforço, dedicação e pela excelente representação do clube e da cidade de Portalegre em terras espanholas.

Parabéns a todos!

O Atletismo Clube de Portalegre (ACP) voltou a atravessar a fronteira para marcar presença em solo espanhol, desta vez no IX Magustina Trail, em Carbajo. Num percurso exigente e técnico, as nossas “lobas” Rute Ferreira e Dora Bicho demonstraram a fibra que caracteriza o clube, alcançando posições de grande relevo nos seus respetivos escalões na distância mais longa 21 Km D+1100 m.

Rute Ferreira no Pódio

Com uma prestação sólida e consistente, Rute Ferreira completou a prova com o tempo de 3:01:25. Este registo valeu-lhe um brilhante 2.º lugar no seu escalão (veteranas B), garantindo a subida ao pódio e confirmando o seu excelente momento de forma. Na classificação geral feminina, Rute fechou o top 10, terminando numa meritória 8.ª posição.

Dora Bicho Completa o Sucesso do Escalão

Logo atrás, Dora Bicho cruzou a linha de meta com o tempo de 3:03:26. A atleta do ACP garantiu o 3.º lugar do escalão, assegurando que as cores de Portalegre estivessem duplamente representadas nos lugares de honra da categoria. Dora terminou ainda na 9.ª posição do setor feminino, fechando com chave de ouro a participação da comitiva feminina nesta “montanha russa” de trilhos em Carbajo.

Resumo dos Resultados:

Atleta	Tempo	Veteranas +45	Femininos
Rute Ferreira	3:01:25	2.ª	8.ª
Dora Bicho	3:03:26	3.ª	9.ª

O AC Portalegre congratula as suas atletas pelo esforço e pelos excelentes resultados obtidos, reforçando o nome do clube e da cidade nas provas de trail além-fronteiras.

Parabéns, Lobas!

Elvas , 7/3/2026 – Emílio Paulino (2º em M60) e Rute Ferreira (3ª em F45) foram os representantes do Atletismo Clube de Portalegre (ACP) no 13º Corta-Mato Cidade de Elvas – Memorial António Leitão.

Confira os detalhes das participações:

• Emílio Paulino (Veteranos 60 Masculinos): Alcançou o 2º lugar do seu escalão, completando a distância de 6.000 metros com o tempo de 29:53. Na classificação geral masculina da prova, o atleta garantiu a 41ª posição.
• Rute Ferreira (Veteranas 45 Femininos): Conquistou a 3ª posição do pódio no seu escalão. Registou o tempo final de 31:05, o que lhe conferiu o 9º lugar na classificação geral feminina.

O ACP felicita os seus atletas pelos excelentes resultados e pelo esforço demonstrado nesta prova regional que ficou marcada pelo domínio absoluto dos atletas da Extremadura.

Santo António das Areias, 1/3/2026 – Marvão voltou a ser o cenário de grandes conquistas para o ACPortalegre/UTSM. Numa manhã de superação pelos trilhos da Serra de São Mamede, os nossos atletas estiveram em plano de evidência, conquistando vitórias absolutas, lugares de honra nas gerais e diversas subidas ao pódio por escalões.

As Rainhas de Marvão: Ana Vintém, Ana Miranda e Odete Barbas

O grande destaque do dia vai para a impressionante performance da nossa armada feminina. No Trail Longo (20 Km D+ 800 m), assistimos a um domínio quase total do pódio geral feminino por parte das cores do ACPortalegre/UTSM:

• Ana Vintém sagrou-se a grande Vencedora Absoluta Feminina, terminando a prova com o tempo de 2:37:21. Uma vitória categórica que a colocou também no 1.º lugar do escalão F35.
• Ana Miranda acompanhou a colega de equipa no pódio, conquistando um brilhante 3.ºlugar da Geral Feminina (e 2.º no escalão F35) com a marca de 2:39:28.

No Trail Curto (14 Km D+ 500 m), a nossa veterana de excelência voltou a dar cartas:

• Odete Barbas alcançou um excelente 4.º lugar da Geral Feminina de 28 classificadas garantindo ainda a subida ao pódio no seu escalão (2.ª F55) com o tempo de 1:56:30.

Pódios e Resultados de Excelência por Escalão

Para além do sucesso nas classificações gerais, o clube somou várias distinções nos diversos grupos etários, provando a competitividade dos nossos atletas em todas as frentes:

Trail Longo (20 Km D+800 m)

• Catarina Ramalho: Grande prestação ao ser a 7.ª feminina da geral, conquistando o 1.º lugar no escalão F20 (3:18:26).
• André Aragonez: Numa prova de grande nível, foi o melhor atleta masculino do clube, terminando num excelente 17.º lugar da geral e garantindo o 2.º lugar no escalão M35 (2:03:49).
• João Albuquerque: Demonstrou toda a sua experiência ao conquistar o 3.º lugar no escalão M60 (2:56:19).
• José Moisés: Concluiu num sólido 40.º lugar da geral (6.º M50) com 2:27:31.
• Manuel Ceia: Finalizou em 109.º da geral (5.º M60) com o tempo de 3:16:34.

Resumo Coletivo

Num evento que contou com 142 participantes no Trail Longo e 87 no Trail Curto, o esforço conjunto destes atletas permitiu ainda ao ACPortalegre/UTSM fechar a classificação coletiva no 5.º lugar, com um total de 114 pontos.

A Direção do ACPortalegre felicita todos os atletas pelos resultados obtidos, mas acima de tudo pela forma como dignificaram a camisola do clube e o espírito do trail running num dos percursos mais emblemáticos da nossa região.

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Próxima Paragem: Fiquem atentos ao calendário de treinos e competições. O orgulho de ser ACP/UTSM continua em cada trilho!

Lisboa, 28/2/2026 – O ACP – Atletismo Clube de Portalegre esteve representado ontem na capital portuguesa, com o nosso atleta João Pereira a enfrentar os trilhos do “pulmão de Lisboa” na 31.ª Corrida da Árvore Arkopharma. A prova, conhecida pela sua beleza natural e pelo percurso desafiante no Parque de Monsanto, reuniu 4 centenas de entusiastas da corrida num evento que já é tradição no calendário nacional.

Uma prestação sólida em Monsanto

João Pereira completou o percurso de 10 km com um tempo oficial de 1:10:19. Num traçado que exige constante adaptação e resistência, o nosso atleta manteve uma média de 7:01 min/km, registando uma passagem aos 5 km com o tempo de 38:35.

Os números da participação:

• Lugar Geral: 300.º
• Lugar Escalão: 9.º
• Tempo Chip (Líquido): 1:10:12

Espírito de Superação

A participação nesta 31.ª edição reforça o compromisso dos atletas do AC Portalegre em marcar presença nas provas mais carismáticas do país. O 9.º lugar obtido no seu escalão demonstra a competitividade e o empenho que o João dedicou a este desafio em Monsanto. Muitos parabéns ao João Pereira por elevar as cores do nosso clube em mais uma jornada de promoção do desporto e da natureza! Força, ACP!

Vila Nova de Poiares, 22/2/2026 – A atleta do Atletismo Clube de Portalegre (ACP) alcançou um fantástico 2.º lugar no seu escalão na distância de 22 km 1021 D+, elevando as cores do clube em Vila Nova de Poiares.

Este fim de semana, o nome do Atletismo Clube de Portalegre voltou a destacar-se, desta vez no Poiares Trail 2026. A nossa atleta Doralícia Bicho enfrentou o desafio da prova PT22K, demonstrando uma excelente forma física e espírito de superação nos trilhos da região.

Doralícia completou os 22 km do percurso com o tempo oficial de 3:30:03, mantendo um ritmo consistente de 9:23 min/km. Este desempenho valeu-lhe uma posição de grande destaque na tabela classificativa:

• 2.º Lugar no Escalão F50 🥈 – Garantindo a subida ao pódio.
• 25.ª Posição Feminina (M/F) – Entre as melhores atletas femininas em prova.
• 148.ª Posição na Geral – Num universo competitivo de 204 participantes.

A prestação da Doralícia reflete o empenho e a dedicação dos nossos atletas nas provas de trail nacionais, levando o esforço e a dedicação do ACP a todo o país.

A Direção do ACP felicita a Doralícia Bicho por este excelente resultado e por mais um pódio que orgulha toda a família “amarela e preta”.

Resumo da Participação:

• Atleta: Doralícia Bicho
• Prova: Poiares Trail 2026 (PT22K)
• Tempo Chip: 3:29:58
• Velocidade Média: 6.393 km/h
• Posição Escalão F50: 2.º Lugar

Parabéns, Doralícia!

Portalegre, 21/2/2026 – A nossa atleta Ana Miranda participou na prova da Milha Veteranos do Torneio de Inverno de Portalegre , conquistando o 1.º lugar absoluto com o tempo de 6:56.83. Ana foi a mais rápida das 9 participantes nas 3 categorias etárias disputadas. Por equipas o ACP somou 10 pontos e foi 10.º.

Muitos parabéns, Ana! É um orgulho ver o esforço e a dedicação refletidos em resultados tão positivos para o nosso clube. 💛🖤

Seguimos juntos, foco nas próximas metas! 💪✨

Albuquerque – 22/2/2026 – O Atletismo Clube de Portalegre (ACP) reafirmou a qualidade competitiva dos seus atletas veteranos além-fronteiras. A comitiva amarela e branca deslocou-se, hoje, a Alburquerque para participar na X 11K José Mª Pámpano, regressando a casa com uma impressionante colheita de troféus e resultados de excelência.

Uma Manhã de Ouro e Pódios

A prestação dos cinco atletas do ACP foi irrepreensível, com quase todos a garantirem lugares de honra nos seus respetivos escalões e na classificação geral feminina:

• Francisco Costa: Numa exibição de luxo, foi o grande vencedor do escalão M55-59, cortando a meta com o tempo de 45:02, 26.º de 137 finalistas.
• Rui José Monteiro: Garantiu a sua presença no pódio com um excelente 3.º lugar no escalão M60+, registando o tempo de 47:06, 30.º da geral.
• Mia Sanches: Brilhou ao mais alto nível ao conquistar o 3.º lugar da Geral Feminina, com o tempo de 50:43, provando ser uma das atletas mais rápidas das 37 que concluiram a prova.
• Odete Barbas : Demonstrou toda a sua garra ao sagrar-se vencedora do escalão F55-59, terminando a prova em 57:09, 11.ª da geral feminina.
• Emílio Paulino: O experiente atleta do clube obteve um meritório 5.º lugar no escalão V60+, com o tempo de 58:16, 79.º da Geral.

Espírito de Missão Cumprida

Estes resultados demonstram o excelente trabalho de preparação que os atletas do ACP / UTSM têm vindo a desenvolver. Representar Portalegre em solo espanhol com este nível de sucesso é motivo de orgulho para toda a estrutura do clube.

A Direção do ACP felicita os atletas pela atitude exemplar e pelos resultados alcançados, que reforçam o prestígio do clube no panorama do atletismo regional e transfronteiriço.

Consulte as classificações completas:ChipSerena – Alburquerque. Fotos Joaquim Barbas.

São Miguel, Açores, 26/2/2026 – O Atletismo Clube de Portalegre (ACP) voltou a brilhar além-fronteiras continentais, desta vez pela mão de Simão Albuquerque, que se sagrou o grande vencedor absoluto da distância de 22 km na 6.ª edição do Trail Costa Norte, realizada na Ilha de São Miguel.

Numa demonstração de superioridade e excelente gestão de esforço, Simão dominou os trilhos da Ribeira Grande, completando a prova com o tempo oficial de 1 h 45 m 57 s. Com este registo, o atleta do ACP garantiu o 1.º lugar da Geral, entre centena e meia de participantes, demonstrando uma excelente adaptação ao terreno técnico e húmido característico dos Açores.

Esta vitória no Trail Sprint (22 km / 750m D+) é mais um marco de relevo na época do atleta e um orgulho para o clube, que vê o seu emblema representado no topo do pódio numa das provas mais emblemáticas do arquipélago.

O ACP felicita o Simão Albuquerque por esta vitória categórica e pelo exemplo de dedicação e performance!

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Resumo da Participação:

• Prova: Trail Costa Norte 2026 (Ribeira Grande, S. Miguel)
• Distância: 22 km
• Tempo: 1 h 45 m 57 s
• Classificação: 1.º Lugar da Geral

Loulé, 14/2/2026 – O atleta Manuel Milhinhos, representando o Atletismo Clube de Portalegre (ACP), marcou presença no 15º Grande Prémio de Carnaval, realizado no passado dia 15 de fevereiro de 2026, em Loulé.

A prova, organizada pela Câmara Municipal de Loulé em conjunto com a Associação de Atletismo do Algarve, contou com um percurso de 5.400 metros para os escalões veteranos. Manuel Milhinhos competiu no escalão de Veteranos V (atletas com idade a partir dos 55 anos), alcançando o 9º lugar com o tempo oficial de 26:30.

Desempenho do ACP

Graças à participação do seu atleta, o A Clube Portalegre garantiu a presença na classificação coletiva do evento, somando 2 pontos e terminando na 25ª posição entre as diversas equipas nacionais e regionais presentes.

O evento, que faz parte do calendário oficial da Associação de Atletismo do Algarve, reuniu centenas de atletas de diversos escalões, desde os Sub-10 até aos Veteranos VI, num dia dedicado à promoção do atletismo de estrada.

Madrid, 15/2/2026 – Mario Solano (ACP) completou com sucesso uma das provas mais exigentes do calendário ibérico de fitness híbrido, enfrentando o formato técnico de 8 km de corrida intercalados com exercícios funcionais de alta intensidade.

No passado fim de semana, o recinto do IFEMA, em Madrid, recebeu a elite do desporto híbrido para uma prova que exige não só a resistência de um fundista, mas também a potência de um atleta de força. Mario Solano, o nosso atleta de San Vicente de Alcántara, foi o rosto da determinação da alcateia ao concluir o percurso oficial que define o ADN do Hybrid Day.

O Desafio Técnico: 8km e 8 Estações

O formato do Hybrid Day é rigoroso e igual em todas as etapas internacionais, obrigando o atleta a uma gestão de esforço cirúrgica. Mário Solano teve de cumprir 1 km de corrida antes de cada uma das 8 estações funcionais, totalizando 8 km de corrida em regime de fadiga acumulada em 1 h 23 m 18 s.

As estações que compuseram o desafio de Solano incluíram:

1. Ski Erg (1000m): Teste de ritmo e resistência cardiovascular inicial.
2. Sled Push (50m): Empurre de trenó, focado na potência máxima de pernas.
3. Sled Pull (50m): Tração de trenó, exigindo coordenação e explosão muscular.
4. Burpees Broad Jump (80m): Saltos em comprimento com burpee, um dos momentos mais críticos para a resistência mental.
5. Remo (1000m): Manutenção do foco e cadência sob pressão.
6. Farmer’s Carry (200m): Transporte de pesos, testando a força de preensão e estabilidade do “core”.
7. Sandbag Lunges (100m): Afundos com saco de areia aos ombros, desafiando o equilíbrio e a resistência muscular.
8. Wall Balls (100 repetições): O lançamento final da bola ao alvo, que exige precisão e energia residual antes do sprint final.

Análise da Performance

A prestação de Mario Solano em Madrid destaca-se pela capacidade de transição entre a corrida — especialidade histórica do nosso clube — e os exercícios de força funcional. Numa prova onde cada segundo conta e a técnica em cada estação é monitorizada por juízes, o atleta do ACP demonstrou uma preparação multidisciplinar, adaptando-se às exigências de um pavilhão fechado com centenas de atletas em pista.

O ACP na Vanguarda do Desporto Híbrido

O Atletismo Clube de Portalegre continua, assim, a diversificar a sua presença em eventos de prestígio. Ao acolher atletas como Mário Solano nestas novas vertentes de “Hybrid Racing”, o clube reafirma-se como uma instituição moderna e aberta a novos desafios, sem nunca esquecer o rigor e o treino que estão na base do nosso sucesso há décadas.

Muitos parabéns ao Mário Solano por mais esta meta alcançada!