O evento 24 h a Correr/Dia Mundial da Fisioterapia, que o ACP – Atletismo Clube de Portalegre vai organizar pela 5ª vez no FDS de 7 e 8 de Setembro, do meio-dia à meia-noite e da meia-noite ao meio-dia, contará com grandes novidades. Será organizado numa parceria com o Grupo de Fisioterapeutas de Portalegre resultando numa associação do evento ao Dia Mundial da Fisioterapia, estabelecendo-se assim uma ligação perfeita com a actividade física associada à saúde, que foi desde sempre o grande objectivo do evento. Para participar no mesmo, na vertente da corrida ou caminhada, basta aparecer no Estádio dos Assentos, entre as 12 h de sábado e as 12 h de domingo e correr ou caminhar o número de voltas – cada volta à pista são apenas 400 m – que pretender. Pode terminar quando quiser e regressar de novo à pista o número de vezes que pretender. São contabilizadas, para efeitos de tentativa de record – que se encontra em 2780 Km conseguidos em 2011 -, o total de voltas completas percorridas por cada participante ao longo das 24 h. Para além da corrida ou caminhada existe um extenso programa com conferências, worshops, aulas diversas e testes de avaliação de condição física. Tudo gratuito e tudo sem grande formalismo, bastando dirigir-se ao secretariado para poder participar nas mesmas. Claro que também não foram subscritos seguros individuais, dado o carácter informal da participação, decorrendo a mesma sob exclusiva responsabilidade de cada participante. Se quiser fazer destas 24 h uma experiência bem dilatada no tempo pode permanecer no local as horas que pretender já que existirá também um serviço de comes e bebes e será também permitida a pernoita – em saco-cama – no interior do estádio, sendo também disponibilizados balneários. Uma festa da actividade física NON STOP ao longo de 24 h é o que o ACP – Atletismo Clube de Portalegre e Grupo de Fisioterapeutas de Portalegre pretendem com o evento. Passe a palavra. Traga a família. Participe!

Conheça o Programa Completo aqui:

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Vítor Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) classificou-se em 8º lugar (2º M40) no XXIV Cross Popular de Monesterio que das características originais só já possui o nome uma vez que se trata de uma competição de 3000 m em pista. Completou a distância em 9 m 22 s e 7/100. Marcou também presença na competição outro veterano do clube Francisco Costa, que conseguiu o 27º lugar da geral com 10 h 42 m 69/100. A prova realizou-se no dia 24 de Agosto. Continuar a ler Vítor 9.22 nos 3000 m de Monesterio

Fruir os fabulosos e diversificados trilhos da região aproveitando para os divulgar através das redes sociais e assim promover o UTSM, o trail running e o Alto Alentejo são alguns dos objectivos da nossa  iniciativa ACP trailrunning ON Verão 2013 que hoje conheceu o 4º evento. Centrado na zona Castelo de Vide / Póvoa e Meadas foram mais de 20 Km de andanças em torno no Menir da Meada.  Veja algumas dezenas de fotos da actividade: https://plus.google.com/photos/106958468617112381087/albums/5916064043705222753 Continuar a ler Rota megalítica no #4 ON

Prossegue no próximo domingo a iniciativa ACP trailrunning ON Verão 2013 com a qual temos procurado reunir amigos em torno da prática da corrida por trilhos aproveitando para dar visibilidade às enormes potencialidades da região para este desporto de contacto completo com a natureza e de impacto ambiental nulo se praticado de acordo com os valores com que procuramos fazer escola.  Já se realizaram 3, com interesse sempre em crescendo e no dia 25 realizaremos o #4, que terá como epicentro Castelo de Vide. A reunião dos trail runners – aptos para uma corrida/progressão de 3 h a 5 h … Continuar a ler #4 ON em Castelo de Vide

XXXVI MINI Maratón de MIAJADAS – 9.800m – 15/08/2013 Resultados da participação do ACPortalegre/UTSM: 3º Bruno Paixao Paixão 29:56 minutos; 8º Vítor Cordeiro 31:55 minutos – 2º Veterano; 28 Francisco Costa 36:56 minutos – 12º Veterano; 40º Emílio Paulino 38:49 minutos – 18º Veterano. Vencedor da prova Jesus Nunes Sanches da Bikila com menos 28 segundos que o Bruno e em 2º um jovem marroquino Eenabbou do Cad Maraton. Completaram a prova 150 participantes numa manhã de Agosto com cerca de 30 graus à sombra. (Informação disponibilizada pelo Emílio Paulino). Resultados completos. Continuar a ler Bruno 3º M20, Vítor 2º M40 em Miajadas

Vinte e oito trail runners encontraram-se ontem na região raiana de Rabaça para o #3 ON, 16 Km D1000 m-  3 h 45 m – 1 h 45 m de rio Xévora. Foi mais uma rica jornada de trail running na qual os trail runners de Portalegre puderam correr em grupo e conviver ao longo de quase 8 h. Muitas fotos, pequenos filmes e mais informação aqui: https://www.facebook.com/events/605769279444000 Continuar a ler 3 dezenas no #3 ON

O ACP trailrunning ON: Verão 2013 continua no próximo domingo, dia 11, com a realização do #3 que decorrerá na zona fronteiriça da Rabaça/La Rabaza, no extremo sul da freguesia de São Julião, num percurso espectacular que terá como tema de novo o rio Xévora, as cascatas da Cabroeira e trilhos envolventes. Os interessados em participar na actividade devem apresentar-se até às 7 h nas piscinas de Alegrete aptos para uma corrida/progressão por trilhos entre 3 h e 4 h a um ritmo fácil a quem já consiga correr uma meia-maratona. O objectivo é o convívio e prática da corrida por locais de grande beleza natural e também de grande exigência física. Durante a actividade são tiradas fotos e realizados pequenos filmes despretensiosos que serão divulgados pelas redes sociais promovendo assim, de uma forma singela mas muito efectiva, a nossa região e as suas belezas naturais. Esta actividade procura também preparar os cada vez mais numerosos corredores de trail da região e insere-se na estratégia de promoção do UTSM.

Programa

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Bruno Paixão venceu hoje de manhã o XXVI cross Peña del Águila de Villar del Rey concluindo os acidentados 11 Km do percurso em cerca de 38 minutos. No mesmo evento o regressado Emílio Paulino obteve o 29º lugar da geral e 1º M50 com um tempo na casa dos 48 minutos. Resultados completos em breve. Continuar a ler Paixão (M20) e Paulino (M50) vencem Peña del Águila

Vítor Cordeiro conseguiu o 3º lugar absoluto e 2º M40, entre 274 classificados, nos 50 Km Ultra Trail Nocturno da Lagoa de Óbidos realizado durante toda a noite de 3 para 4 de Agosto. Numa prova difícil, com partes de corrida rápida, partes muito técnicas e arenosas e até travessias de túneis de lama, a orientação não foi um problema menor com muitos concorrentes a queixarem-se de dificuldades em encontrar os trilhos. Vítor Cordeiro seguiu sempre isolado com Luis Mota na cabeça da corrida que só abandonou após o lamacento túnel de lama já perto do final. Na prova menos … Continuar a ler Cordeiro 3º no UTNLO Vitorina 3ª F40 no TNLO