Rapidinha de Vítor no Gavião, RP para Nuno em Madrid

Nuno Rodrigues
Nuno Rodrigues

Vítor Cordeiro classificou-se 4.º lugar absoluto e 1.º M50 na Corrida da Liberdade do Gavião, na sexta-feira à noite, correndo os 9 Km de um circuito urbano em 29 m e 16 s. No domingo Nuno Rodrigues rumou a Madrid onde foi 2724.º na popular Meia Maratona de Madrid com um novo RP de 1 h 57 m 31 s. Mais perto, também na distância de metade de uma Maratona, um dos nossos mais rápidos veteranos, Francisco Costa,  ligou em 1 h 24 m 28 s Alcains a Castelo Branco, classificando-se em 21.º da Geral e em 4.º do escalão M45. ACP a correr todos os dias em todo o lado!

Alegres em Alegrete

Semedo (2.º) e Cordeiro (1.º) nos 30 Km Trail Vila de Alegrete
Semedo (2.º) e Cordeiro (1.º) nos 30 Km Trail Vila de Alegrete

Entusiasmamo-nos sempre que surge um novo evento na região e procuramos corresponder com uma presença maciça. Tal aconteceu hoje de novo no I Trail Vila de Alegrete que o Grupo Desportivo de Alegrete organizou – excelentemente diga-se de passagem – na sua simpática localidade, já famosa aliás no mundo do trail running por ser sede do PAC 2 do UTSM. Os melhores de entre nós também estiveram presentes e foi um regalo celebrar as vitórias absolutas nas duas distâncias, André Trindade e Ana Vintém nos 15 Km e Vítor Cordeiro / Luis Semedo nos 30 Km, a par de mais uma mão cheia de pódios e TOP10. A 3 semanas do UTSM o entusiasmo pelo trail está ao rubro na nossa região. Vejamos os resultados de todos

30 Km Trail Running Vila de Alegrete (26/4):

1.º Vítor Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) 2 h 19 m 16 s – 1.º M50

2.º Luis Semedo (AC Portalegre / UTSM) 2 h 19 m 17 s – 1.º M20

4.º Manuel Ceia (AC Portalegre / UTSM) 2 h 44 m 29 s – 3.º M50

7.º Hélder Melo (AC Portalegre / UTSM) 2 h 54 m 21 s – 3.º M20

10.º Fernando Barrero (AC Portalegre / UTSM) 2 h 56 m 31 s

11.º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 2 h 59 m 29 s

13.º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 3 h 05 m 59 s

26.º Bruno Carrilho (AC Portalegre / UTSM) 3 h 28 m 08 s

46.º Luís Maurício (AC Portalegre / UTSM) 3 h 49 m 55 s

48.º João Correia (AC Portalegre / UTSM) 3 h 50 m 00 s

73.º Natália Alexandre (AC Portalegre / UTSM) 4 h 38 m 34 s

76.º Marisa Leitão (Margarida Fitness) 4 h 50 m 37 s

15 Km Trail Running Vila de Alegrete (26/4):

1.º André Trindade (AC Portalegre / UTSM) 1 h 18 m 19 s – 1.º M20

4.º Roberto Tomé (AC Portalegre / UTSM) 1 h 22 m 26 s – 3.º M20

25.º Sérgio Carinhas (AC Portalegre / UTSM) 1 h 36 m 04 s

27.º Hugo Saldanha (AC Portalegre / UTSM) 1 h 36 m 07 s

34.º Dino Mafra (AC Portalegre / UTSM) 1 h 38 m 24 s

37.º Ana Vintém (AC Portalegre / UTSM) 1 h 38 m 54 s – 1.ª F – 1.ª F20

48.º José Martins (AC Portalegre / UTSM) 1 h 43 m 44 s

49.º Luis Rodrigues (AC Portalegre / UTSM) 1 h 43 m 47 s

51.º Paula Matos (AC Portalegre / UTSM) 1 h 44 m 02 s – 3.ª F – 1.ª F40

65.º Helena Ceia (AC Portalegre / UTSM) 1 h 46 m 58 s – 2.ª F40

86.º Manuel Milhinhos (AC Portalegre / UTSM) 1 h 57 m 19 s

110.º Cláudia Tavares (AC Portalegre / UTSM) 2 h 06 m 04 s

138.º Filomena Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) 2 h 19 m 26 s

146.º Paulo Gordo (AC Portalegre / UTSM) 2 h 23 m 53 s

150.º Sílvia Félix (AC Portalegre / UTSM) 2 h 27 m 24 s

183.º Anabela Milhinhos (AC Portalegre / UTSM) 3 h 05 m 32 s

186.º Paulina Bezerra (Desumanos) 3 h 19 m 14 s

UTSM 4ª. edição: estamos ON

Organização e concorrentes partilham o gosto pela corrida
Organização e concorrentes partilham o gosto pela corrida

Estamos a 24 dias do UTSM – Ultra Trail da Serra de São Mamede e, no que à participação respeita – já confirmados mais de 1300 corredores – e ao empenho de toda a comunidade para que Portalegre uma vez mais receba bem, o sucesso parece de novo garantido. No domingo realizámos mais um, o 2.º deste ano, 18.º desde que os iniciámos em 2012, on the trail to UTSM, reuniões informais de trail runners que em grupo percorrem ao longo de horas alguns dos trilhos do evento em conjunto com a equipa organizativa. Têm feito escola e o que no início era uma novidade e reunia apenas algumas pessoas, tornou-se uma forma de praticar este desporto e chegam a reunir meia centena, como aconteceu no domingo. A “volta” era exigente e unia o PAC 3 – São Mamede ao PAC 6 – Marvão, com passagem pelos PAC 4 – São Julião e PAC 5 – Porto da Espada. Mais de 30 Km que decorreram com o ambiente que as fotos documentam.

https://plus.google.com/photos/106958468617112381087/albums/6139542140939831777

São desafiantes e fisicamente muito exigentes os trilhos do UTSM
São desafiantes e fisicamente muito exigentes os trilhos do UTSM

5 eventos no passado FDS

Emílio Paulino 1.º M55 na Costa da Caparica
Emílio Paulino 1.º M55 na Costa da Caparica

Foi mais um FDS nas corridas. Contabilizámos a presença de atletas do clube em nada menos de 5 competições mas até é possível que fossem mais. A dinâmica é de tal ordem que já não vai havendo Organização que tudo controle. Vejamos o resumo, nos quais há a realçar o excelente estado de forma dos nossos atletas:

10 Km Scalabis Night Race (18/4):

616.º (entre 2037) – Nuno Filipe Rodrigues (AC Portalegre / UTSM) 50 m 22 s

25 Km Trail de Lagares (18/4):

9.º (entre 325) – Hélder Melo (AC Portalegre / UTSM) 2 h 40 m 50 s – 4.º M20

Meia Maratona de Belmonte (19/4):

1.º M45 – Francisco Costa (AC Portalegre / UTSM) 1 h 25 m 35 s

10 Km Corrida do Benfica (19/4):

2118.º João Pereira (AC Portalegre / UTSM) 52 m 17 s

Meia Maratona da Areia – Costa da Caparica (19/4):

12.º (entre 198) – Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 1 h 24 m 58 s – 1.º M55

19.º (entre 198) – Rui Monteiro (AC Portalegre / UTSM) 1 h 28 m 51 s – 6.º M50

149.º (entre 198) – Joaquim Silva (AC Portalegre / UTSM) 1h 59 m 50 s

Domingo já há UTSM … do PAC 3 ao PAC 6

Será aqui que começa o ON THE TRAIL TO UTSM do próximo domingo. Às 9 h.
Será aqui que começa o ON THE TRAIL TO UTSM do próximo domingo. Às 9 h.

São um sucesso os treinos coletivos de preparação para o UTSM – Ultra Trail da Serra de São Mamede. Começaram, em 2012, por constituírem um pormenor distintivo do próprio evento e tornaram-se numa rotina generalizada. Passados 4 anos são vulgares os encontros de duas a três dezenas de pessoas para partilharem o gosto comum pela corrida em plena natureza. Enquanto organizadores do UTSM não deixamos no entanto cair a ideia. Cada ação anunciada é uma ação realizada e esta será a 18.ª, 2.ª de 2015. Com o ACP sempre assim foi e sempre assim há-de ser. No próximo domingo pelas 9 h marcamos encontro junto às antenas para “uma voltita” de 30 Km que levará os participantes até Marvão por alguns dos trilhos mais cénicos da prova de dia 16 de Maio. O evento é informal e cada participante responsabiliza-se totalmente pela sua participação no mesmo: transporte, alimentos e líquidos que ingerir, tudo. A Organização apenas faculta a informação, o enquadramento e, mais importante, o “espírito da coisa”! Novidade será a realização de uma caminhada para quem ainda não se atreve a correr. Serão cerca de 9 Km entre as Antenas e São Julião. Saiba tudo em https://www.facebook.com/events/361200130733716/.

Almourol: lobos uivaram à beira rio

Vítor Cordeiro - dura, dura, dura!
Vítor Cordeiro – dura, dura, dura!

Magnífica participação da alcateia na 4.ª das 10 provas do Circuito Nacional de Trail Running. Na Maratona Trilhos do Almourol, 42 Km centrados no Entroncamento, castelo de Almourol e margens dos rios Tejo, Nabão e Zêzere, os lobos do Atletismo Clube de Portalegre conseguiram a 3.ª vitória colectiva do ano a que juntaram o 1.º, 2.º e 6.º postos da Geral individual. Por escalão conseguimos 4 pódios. Igualmente importante a larga participação de 18 atletas, todos com histórias pessoais de superação, típicas do trail running. Mais uma magnífica jornada numa época de 2015 que se vem revelando excepcional. Vejamos, resumidamente, os resultados de todos. 42 Km Maratona Trilhos do Almourol (12/4): 1.º Vítor Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) 3 h 55 m 33 s – 1.º M50 2.º Luis Semedo (AC Portalegre / UTSM) 3 h 57 m 11 s – 1.º M20 6.º Luis Malheiro (AC Portalegre / UTSM) 4 h 17 m 24 s – 3.º M20 29.º Manuel Ceia (AC Portalegre / UTSM) 5 h 00 m 13 s – 4.º M50 33.º Fernando Barrero (AC Portalegre / UTSM) 5 h 01 m 07 s – 6.º M40 36.º André Trindade (AC Portalegre / UTSM) 5 h 03 m 11 s 147.º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 6 h 08 m 17 s 148.º Sérgio Carinhas (AC Portalegre / UTSM) 6 h 08 m 17 s 177.º Nelson Nunes (AC Portalegre / UTSM) 6 h 24 m 12 s 239.º Ângela Mendes (AC Portalegre / UTSM) 6 h 57 m 21 s 255.º Hugo Saldanha (AC Portalegre / UTSM) 7 h 05 m 59 s 266.º Mafalda Moreira (AC Portalegre / UTSM) 7 h 07 m 21 s 267.º Pedro Figueira (AC Portalegre / UTSM) 7 h 07 m 21 s 338.º Natália Alexandre (AC Portalegre / UTSM) 8 h 05 m 13 s 360.º Marco Cordas (AC Portalegre / UTSM) 9 h 15 m 49 s 1.ª equipa – AC Portalegre / UTSM – 9 pontos

Luis Semedo 2.º no MTA 2015
Luis Semedo 2.º no MTA 2015

25 Km Trilhos do Almourol (12/4): 1.º Marco Carvalho (Fire Team) 2 h 00 m 19 s 130.º Lídia Calado (AC Portalegre / UTSM) 2 h 55 m 11 s – 2.ª F20 144.º José Martins (AC Portalegre / UTSM) 2 h 59 m 10 s 144.º Luis Rodrigues (AC Portalegre / UTSM) 2 h 59 m 10 s 326.º Filomena Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) 3 h 59 m 33 s 391.º Carlos Alves 5 h 34 m 32 s

Luis Malheiro TOP 6 no MTA 2015
Luis Malheiro TOP 6 no MTA 2015

Serra e Albuquerque conquistam juntos o MIUT

José Serra e João Albuquerque no MIUT 2015
José Serra e João Albuquerque no MIUT 2015 (Photos Cjrover)

Mais uma façanha dos nossos ultras. O MIUT –  Madeira Island Ultra Trail é o mais conceituado ultra trail nacional e terminar os 115 Km com um desnível positivo de 6800 m que ligam Porto Moniz ao Machico por trilhos tão incríveis quanto perigosos e de uma exigência física extrema não está ao alcance de qualquer um. Este ano e pela primeira vez 2 lobos enfrentaram o desafio e saíram vitoriosos. José Serra concluiu-o em 26 h 57 m 46 s (186.º) e João Albuquerque demorou mais 1 s (187.º). Fizeram toda a prova juntos, entre-ajudando-se, num fantástico exemplo do que deve ser a prática desportiva, sobretudo nestes eventos, em que o simples facto de terminar é já um desafio superlativo. Fim de semana após fim de semana os nossos atletas superam-se nas mais variadas competições e é sempre com um grande orgulho que neste espaço damos a conhecer todas as nossas pequenas e grandes façanhas. Na ilha da Madeira os nossos dois lobos uivaram! Uma referência também a outro portalegrense, Luis Ricardo, que esteve também fantástico e concluiu o MIUT115 em 110.º com 22 h 59 m 37 s.