Filipe e Joana na Serra do Porteiro

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Filipe Quelhas TOP15 na Serra do Porteiro

Filipe Quelhas (AC Portalegre / UTSM) classificou-se em 13.º (5.º M20) nos 25 Km do Trail Serra do Porteiro disputado no domingo (26) em Granda-Paredes. Concluiu a prova em 2 h 34 m 14 s. No mesmo evento mas na distância mais curta (15 Km) Joana Melo (AC Portalegre / UTSM) foi 21.ª F20 (220.º de uma Geral com 396 classificados) com 2 h 42 m 19 s.

Site do evento.

Resultados completos.

Sobre a sua participação na prova o Filipe escreveu o seguinte no seu Mural: “Trail Serra do Porteiro – Paredes – 25 Km. Domingo cedo, desta vez viagem curta até Gandra, chegados ao Campo de Futebol de Vilarinho de Cima, local onde tudo começava e terminava, vamos beber cafezito, rituais habituais, e vou aquecer bem para tentar sair na frente e rápido nos primeiros kms, corridinha leve a pensar na estratégia para a prova, hora de voltar para trás em direcção à partida, ui e agora foi por aqui ou por ali que vim, consegui a proeza de me perder no aquecimento, bonito serviço, mais uns metros, não é por aqui, volto atrás e o relógio mostrava quase 9h, encontro o caminho de volta, vejo a malta toda no alinhamento, menos mal, ainda cá estão, a ideia de sair na frente já era, mas em compensação estava a ferver, beijito à menina, tento chegar mais à frente, contagem decrescente e saída das duas distâncias, inicio em ziguezague a passar malta, para encontrar espaço e definir o ritmo que pretendia.

Primeiros kms, com muita companhia, como sai atrás não tinha a mínima noção de quem tinha à minha frente dos 25kms, tento manter ritmo rápido e espero não pagar lá mais na frente, o primeiro terço da prova era a parte mais dura, aparece a primeira subida, chegados ao cimo mais à frente começo a descer a bom ritmo, chegado ao fundo aparece aquela que seria a subida mais comprida até ao ponto mais alto do percurso, aparece o primeiro abastecimento, saio sozinho, mais à frente a separação dos dois percursos, a descer por entre eucaliptos, muita pedra no trilho, durante a descida apercebo-me que tenho malta dos 25 kms perto, entro no caminho, sinto-me bem e acelero, sobe e desce até ao ponto de controlo, dizem-me que sou 14º, mais à frente ninguém atrás de mim, fico sozinho, toca a ter atenção às fitas, foi assim até à junção dos dois percursos,o ritmo era bom e quando acelerava a máquina correspondia, quase sempre a correr, só quando as subidas inclinavam a sério é que abrandava, segundo abastecimento, encho a garrafa e siga, aparece a malta dos 15kms, mais à frente ribeiro, água pelos joelhos quando não era mais, uns bons metros dentro de água, trilho de sobe e desce entre árvores e atravessamento de ribeiros, aparece subida e avisto atleta dos 25kms, acelero para o ir buscar, ele sobe a andar e eu sigo a correr, na descida vou embora, nova subida e encontro a lobita, força menina, está quase, mais 2 kms, aparece o pelado do campo de futebol, está feito.

Percurso engraçado, se bem me lembro nem um metro de alcatrão, marcações impecáveis, bifana e sopa no fim, que bem que soube, mas o melhor de tudo foram as sensações que tive ao longo da corrida e que ainda não tinha sentido este ano, sempre a bom ritmo sem quebras, na parte final existiu força e disponibilidade para ir buscar o 13º lugar, para alguns o número do azar, para outros o da sorte, para mim só treze.”

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Joana Melo (Trail da Serra do Porteiro 2017)
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Filipe Quelhas (no recente Trilhos dos Abutres)

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Semedo e Valério brilham no Sicó

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Luis Semedo 1.º nos 25 Km Sicó (foto de José Gonçalves)

Luís Semedo (AC Portalegre / UTSM) e Tiago Valério (AC Portalegre) conseguiram o 1.º e o 3.º lugares, respectivamente, na distância pontuável para o Campeonato Nacional do Trail de Conímbriga Terras do Sicó, disputado hoje. Semedo fez a prova a par de Fábio Fontoura, com quem cruzou a meta e Tiago Valério teve que disputar com Diogo Pinheiro o último degrau do pódio. A participação da alcateia completou-se com o 56.º lugar de Hugo Sequeira.

A participação do ACP nos Campeonatos Nacionais de Trail é patrocinada pela  Clínica Santa Beatriz e por Francisco Gil – Comércio Automóvel.

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Tiago Valério 3.º nos 25 Km Sicó (foto de José Gonçalves)

 

 

Túneis e cascatas no UTSM 2017

Margens de ribeiras com cascatas espectaculares, novos trilhos cénicos com vistas assombrosas, atravessamentos de estrada substituídos pela passagem por túneis são algumas das surpresas com que os participantes no 6.º UTSM serão brindados dentro de 3 meses, no dia 20 de maio, aquando da realização de um dos maiores eventos nacionais de distância ultra. A equipa organizativa não se dá descanso e FDS após FDS vai melhorando o que já parecia excepcional. É um trabalho que cimenta amizades e estreita laços familiares. Deixamos algumas fotos deste trabalho interminável porque interminável é o nosso afã de bem servir o desporto, a região alto-alentejana e todos os que nos honram com a sua participação. A 3 meses do evento encontram-se confirmados 434 concorrentes aos 100 Km, 200 aos 50 Km e 330 aos 25 Km. As inscrições continuam abertas nesta hiperligação.

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André Trindade Capelo & Ivens da floresta alto-alentejana 🙂
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Estas lobas furam por qualquer buraco!
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Exploração de trabalho infantil ou tempo de qualidade em família?
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No ACP todos opinam e as decisões são partilhadas.
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Silvas fujam! Vem aí a brigada UTSM!
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Um brinde à nossa e à vossa saúde! Faltam 3 meses. Continuemos a preparação.

Pereira e Trindade moeram Foros do Arrão

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João Paulo Pereira venceu a Corrida do Moinho (foto Anabela Milhinhos)

João Paulo Pereira e Pedro Trindade fizeram uma prova  à parte na II Corrida do Moinho de Foros do Arrão disputada ontem (19) de manhã por cerca de 100 concorrentes nas duas distâncias, os 20 Km e os 10 Km. Odete Barbas foi 2.ª feminina na prova de 20 Km. A alcateia presente compôs-se de 7 elementos cujos resultados divulgamos a seguir:

20 Km

1.º João Paulo Pereira (AC Portalegre / UTSM) 1 h 16 m 55 s – 1.º M40

2.º Pedro Trindade (AC Portalegre / UTSM) 1 h 19 m 36 s – 1.º M20

11.º Hugo Sequeira (AC Portalegre / UTSM) 1 h 31 m 48 s – 3.º M20

22.º Pedro Tavares (AC Portalegre / UTSM) 1 h 39 m 21 s

37.º Manuel Milhinhos (AC Portalegre / UTSM) 1 h 54 m 52 s

2.ª Odete Barbas (AC Portalegre / UTSM) 2 h 01 m 22 s – 1.ª F45

10 Km

12.º Miguel Navega (AC Portalegre / UTSM) 58 m 09 s

Resultados completos.

Álbum fotográfico de Joaquim Barbas.

Álbum fotográfico de Cristina Oliveira.

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Lobos presentes em Foros do Arrão
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Simpático cenário da Partida (foto de Cristina Oliveira)
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Pódio absoluto dos 20 Km (foto de Anabela Milhinhos)
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Odete Barbas 2.ª nos 20 Km (foto de Joaquim Barbas)

8 maratonistas em Sevilha

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Manuel Ceia 11.º M55 em Sevilha

Manuel Ceia (AC Portalegre / UTSM) voltou a ser feliz na Zurich Maratón de Sevilla que ontem classificou 10119 concorrentes. Completou a distância de novo sub 3 h e entrou TOP12 no seu escalão etário (M55). Foi o mais destacado de um conjunto de 4 lobos e 4 lobas que adicionaram ao seu palmarés mais uma Maratona concluída. Com excepção de Emílio Paulino e Manuel Ceia  todos os ACP´s presentes regressam da capital da Andaluzia com RP´s e mais uma maratonista feminina, Filomena Cordeiro, que surpreendeu ao conseguir terminar a prova em pouco mais de 5 h. Uma palavra também para a fantástica prestação de Vítor Cordeiro (EDV), que viajou integrado na comitiva. Foi 60.º da Geral e folgado vencedor M50 com 2 h 38 m.

Resultados das 4 lobas e 4 lobos presentes na Maratona de Sevilha.

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8 MARATONISTAS DO ACP EM SEVILHA

Todas as classificações do evento.

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Sérgio Carinhas
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Emílio Paulino
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Paulo Gandum
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Paula Matos
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Helena Ceia
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Natália Andrade
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Filomena Cordeiro
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Por detrás destes sorrisos há muito trabalhinho! Parabéns a todos! 😀

Alcateia Jovem uiva na Pista

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Rute Costa,  Ana Silva, Patrícia Madeira, Eduardo Camejo e Bárbara Tavares

Ana Silva, Bárbara Tavares, Eduardo Camejo e Patrícia Madeira estiveram presentes no Campeonato Distrital de Lançamentos e Km Jovem disputado hoje em Castelo de Vide por 32 atletas de 4 clubes. Ana Silva (Fsub23) venceu o Peso com 6, 60 m e os 1000 m com 4.38,6, Bárbara Tavares (F15) foi 2.ª nos 1000 m com 3.44,2 e no Dardo com 21, 10 m, Eduardo Camejo (M17) venceu os 1000 m com 3.20,7 e foi 2.º no Dardo com 17, 37 m e Patrícia Madeira (Fsub23) foi 2.ª nos 1000 m com 4.50,8. A próxima prova de pista do calendário da AADP acontecerá no dia 18 de março em Portalegre.

Os treinos para jovens atletas no ACP acontecem às terças e quintas entre as 18 h e as 19 h na pista do Estádio dos Assentos sob orientação da técnica Rute Costa. Aparece!

Resultados completos.

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Bárbara Tavares
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Eduardo Camejo
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Ana Silva
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Patrícia Madeira

Corrida dos Namorados

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O pódio da Corrida dos Namorados 2017

A dupla Luis Rodrigues / Rute Ferreira classificou-se em 2.º lugar na Corrida do Dia dos Namorados que o município de Monforte organizou ontem com a participação de 7 duplas e de mais 7 concorrentes individuais. Um evento que tem tudo para conseguir o sucesso entre as centenas de novos runners mas a dificuldade do percurso e a coincidência com outros eventos terá impedido uma participação mais significativa.

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Classificação
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Corrida dos Namorados em Monforte (foto do Município de Monforte)
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Casal de lobos Luis/Rute foi 2.º (foto Município de Monforte)