Óbidos recebe no próximo sábado à noite a comunidade trail running nacional. Uma prova nocturna que rapidamente esgotou as 800 vagas disponibilizadas para os 2 eventos, ambos pontuáveis para os Circuitos Nacionais (Trail e Ultra Trail) da ATRP. Portalegre estará presente com mais de 2 dezenas de concorrentes, 12 deles em representação do AC Portalegre / UTSM, que segue posicionado em lugares de relevo dos referidos circuitos. No UTNLO (50 Km) marcarão presença Vítor Cordeiro, Hélder Melo, Luís Pinto e Sérgio Carinhas e no TNLO (25 Km) participarão Vitorina Mourato, Paula Matos, Ângela Mendes, Carla Carloto, João Farinha, José Serra, … Continuar a ler FDS 31: Óbidos e Villar del Rey

Bruno Paixão (4º absoluto e 1º M20) conseguiu uma óptima estreia numa das mais difíceis competições de corrida nacionais, a Ultra Maratona Atlântica, 43 Km pelo areal contínuo entre Melides e Tróia. Se na edição de ontem as temperaturas não estiveram tão elevadas como em edições anteriores já as condições da areia – sempre variáveis – estiveram muito exigentes. Os outros 2 atletas do ACP presentes estiveram também em muito bom plano cada um dentro do seu nível de rendimento: Vítor Cordeiro somou mais um pódio de escalão etário e um top 10 e Rui Monteiro conseguiu mais uma classificação … Continuar a ler 2 ACP’s no top 10 da UMA

“A Minnie – uma simpática cadelita amarela surpreendida ao Km 11 com a passagem da ruidosa comitiva – teve hoje um dos mais felizes dias da sua vida. Ela nem sabia que havia quem corresse/progredisse fosse por onde fosse ao longo de horas. Mas é verdade, são os trail runners e em Portalegre essa doença está a tornar-se viral desde que o Atletismo Clube de Portalegre meteu braços à organização do UTSM. Hoje organizaram/mos a 2ª das 6 sessões de verão abertas a quem queira aparecer e foram 15 os corredores que às 7 h da manhã se reuniram na tasca da cascata para 3 h e meia de … Continuar a ler Figos, javali e cascata no #2 ON de São Julião

Vai haver “bate cu” no #2 ACP trail running ON verão 2013 do próximo domingo, dia 28. Preparámos uma voltita em São Julião centrada no escorregadio leito do rio Xévora com epílogo num dos recantos mais bem guardados da serra de São Mamede, a cascata do Monte Sete. A partida será às 7 h da tasca da cascata (coordenadas GPS: 39.3181064, -7.3356378) e o percurso escolhido, muito cénico e corrível de início mas muito técnico no final, dará para cerca de 3 h a 4 h numa progressão fácil adequada a quem consiga correr uma meia-maratona em menos de 2 … Continuar a ler #2 ON nas águas do Xévora

O ACP estará representado na Ultra Maratona Atlântica por 3 atletas: Vítor Cordeiro, Bruno Paixão e Rui Monteiro. O evento terá lugar no próximo domingo e caracteriza-se por desafiar ao limite a resistência dos participantes já que estes têm pela frente um percurso de 43 Km de areal, entre Melides e Tróia, que têm de enfrentar em regime de auto-suficiência. Recorde aqui a participação do clube em 2012. Continuar a ler Cordeiro, Paixão e Monteiro na UMA

Começou da melhor maneira uma das nossas iniciativas para este verão, o ACP trail running ON. Realizado no concelho de Marvão, entre o Cancho do Lobo e a Ponte Velha, ao longo de 20 Km os trail runners que se reuniram na Portagem logo pelas 7 h puderam desfrutar de 3 h e meia dos melhores trilhos ao longo e dentro do rio Sever. Deixamos o álbum que testemunha a excelente jornada e anunciamos o próximo (de uma série de 6) para o dia 28 de julho que vai ter como pontos altos a cascata do Monte Sete e o … Continuar a ler Verão em passo de trail running

Também no sábado, dia 13, um pouco mais a norte 306 concorrentes terminaram o difícil Sunset Trail de São Pedro de Moel, 21 Km corridos em areia solta. Uma deslocação familiar da família Carinhas que rendeu um 135º lugar ao Sérgio Carinhas (2 h 29 m 16 s) e o 159 º (7ª feminina) à Paula Matos. Resultados completos. Continuar a ler Carinhas no Sunset Trail

O movimento da corrida está imparável e multiplicam-se os eventos. No verão fazem todo o sentido as corridas junto à praia e no sábado, dia 13, correu-se a 18ª edição da Corrida da Lagoa de Santo André com a presença de Ângela Mendes que se classificou em 268º lugar de uma geral com 588 concorrentes (16ª atleta feminina). Completou os 10 Km em 48 m 25 s. Resultados completos. Continuar a ler Ângela correu na Lagoa de Santo André

Às 7 h do próximo domingo uma alcateia acrescentada reúne-se no Parque de estacionamento da Portagem (Coordenadas GPS: LAT 39.382519 LONG -7.383813) para a primeira das 6 sessões de verão denominadas ACP trail running ON. A água será o elemento comum de todas estas sessões e não há mesmo melhor maneira para começar que o rio Sever com o seu enquadramento paisagístico majestoso. Começa-se por subir a Carreiras e ao mítico Cancho do Lobo por parte do percurso do UTSM  com uma ascensão final tipo besta que tanto marcou os participantes no recente UTSF. Vencido este obstáculo será apenas desfrutar da corrida. Volta-se à Portagem/Marvão e em seguida serão vários kms pela margem do Sever até Ponte Velha e regresso a meia encosta. Algumas partes serão de completa descoberta – para nós – e variantes serão sempre possíveis. A proposta inicial são cerca de 20 Km mas aos 11 Km pode-se sair uma vez que passamos pelo local de início bem como se poderá continuar no final caso nos apeteça mais. Trilhos fabulosos é o que não faltam no concelho de Marvão e as condições atmosféricas previstas para domingo (22º C a 32ºC) são fabulosas.

Programa-Horário:

Continuar a ler “Rio Sever e a “besta” para começar ON”

O verão está ao rubro mas é agora que há que semear … se quisermos colher no outono. Na segunda-feira iniciamos o ciclo específico de 12 semanas de preparação para a Maratona R&R de Lisboa que um numeroso grupo de lobos – e lobas! – se propõe completar. No sentido de auxiliar tecnicamente quem necessite, de promover a realização de treinos específicos, nomeadamente as sessões longas de domingo, e também de permitir a participação, em representação do ACP de praticantes que não estão inscritos no clube criámos um Grupo Fechado numa rede social a que poderá aderir seguindo a hiperligação. … Continuar a ler Maratona Rock & Roll Lisboa 2013

Foi um desafio e pêras a 4ª edição do Trail do Almonda, disputado ontem na Serra de Aire e Candeeiros. Na prova, pontuável para o Circuito Nacional de Trail,  400 concorrentes conseguiram uma vaga na prova principal (30, 5 Km D+1200 m) mas nem sonhariam com as condições atmosféricas que estariam no dia da prova no momento da inscrição. A temperatura do ar ultrapassou os 42ºC a partir do meio-dia e foram imensos os abandonos para além de algumas situações mais graves que obrigaram a cuidados médicos. Os nove atletas do AC Portalegre / UTSM presentes correram com o brio … Continuar a ler Lobas brilharam no Almonda

Prossegue no domingo, sob uma prevista canícula que poderá chegar aos 41ºC, o Circuito Nacional de Trail da ATRP, com a realização do Trail do Almonda centrado em Torres Novas e na serra de Aire. A prova é bastante técnica, com descidas muito pedregosas e, deverá ser semelhante à edição de 2012, somando cerca de 1200 m de D+ para quase 30 Km de distância. Portalegre estará bem representado. Do AC Portalegre / UTSM somos 9 os concorrentes inscritos (Vítor Cordeiro, Vitorina Mourato, Paula Matos, Filipa Gonçalves, Ângela Mendes, Bruno Carrilho, José Serra, João Farinha e João Correia) mas haverá … Continuar a ler 9 lobos no Trail do Almonda