Bruno 6º na Corrida do Benfica

Bruno Paixão classificou-se em 6º lugar nos 10 Km Corrida do Benfica realizada hoje de manhã em Lisboa. Correu a prova em 31 m 21 s. Bruno acompanhou o grupo da frente na primeira parte, cedeu depois um pouco tendo-se equivocado por volta da metade de prova quando seguia em 4º e encontrou a caminhada mas voltou ao percurso da elite para alcançar a meta no top 10. Ao mesmo tempo em Idanha-a-Nova Vítor Cordeiro voltava a dar um ar da sua graça ao marcar o 8º lugar absoluto e o 2ºM40 na 20ª Rampa da Senhora da Graça com … Continuar a ler Bruno 6º na Corrida do Benfica

Paulo Rodrigues 21º nas Arribas do Tejo

Paulo Rodrigues é um dos 8 atletas do ACP inscrito nos 100 Km UTSM e, a escassas 3 semanas do evento, demonstra encontrar-se em excelente momento de forma. Ontem de manhã foi um dos 4 lobos que concretizaram a participação nos 30 Km Trail Arribas do Tejo e concluiu a prova em 21º com 2 h 53 m 22 s. Sérgio Carinhas foi 26º com 3 h 21 m 06 s, Luís Pinto foi 84º com 3 h 29 m 10 s e Ângela Mendes foi a 107º da Geral e 12ª mulher com 3 h 51 m 06 s. … Continuar a ler Paulo Rodrigues 21º nas Arribas do Tejo

Domingo trilhamos Marvão e Castelo de Vide

Dia 29 de abril realizamos a sétima sessão pública de preparação para o UTSM. Percorreremos os Kms 50 a 75, com 3 das mais fabulosas subidas: a Marvão, logo no início, a Carreiras e a Castelo de Vide. O início será pelas 9 h junto às piscinas de Portagem-Marvão (coordenadas 39.291397,-7.432346) e o final na ermida da Penha em Castelo de Vide (coordenadas 39.346004,-7.433727). O ritmo será o equivalente a 6 minutos o Km “em estrada” – cerca de 8′ 30″ em trail running – pelo que todos os que conseguirem acompanhar este ritmo fácil poderão acompanhar-nos. Corre-se em regime de autonomia completa mas … Continuar a ler Domingo trilhamos Marvão e Castelo de Vide

FDS17: Arribas do Tejo e Benfica

O FDS que se aproxima fica marcado pela participação da alcateia em duas competições: 30 Km Trail Arribas do Tejo, no sábado, e 10 Km Corrida do Benfica, no domingo. Na prova de Ortiga deverão participar 8 trail runners do ACP: Paula Matos, Ângela Mendes, Vítor Cordeiro, Sérgio Carinhas, Rui Monteiro, Paulo Rodrigues, Luís Pinto e Francisco Costa. Na prova de Lisboa marcará presença o nosso mais representativo atleta, Bruno Paixão e, em princípio, João Bucho, que ontem participou na Corrida da Liberdade. Continuar a ler FDS17: Arribas do Tejo e Benfica

Torneio Olímpico Jovem

Ana Rita Azeitona, Daniela Mendes, Laura Carrilho e Simão Albuquerque participaram no sábado e no domingo na Fase Distrital do Torneio Olímpico Jovem onde conseguiram vitórias nos 100 m, 300 m, 800 m, 1500 m Obstáculos, 3000 m, Lançamento do Peso e Salto em Comprimento. Resultados da Fase Distrital do Torneio Olímpico Jovem Sábado, 21/4, Castelo de Vide 100 m – 1ª Ana Azeitona (ACP) 13,3 1500 m Obstáculos – 1º Simão Albuquerque (ACP) 5.08,3 3000 m – 1ª Daniela Mendes (ACP) 15.52,1 80 m – 2ª Laura Carrilho (ACP) 11,6 800 m – 1ª Ana Azeitona (ACP) 2.47,3 Peso … Continuar a ler Torneio Olímpico Jovem

4 vitórias na Meia-Maratona de Alburquerque

Bruno Paixão venceu com praticamente 3 minutos de avanço a dura VII Media Maratón Alburquerque  – Hotel Rural Los Cantos realizada hoje pela manhã. Foram 10 os atletas do ACP presentes e 4 deles subiram ao degrau mais elevado do pódio: Bruno Paixão (1º M20), Vítor Cordeiro (1º M45),  Emílio Paulino (1º M50) e Vitorina Mourato (1ª F45, para além de 2ª da geral feminina). A prova marcou a estreia de um novo lobo, João Nunes, um jovem arronchense que se estreou com entusiasmo. Resultados da VII Meia Maratona de Alburquerque: 1º Bruno Paixão (ACP) 1:13.33 7º Vítor Cordeiro (ACP) … Continuar a ler 4 vitórias na Meia-Maratona de Alburquerque

10 lobos entre os chozos de Alburquerque

Nove atletas do ACP deverão participar, no próximo domingo, na 7ª edição da Media Maratón de Alburquerque – Los Cantos, uma prova de 21 Km todo-o-terreno que decorre por estradas rurais e trail. No evento os atletas portalegrenses têm tido participações destacadas e o grupo que se mobilizou para participar na edição de 2012 integra alguns dos nossos mais rápidos corredores. São os seguintes os lobos inscritos: Bruno Paixão, Emílio Paulino, Francisco Costa, João Carlos,  João Farinha, João Nunes, José Reis, Luís Maurício, Vitorina Mourato e Vítor Cordeiro. Continuar a ler 10 lobos entre os chozos de Alburquerque

3 finishers em Sesimbra

Hoje de manhã a alcateia portalegrense do ACP voltou a atacar os horizontes, desta vez os azuis e verdes das arribas de Sesimbra, um trail de 50 Km muito bonito e muito duro, como se desejam, com pisos técnicos, fortes pendentes e areia de praia. Manhã fresca e agradável que mostrou um João Albuquerque mais que pronto para o UTSM e o Hélder e o Sérgio a baterem novos recordes pessoais de distância percorrida. Estreada também a nova camisola específica para trail, muito bonita e a promover ainda mais o clube e o UTSM. Vejam algumas fotos aqui. Resultados dos … Continuar a ler 3 finishers em Sesimbra

Rui Monteiro: 13 h 40 m por um marco miliário

A 14ª edição das LXVII Millas Romanas de Mérida que o Club de Senderismo Camiño de la Plata organizou ontem e hoje teve pela primeira vez um participante e um finalista de entre os lobos ACP: Rui Monteiro. Um dos mais entusiastas participantes do UTSM e dos que vêm preparando a participação no desafiante evento com mais cuidado, correu os 100 Km do evento não competitivo em 13 h 40 m. Começou às 21 h de ontem, correu toda a noite na companhia de vários amigos dos trails (Bossa, Sousa, entre outros), “perdeu-se” algumas vezes, apanhou água da boa a … Continuar a ler Rui Monteiro: 13 h 40 m por um marco miliário

Lobos só querem distância

A vertente trail e ultra-maratona cresce no seio da alcateia ACP. O próximo FDS é bem disso exemplo. No sábado Rui Monteiro ultima a preparação para o nosso UTSM com uma participação nas LXVII Millas Romanas em Mérida, um evento carismático, não competitivo, que obriga os participantes a correr 100 Km num ritmo não inferior a 7′ o Km. Não é competição mas 100 Km a correr sempre são 100 Km a correr. Sete minutos o Km já seria um ritmo excelente para os 3 ACP’s (Hélder Melo, João Albuquerque e Sérgio Carinhas) que vão enfrentar 2ª edição do Ultra-Trail de Sesimbra, 50 … Continuar a ler Lobos só querem distância