Portalegre à Noite por Trilhos

Não foi das edições mais participadas mas foi seguramente a mais conseguida, o Portalegre à Noite por Trilhos, que informalmente organizámos na passada sexta (20). Perto de uma centena de convivas, entre caminheiros e corredores, partiram do Miradouro de São Cristóvão rumo à serra da Penha, por trilhos novos recentemente limpos, para 2 h a 3 h de atividade física e partilha de bons momentos. Na vertente solidária conseguiu-se algum material escolar que foi entregue ao Agrupamento de Escolas José Régio, como anunciado. Em 2020 regressaremos, quiçá com novidades. A todos os que participaram e colaboraram o nosso muito obrigado. Continuar a ler Portalegre à Noite por Trilhos

Temporal na Serra D’Arga

Luís Semedo (ACP) não foi feliz no Campeonato Nacional de Trail disputado ontem na Serra D’Arga. Com a preparação curta após a ressaca do mundial e num evento disputado sob condições atmosféricas adversas tentou seguir num 2º grupo durante a maior parte dos 37 Km da prova mas no último terço queixou-se de dores nas costas a cada impacto e acabou por apenas terminar. Fê-lo 4 h 18 m após a Partida no 38º posto. Terminada a época é agora o momento de recuperar para um 2020 de novo repleto de momentos inspiradores. O ACP esteve representado nos Nacionais por … Continuar a ler Temporal na Serra D’Arga

Quelhas TOP30 no Vimeiro

Filipe Quelhas (ACP) classificou-se em 27º da Geral nos 32 Km do Vimeiro Trail Run completando a distância em 4 h 18 m 53 s. A prova, disputada no dia 15, pontuava para os Circuitos Nacionais – Series 150. Hoje o nosso atleta do Fundão voltou a competir, em estrada, nos 8,4 Km do GP Caldas de São Jorge classificando-se em 47º com 32 m 04 s. Hélder Melo (ACP) também participou no evento completando-o em 38 m 42 s, classificando-se em 128º. Continuar a ler Quelhas TOP30 no Vimeiro

Emílio 1º na Torre Almerinda 4ª no Avante

Emílio Paulino (ACP) venceu hoje o escalão M60 do Cross Trail 12 apóstolos disputado em redor da Torre Miguel Sesmero. Há uma semana, nos 11 Km da Corrida da Festa do Avante Almerinda Velez (ACP) foi 4ª F50. É o mais destacado de um conjunto variado de presenças de lobos em eventos que até incluiu a travessia da Barragem de Montargil a nado! Vejamos a síntese de tudo o que conseguimos apurar: ATL ESC DES GER CAT DIS RES PRO LOC DATA NUNO RODRIGUES M45 NATAÇÃO 101 15 3,00 1:12:10 TRAVESSIA BARRAGEM MONTARGIL 07/09/2019 JOSÉ VELEZ M60 ESTRADA 524 57 … Continuar a ler Emílio 1º na Torre Almerinda 4ª no Avante

Vitórias na despedida

O ACP venceu coletivamente as duas distâncias (18 Km e 28 Km) do VII Trail do Sôr disputado hoje. O Longo com uma curta vantagem de 2 pontos para a 2ª equipa, o Barbaris; o Curto com uma significativa vantagem de 33 pontos para a 2ª equipa, o COA. Individualmente os nossos lobos também venceram 3 das 4 Gerais: Marco Nabais (ACP) no Curto; Vitorina Mourato (ACP) no Curto e Luís Semedo (ACP) no Longo, embora nesta prova numa chegada a par com o companheiro de treinos Vítor Cordeiro com quem correu todo o evento. Nas Gerais regista-se ainda o … Continuar a ler Vitórias na despedida

Dos orejas para FAB no UTMB

Uma semana após o início da sua aventura no UTMB Fernando Alvez Barrero publicou a sua crónica. Aqui vai ela, com linguagem tauromáquica e na língua materna do autor. Um regalo lê-la e uma boa quantidade de dicas para quem lá for no futuro. “UTMB. A la segunda fue la vencida. A la segunda pude ponerme en la línea de salida. Unos 16 años desde que empecé a correr, unos 8 años desde que me pasé definitivamente a la montaña, y en los días anteriores tenía la sensación que todo había sido algo preliminar para ese momento. Todo estaba condensado … Continuar a ler Dos orejas para FAB no UTMB

Portalegre à Noite por Trilhos: dia 20 às 20 h

O ACP volta a organizar, no dia 20 às 20 h, uma atividade informal denominada Portalegre à Noite por Trilhos constituída por uma Caminhada com cerca de 9 Km e uma Corrida com cerca de 12 Km. Serão realizadas em grupo, num ritmo adequado a todos os participantes e têm um grau de dificuldade médio já que reúnem alguma distância, trilhos pelo campo (serra da Penha), desnível e noite. Não há inscrições formais (basta comparecer no Miradouro de São Cristóvão – Atalaião um pouco antes das 20 h) devidamente equipado e munido de lanterna e uma garrafa de água. Dado … Continuar a ler Portalegre à Noite por Trilhos: dia 20 às 20 h

Reinício dos treinos no dia 17

Os jovens que praticam Atletismo no ACP voltam a animar a pista do Estádio Eduardo de Sousa Lima (Assentos) a partir do dia 17 de setembro. O projecto dará continuidade ao trabalho desenvolvido nos últimos anos e será enquadrado tecnicamente por Rute Costa. Às terças e quintas os jovens candidatos a atletas (recebemos a partir dos 7 anos) terão uma hora de actividade jogada cujo objectivo principal é adquirir as bases do Atletismo Global que permitam afirmar, na fase etária adequada, a opção pelo rendimento desportivo. Até lá os nossos jovens praticantes aprendem tudo o que tem a ver com … Continuar a ler Reinício dos treinos no dia 17

Fernando Alvez Barrero finalista no UTMB

Fernando Alvez Barrero (ACP), um dos vários atletas espanhóis que fazem o favor de integrar o nosso projecto desportivo, terminou há momentos as 100 Milhas do UTMB – Ultra Trail du Mont-Blanc em 830º com 41 h 45 m 08 s. Dos 2543 concorrentes que tiveram o privilégio de alinhar à partida da mais inspiradora das provas de trail a nível mundial 38% não consegui terminá-la o que diz bem da dificuldade em superar os 170 Km do percurso com um acumulado de desnível que ultrapassa os 20000 m e com a ascensão a 5 cumes acima dos 2500 m. … Continuar a ler Fernando Alvez Barrero finalista no UTMB