Na versão “ultramaratona 1oo Km” o UTSM – Ultra Trail da Serra de São Mamede – que nos propomos organizar em Maio de 2012 – os participantes neste fantástico desafio desportivo vão ficar a conhecer o melhor do melhor do Parque Natural da Serra de São Mamede. Hoje a equipa organizativa andou por Marvão a “tomar decisões” quanto ao circuito nesta região ex-libris do Parque e do UTSM. Veja algumas fotos para abrir o apetite! UTSM PREPARAÇÃO Continuar a ler UTSM vai oferecer o melhor do Parque Natural da Serra de São Mamede

Ontem foi mais um dia especial para a família ACP. O nosso mais competitivo atleta, Bruno Paixão, iniciou com a Milene a mais dura mas também mais agradável ultramaratona da sua carreira e largámos – sem sacrifício nenhum! – as nossas amarelinhas por outros fatos de trabalho. A festa continua logo à tarde mas por agora vamos a uma corridinha matinal não sem antes deixar aqui “oficialmente” ao Bruno e à Milene os votos das maiores felicidades! Continuar a ler Bruno Paixão e Milene iniciaram ultramaratona

Em 23 de Julho colocámos online o Formulário para recolha do interesse no enquadramento técnico do treino. O Formulário mantém-se activo e foram já vários os atletas que o preencheram. Para esses criámos um endereço online onde iremos colocando toda a planificação e fornecendo dicas de treino. Se é um dos atletas que vai beneficiar deste serviço tem credenciais para aceder ao mesmo. Clique aqui e conheça-o. Tem já programado todo o trabalho até final do ano. Continuar a ler Planificação do treino disponível online

Bruno Paixão (3ºM20), Emílio Paulino (1ºM50) e Rodrigo Crespo (4ºM17) correram ontem, dia 14, a XVI Milla de San Bartolomé, em Valencia de Alcántara. Já hoje, em Miajadas, os atletas do ACP regressaram à Extremadura espanhola para correrem a 34ª edição da Minimaratón de Miajadas. Bruno Paixão voltou a ser 3º, Emílio Paulino foi 17º da Geral e terá sido o 1º M50, enquanto Vitorina Mourato regressou após um interregno competitivo de 2 meses para ser 7ª da Geral e 3ª F40. Resultados completos logo que disponibilizados pelas Organizações. Entretanto fique com algumas fotos de Miajadas: miajadas Continuar a ler Pódios em Valencia e Miajadas

Como anunciáramos no dia 9 de Agosto as amarelinhas do ACP começaram a percorrer a Extremadura e logo com duas vitórias. Vejamos a descrição sumária da participação no evento realizada pelo Emílio: ” Dito e feito! Pelas 08:30 horas lusas, acompanhado do Bruno Paixão, iniciámos a época como acabámos, no pódium. O Bruno venceu o 24º Cross “Peña del Águilla” em Villar Del Rey, com cerca de 11,5 Km em 39:38 minutos… eu fiz um pouco mais, 45:04 minutos 1º no escalão e nos 20 primeiros da geral. Foi uma prova popular com bastante participação, bem organizada, num cenário agradável junto … Continuar a ler Bruno e Emílio venceram na Peña de Águilla

Prossegue o trabalho de campo do Ultra Trail da Serra de São Mamede (UTSM). Queremos  percorrer em passo de corrida  cada metro dos 100 Km do evento principal. Embora seja tarefa prazenteira para os responsáveis não deixa de exigir muito tempo e esforço. Muitas vezes o circuito (que envolve Portalegre – Reguengo – Alegrete – Vale Lourenço – Antenas – Apartadura – Reveladas – São Julião – São Salvador da Aramenha – Porto da Espada – Portagem – Marvão – Castelo de Vide – Carreiras e Portalegre de novo pelo Cabeço do Mouro ou pela Penha – venha o diabo … Continuar a ler UTSM – Trabalho de campo

São dezenas e dezenas de boas recordações às quais podem ser adicionadas mais algumas nos próximos 3 meses. Já há calendário para o Circuito de Pruebas Urbanas Diputación de Badajoz. Será certo que vários de nós nos encontraremos por lá em agradáveis fins de tarde/inícios de noite às voltas nas voltas aos circuitos urbanos de Berlanga, Mérida, Monesterio, Don Benito, Fregenal, Llerena, Zafra, Cabeza del Buey e Fuente del Maestre. Continuar a ler Circuito de Pruebas Urbanas Diputación de Badajoz

Os atletas do ACP com exame médico realizado e processo de filiação concluído interessados em beneficiarem de apoio técnico gratuito na planificação do seu processo de treino para a próxima época têm já disponível o Formulário que deverão preencher para usufruírem desse serviço.  Outros atletas que não representem o ACP poderão ter acesso ao mesmo tipo de enquadramento em condições financeiras muito vantajosas. Siga a hiperligação, conheça as condições e, no caso de estar interessado, preencha o formulário. Continuar a ler Planificação do treino para 2011/2012

João Paulo Albuquerque  classificou-se em 87º – entre os 248 classificados dos 266 que tiveram a coragem de se colocar na linha de partida da Ultra Maratona Atlântica -, 43 Km na areia do extenso areal que liga Melides a Tróia  e colocou online a sua reflexão sobre a participação na UMA, realizada ontem. Conheça-a: “Olá amigos. Só para dizer que a Ultra-Maratona Atlântica deste ano foi… um sacrificiozinho que valeu a pena. A partida deu-se às 09h10, com o campeoníssimo Carlos Lopes, e o pico da maré baixa foi às 10h30. Ou seja, depois de um início de 3 … Continuar a ler Albuquerque: 4 h 45 m 59 s nos 43 Km da UMA