Ana Miranda 5ª no Fajãs Trail

açores os 4
Lobos embarcam e desembarcam de ilha para ilha para correrem 102 Km em 3 dias!

Ana Miranda (ACP) classificou-se em 5.º lugar (4.ª F20) nos 30 Km Fajãs Trail disputado ontem pela orla costeira da ilha de São Jorge. Ana participou apenas neste evento dos 3 que compõem o Azores Triangle Adventure na qual se encontram envolvidos Nuno Paiva, André Trindade e João Farinha que ontem tiveram de novo um excelente desempenho como se comprova pelas classificações obtidas.

O evento termina hoje com a realização da mais exigente das 3 etapas, os 42 Km Maratona dos Vulcões. Regressaremos para contar o que aconteceu na derradeira aventura destes 3 lobos e desta loba em terras açorianas.

Classificações dia-a-dia.

Sítio do evento.

açores os 4
Lobos embarcam e desembarcam de ilha para ilha para correrem 102 Km em 3 dias!

Luís Semedo termina 2º o Grand Trail Sanabria

Luís Semedo brilha em Zamora

Empolgante até final o Grand Trail Sanabria com a vitória a ser discutida taco a taco ao longo das 3 etapas do evento entre o espanhol Alvaro Garcia Gil e o nosso Luís Semedo (ACP). Luís partiu para a derradeira etapa com uma escassa vantagem de 10 s que foi insuficiente face ao 2 m 36 s com que a jovem promessa espanhola o adiantou na meta na fria manhã de hoje. Sintomático da dura batalha o facto daquele que era talvez o maior favorito, o extremeño Pedro Hernandez, que celebra hoje aniversário, ter ficado a 20 m 42 s do vencedor. Excelente prestação de Luís Semedo, líder do ranking nacional de trail, que passo a passo vai acrescentando êxitos ao seu já extenso palmarés.

Resultados completos.

Classificação final geral
Classificação da etapa de hoje

Fantástico evento disputado no território dos famosos lago do planalto de Zamora (foto Arte Estudio)

Luís Semedo brilha em Zamora

10 lobos atacam Cavalo

alter joão fernandes
João Fernandes 2º no Longo

Dez lobos atacaram hoje em Alter a 2.ª edição do Trail do Cavalo que o grupo local Alter Runners organizou à volta da Coudelaria. Na distância longa (33 Km) colocamos os 4 lobos no TOP 10, com João Fernandes (ACP) a ser 2º, e na distância curta (19 Km), mais participada, José Reis (ACP) foi o mais rápido a chegar à meta, em 3.º lugar.

Resultados dos atletas do ACP:

Trail Longo – 33 Km

João Fernandes (ACP) 3 h 01 m 26 s

Rafael Silva (ACP) 3 h 28 m 04 s

José Moisés (ACP) 3 h 28 m 26 s

Paulo Rodrigues (ACP) 3 h 33 m 19 s

Trail Curto – 19 Km

José Reis (ACP) 1 h 37 m 36 s – 3º M20

12º Luis Rodrigues (ACP) 1 h 46 m 14 s

22º Pedro Tavares (ACP) 1 h 54 m 26 s

24º Luís Maurício (ACP) 1 h 55 m 23 s – 2º M50

28º Duarte Tavares (ACP) 1 h 58 m 20 s

Rute Ferreira (ACP) 2 h 08 m 22 s – 2ª F40

Resultados completos.

Fotos de Paula Maurício

Fotos de João Carlos Correia

alter reis
Hugo Mendonça e José Reis 3º no Curto
alter rute
Patrícia Silva e Rute Ferreira 4ª e 2ª F40 no Curto
alter curto
Reis, Rute, Maurício, Tavares, Pedro e Rodrigues ACP no Curto
alter longo
Silva, Rodrigues, Moisés e Fernandes ACP Longo

 

Semedo lidera Ultra Sanabria

Os 3 primeiros do Grand Trail Ultra Samabria. à esquerda Semedo com a camisola de líde. (foto @UltraSanabria)

Empolgante a chegada da 2ª etapa do Grand Trail do Ultra Sanabria com Luís Semedo (ACP) a entrar 2º a apenas 3 s do vencedor, o espanhol Alvaro Garcia. A etapa de hoje que o corredor do ACP made in Fortios completou em 1 h 32 m 39 s teve uma extensão de 20 Km e um D+ de 800 m mas um perfil com descidas técnicas. Semedo partirá líder para a derradeira etapa de 33 Km e um D+1500 m, que se correrá amanhã a partir das 7 h , com um acumulado de 2 h 16 m 08 s e uma vantagem de 10 s sobre o vencedor da etapa de hoje. Uma participação ao melhor nível que, face ao nível desportivo equiparado dos melhores, está a tornar o desenlace do evento muito interessante. Sobre a etapa de hoje Luis Semedo confidenciou-nos que “o Alvaro, que ganhou hoje, foi o campeão ano passado de promessas é muito rápido a descer e isto hoje foi de loucos. Sim eu hoje até queria ir tranquilo mas o puto arrancou logo e tive que ir com ele a parte final era a descer chegamos ao sprint. Tenho 10 ” de vantagem vamos a ver amanhã, parece que tem mais subida“.

Boa sorte então. O que for é o que será!

Resultados completos.

Luís Semedo brilha em Zamora
Os 3 primeiros do Grand Trail Ultra Samabria. à esquerda Semedo com a camisola de líde. (foto @UltraSanabria)

Semedo 1º em Zamora

Luís Semedo ontem na Conferência de Imprensa do evento

Luís Semedo (ACP) classificou-se em 1º lugar na etapa inicial no evento Ultra Sanabria (Zamora / Espanha) na versão Grand Trail, uma corrida nocturna de 8 Km sempre a subir com um D+ de 709 m, disputada entre os 1100 m e 0s 1800 m de altitude. A totalidade do Grand Trail somará 62 Km com D+ de 3000 m e prosseguirá já amanhã com uma prova de 20 Km em redor do lago Sanabria e termina no domingo com uma técnica corrida de 33 Km com início e fim em San Martín de Castañeda. Dia-a-dia contaremos os detalhes da participação do nosso mais representativo atleta no grande evento.

Resultados da Etapa 1

Açores com aventura a 3

LOBOS AÇORES
João Farinha, Nuno Paiva e André Trindade, a Alcateia uiva nos Açores! (foto Ana Miranda)

Um trio formado por Nuno Paiva (ACP), André Trindade (ACP) e João Farinha (ACP) encontra-se nos Açores a participar no ATR Azores Trail Run – Triangle Adventure, um evento de 102 Km por etapas cuja a 1ª de 3, terminou há momentos na Ilha do Pico, 30 Km Trilho da Vinha à Montanha. Os 3 atletas entraram TOP20 (entre 84) e Nuno Paiva conseguiu mesmo o 5º posto.

Sábado, 6, realiza-se a 2ª etapa os 30 Km Fajãs Trail na Ilha de São Jorge. Uma aventura com a presença da Alcateia a uivar!

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Resultados da 1ª de 3 etapas no ATA
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Nuno Paiva hoje na ilha do Pico (foto Ana Miranda)

ACP Caminhadas & Gargalhadas

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Com o ACP Caminhadas & Gargalhadas vai-se ao topo da Alegria de Viver!

Era um projecto antigo que se afirma agora, atividade física para todos “à Atletismo”, ou seja, o Corpinho e o Caminho. Com um nome bem sugestivo o ACP Caminhadas & Gargalhadas faz bem juz ao nome. Regularmente reúnem-se os convivas após anúncio num grupo numa rede social e os ingredientes são simples: caminhar, gargalhar, recolher a fruta que de madura lhes cai nas mãos, ser fotografado feliz da vida, encher a cabeça de paz de espírito. A anfitriã é a nossa campeoníssima Vitorina Mourato que puxa por todas que até dá dó! As voltas variam, nem sempre são fáceis mas nunca ninguém fica para trás!

O Grupo é aberto e quem for loba – ou lobo, também podem aparecer homens – de espírito pode aderir aqui!

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Com o ACP Caminhadas & Gargalhadas vai-se ao topo da Alegria de Viver!

ACP, um clube com Objectivos

acp objetivos desportivos 2019
ACP, um Clube com Objectivos a nível Regional e Nacional

O ACP é um clube de Portalegre representado por cerca de 100 atletas, a maioria de Portalegre e dos concelhos limítrofes. Competir e apostar localmente e regionalmente, com foco nas competições do sistema Desportivo Nacional oficial (AADP-FPA) resulta não só do bom senso mas também da nossa missão de “contribuirmos para o desenvolvimento da prática desportiva no Alto Alentejo”. Acresce que na época que agora termina tivemos nos Circuitos AADP um sucesso absoluto, pois vencemos todos, e que os eventos destes Circuitos têm sido por norma bem organizados sendo gratificante participar neles.
Uma das máximas do ACP é a completa liberdade competitiva dos associados e a ela nos manteremos fiéis. Mas também é uma nossa Máxima o Fazer, o Fazer Bem, o procurar sempre Dar o Máximo. Daí que os atletas do ACP, em conjunto com os seus técnicos ou conselheiros, programam a actividade de modo a que, colectivamente, consigamos os melhores resultados. Estabelecemos Objectivos para a Equipa. Definimos que no Trail o que mais importa é irmos mantendo uma boa posição no Ranking Nacional, participar nos Campeonatos Nacionais e nalguns eventos emblemáticos. O resto será preparação ou desfrute consoante a perspectiva de cada um.
Quanto a Nacionais temos equipa para ir aos de Corta-Mato, Estrada e Montanha, da FPA; e aos de Trail e Ultra – Trail (e quiçá Endurance) da ATRP.
Os jovens vão apostar nas provas distritais e respectivas selecções AADP mas o clube apoiará provas de referência tendo em vista a obtenção de Mínimos para os Nacionais de Pista para quem tiver talento para tanto. Receberemos com agrado talentos para o meio-fundo. A corrida de resistência está no ADN do ACP e um esforço acrescido será feito para brilharmos mais aqui, sempre numa perspectiva de Longo Prazo.
Por fim mas não menos importante o “dia-a-dia”, os imensos eventos em que semanalmente participamos na área da Corrida. Também aqui valorizamos que continuemos a ser um Clube de Maratonistas, que continuemos a ser um Clube de Meio-Maratonistas e continuemos a ser um Clube que tem atletas nos grandes eventos de Trail em Portugal e no Estrangeiro.
Imenso Trabalho pela frente ao qual se poderão associar todos os que quiserem Correr com um brilho no olhar. Surgem imensos grupos e grupinhos mas o ACP é o ACP. Contamos com todos os que querem ver mais longe, chegar mais longe, colocar Portalegre Região mais acima. Portas Abertas no ACP. Um Clube com Objectivos.

Entra na Alcateia ACP

acp objetivos desportivos 2019
ACP, um Clube com Objectivos a nível Regional e Nacional

Che, um Diablo

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Olidlo Blanco e Che no Trail Corral del Diablo

José Silvério CHE (ACP) classificou-se em 2.º lugar nos 27 Km Trail Corral del Diablo (Ávila) com  3 h 04 m 30 s a apenas 1 m 20 s de Ivan Perez, o vencedor, despedindo-se, com chave de ouro da nossa amarelinha que com tanto brilhantismo representou nas duas últimas épocas. É com tristeza mas também com grande orgulho que anunciamos que no próximo ano este magnífico atleta apenas nos representará num ou noutro evento não oficial. O grande atleta de Valencia de Alcántara afirmou-se no mundo do trail no nosso UTSM (2º na célebre edição de 2016 do Nacional de Ultra ) e terminou com a vitória na edição de 2018 dos 100 Km. Com a nossa prova cresceu e foi grato ao ponto de nos representar durante 2 épocas. Sendo espanhol e tendo o nível que tem muito naturalmente vai querer afirmar-se nos campeonatos de Espanha e por tal passará a representar uma equipa espanhola mas tem o ACP no coração e nós temo-lo a ele no coração. Muito obrigado pelo que nos deu e desejamos-lhe a continuação dos maiores sucessos. Sempre que quiser envergar a amarelinha ganhou direito a isso. Será sempre lobo!

A participação da alcateia nesta emblemática prova completou-se com a participação de Odílo Blanco (ACP) 5 h 00 m 39 s, outro atleta extremeño recém chegado ao ACP com a paixão pelo trail que caracteriza  estes nossos amigos espanhóis a quem, por graça, apelidamos de lobos ibéricos. Enhorabuena a todos.

corral pedras
Técnica o “Corral del Diablo”!
corral podio
Che no pódio em Ávila

corral che

corral odilio
Odilo Blanco
corral odilio che
Olidlo Blanco e Che no Trail Corral del Diablo

Lobos vencem Grifos

Equipa do ACP presente (Nabais, Semedo, Reis, Simão, Tavares, falta Filomena Cordeiro)

Luís Semedo (ACP) no Longo (35 Km) e Marco Nabais (ACP) no Curto (20 Km) venceram ontem uma quente segunda edição dos Trilhos dos Grifos traçados à beira das arribas do Tejo a partir de Vila Velha de Ródão. Colectivamente formamos equipa no Curto tendo alcançado a 2.ª posição.

Vejamos os resultados de todos os atletas do ACP presentes

Longo (35 Km)

1.º Luís Semedo (ACP) 3 h 56 m 36 s (1.º M20)

3.ª Filomena Cordeiro (ACP) 8 h 06 m 37 s (2.ª F40)

Curto (20 Km)

1.º Marco Nabais (ACP) 1 h 38 m 49 s (1.º M20)

16.º José Reis (ACP) 2 h 00 m 12 s

24.º Pedro Tavares (ACP) 2 h 08 m 28 s

72.º Luis Simão (ACP 2 h 39 m 35 s

Resultados completos.

Luís Semedo venceu com 30 m 36 s de avanço.
Marco Nabais regressou à competição com uma Vitória no Curto

José Reis
Pedro Tavares
Luis Simão

 

Filomena Cordeiro

Equipa do ACP presente (Nabais, Semedo, Reis, Simão, Tavares, falta Filomena Cordeiro)

Recomeçam as meias …

nr villanuevaNuno Rodrigues (ACP) classificou-se em 68.º (entre 85 classificados) com 1 h 53 m 14 s na I Media Maratón Nocturna de Villanueva de la Serena. Com esta participação e com o início do Outono recomeçam as mais populares provas de corrida em estrada, as meias-maratonas, nas quais os atletas do ACP terão uma presença assídua.

Resultados completos.

nr villanueva

 

Emílio 1º Abel 2º na Amieirinha

Amieirinha PartidaAbel
Abel Flores (080) na Partida

Emílio Paulino (ACP) venceu a sua categoria etária (M55) nos 10 Km da Amieirinha (Marinha Grande) classificando-se em 33º da Geral com 38 m 54 s. Praticamente ao mesmo nível esteve Abel Flores (ACP), também M55, também de Arronches, que foi 43º entre 160 classificados com 40 m 10 s, secundando o Emílio no pódio. A saga dos nossos veteranos de luxo seguirá dentro de momentos numa qualquer localidade de Portugal ou Espanha. Fiquem atentos. Contaremos tudo.

Resultados completos.

Créditos fotográficos na Página Social da Organização

Amieirinha Partida Emílio

Amieirinha Emílio

Amieirinha Abel

Emilio 29_9

Amieirinha PartidaAbel
Abel Flores (080) na Partida

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