Hélder Melo: Missão Impossível Episódio 1

Nenhum da meia centena de candidatos às Voltas do Impossível reunidos ontem em Rio de Frades conseguiu completar mais que 3 das 5 voltas (de 22 Km cada com 1500 m de D+) necessárias para alcançar o objetivo (5 voltas = 110 Km D´8000 sub 15 h). Para poder partir para a 4.ª volta haveria que terminar a 3.ª sub 9 h e ninguém o conseguiu. Na verdade apenas 8 concorrentes partiram para a 3.ª volta e o nosso Hélder Melo foi um deles. Numa prova sem classificações Hélder terá sido o 6.º a terminar as 3. Parece pois impossível ultrapassar o desafio e 2021 receberá concerteza mais candidatos que sempre ganharão o prazer de levar horas a calcorrear a magnífica serra da Freita (Arouca). Hélder completou as 3 voltas em 12 h 45 m (a primeira em 4 h, a 2.ª em 3 h e meia e a 3.ª, quase toda a caminhar – “já não dava para mais”, confidenciou-nos – em 5 h 10 m. Fica mais uma experiência de que poucos se podem vangloriar. Impossível não enaltecer a coragem de alinhar no insano desafio. Um agradecimento também ao Filipe Afonso que esteve nos bastidores a apoiá-lo.

Hélder Melo participou na 1.ª edição das Voltas do Impossível

Veja a perfomance do Hélder aqui.

ACP 1.º no Piódão Nuno Paiva 3.º

Gonçalo Carita, Nuno Paiva e Marco Nabais (foto de José Gonçalves)

O ACP-Atletismo Clube de Portalegre/UTSM venceu hoje a distância ultra da 8.ª edição do Piódão Trail Running. No evento de 53 Km com um desnível positivo de 3250 m, que marcou o regresso dos eventos do Circuito Nacional de Trail Ultra, Nuno Paiva subiu ao pódio individualmente, com um 3.º lugar absoluto e 1º sénior com 5 h 39 m 05 s, logo seguido de Gonçalo Carita, 4.º absoluto e 2.º sénior, com 5 h 43 m 40 s. Marco Nabais fechou a equipa com um magnífico 10.º posto absoluto e 4.º M40, com 6 h 27 m 21 s. Um regresso fantástico após um longo período de confinamento em que, apesar da desmotivação pela falta de competições, muitos dos nossos atletas nunca perderam o foco e regressam agora ao mais alto nível nacional quase ao seu melhor nível. Um regresso auspicioso que poderá ter continuidade já no próximo sábado em Penacova onde Luís Semedo e Filipe Afonso participarão no Nacional de Trail.

A equipa, composta ainda por Bruno Neves e João Farinha (apoio técnico), viajou com o apoio de Francisco Gil Comércio Auto.

Resultados completos

Nuno Paiva 1.º M20 nos 53 Km do Ultra Trail Piódão (foto de José Gonçalves)
Gonçalo Carita (e Nuno Paiva) 2.º M20 nos 53 Km do Ultra Trail Piódão (foto de José Gonçalves)
Marco Nabais 4.º M40 nos 53 Km do Ultra Trail Piódão (foto de José Gonçalves)
Os 5 lobos presente no Piódão (3 atletas TOP 10 e 2 no apoio técnico)

O impossível desafio de Hélder Melo

O evento inspirador – a Barkley Marathon de Gary Cantrell – é mítico no mundo do trail running, como exemplo de uma certa insanidade que também está associada às formas radicais deste desporto. É de tal modo “pouco apelativo” que o mimetismo não tem sido vulgar, que saibamos, por este mundo fora. Surgem no entanto neste FDS (partida entre as 0 h e as 12 h de amanhã, 3 de outubro) as denominadas Voltas do Impossível, sob a batuta do carismático José Moutinho, um dos percursores, a par de António Matias, da prática regular do trail running em Portugal. Se há novidade que surja em Portugal na área da corrida é certo e sabido que terá um lobo na linha da frente, no caso o nosso homem da serra da Freita, Hélder Melo, pronto para ver quantas voltas de 21, 6 Km com D+ de 1614 m cada uma, consegue realizar. A orientação é por GPS, os cerca de 50 participantes foram escolhidos após candidatura – será que houve muitos mais candidatos 🙂 ? – e a dificuldade começa logo por não se saber a hora da partida numa janela que pode ser de 12 h. Depois, conseguindo partir, o objetivo é terminar as 5 voltas (num total de 108 Km com um D+ de 8000 m) em autonomia total em menos de 15 h. – Impossível!, dirão. – Impossível!, dizemos. Resta então desfrutar de um desafio ímpar e ver quantas voltas o Hélder aguenta (terá que fazer as primeiras 3 em menos de 9 h). Vaticinamos que se fique pelas duas. Alguém aposta diferente? Boa sorte e, desde já, parabéns pela coragem.

José Moutinho apadrinha as Voltas do Impossível. Quem melhor, para tão insana tarefa?
Hélder Melo

Machado&Cordeiro os mais rápidos no SMAT

Elite local do trail voltou a colocar um dorsal (fotos Luis Barreto)

A dupla Emanuel Machado / Vítor Cordeiro (EDV Viana Trail) foi a mais rápida na 2.ª jornada do TEJO Internacional São Mamede Adventure Trail que o ACP organizou hoje para o Município de Portalegre. A corrida, disputada por trilhos das portuguesa serra de São Mamede e espanhola Sierra Fria, partiu de São Julião para alcançar a localidade espanhola de El Pino e regressar ao longo de 28 Km com um desnível positivo de 1200 m. A acrescentar à dificuldade do percurso em termos de condição física houve o facto de decorrer em autonomia total e não ser balizado, sendo a orientação exclusivamente por GPS. Outra novidade foi a Partida faseada, com handicap por género/idade, com as 24 equipas presentes (das 38 inscritas), a partirem ao longo de 45 minutos. Embora apresentada como não competitiva no arrolamento por tempos realizado a dupla Marco Nabais / Nuno Paiva (AC Portalegre/UTSM) terminou apenas 3 m 50 s depois, enquanto na vertente feminina a dupla Maria Cabral / Carla Semedo (AC Portalegre/ UTSM) terminou com boa vantagem. Na participada categoria mista um terceto constituído por Almerinda Velez /José Velez / Vitorina Mourato (Lobas ACP) e a dupla Odete Barbas / Joaquim Barbas (AC Portalegre / UTSM) destacaram-se das restantes. Este evento, uma novidade pelas suas características técnicas, marcou o retorno da comunidade running à “competição” e foi organizado obedecendo a um rigoroso Plano de Contingência COVID-19, que foi cumprido na íntegra. Após a sua conclusão participantes e organizadores participaram num almoço volante ao ar livre distanciado e foi possível constatar o alívio por, passados 6 meses de confinamento, ter sido possível voltar a colocar um dorsal.

Folha de Ordem de Chegada (Geral)

Álbum fotográfico de Luís Barreto.

Barrero 61.° nos 100 Km Canfranc

Fernando Alvez Barrero (AC Portalegre / UTSM) terminou a meio da manhã a sua aventura nos Pirenéus concluindo os técnicos 100 Km D+ 8848 m da Canfranc em pouco mais de 35 h. Foi o regresso do nosso atleta pacense aos grandes eventos agora que eles recomeçam a ser organizados. Excelente regresso.

Pista reabre com Segurança

Os nossos jovens regressaram hoje aos treinos na pista do Estádio Eduardo de Sousa Lima após 6 meses de ausência devido à pandemia. Cumprindo um rigoroso Plano de Contingência definido pelo Município de Portalegre os jovens ansiavam por este regresso. Contudo muitos optaram por “esperar para ver” o que acontece e regressarão concerteza nos próximos dias ao convívio da treinadora Rute Costa. O reinício das aulas, que acontecerá em Portalegre no dia 17, trará a confiança necessária para regressarmos completamente à “nova normalidade”, com mais distanciamento físico, mas mantendo a absolutamente necessária proximidade social. Deixamos algumas fotos deste reinício. Terças e Quintas das 18 h às 19 h esperamos por todos. Com toda a responsabilidade, com toda a segurança.

Jovens lobos já uivam de novo!

Regresso em Setembro com o TEJO Internacional

Cumprindo escrupulosamente as mais recentes Orientações da DGS e as guidelines da ITRA o mês de setembro marca o regresso, em duas jornadas, nos domingos 6 e 27, dos eventos ao vivo com a realização do TEJO Internacional São Mamede Adventure Trail. Um aventura por equipas (2 ou 3 elementos), com 20 a 30 Km por trilhos fantásticos de São Julião e Sierra Fria, com partidas desfasadas e com orientação total por GPS (sem marcações). Não haverá também fornecimento de alimentos tendo os participantes que transportar tudo o que possam necessitar. Regulamento que não foi modificado e que já tinha sido aplicado com enorme sucesso na edição experimental de 23/2. As vagas são limitadas e as inscrições estão abertas. Regressam connosco?

Dia Mundial da Corrida

Celebra-se hoje o Global Running Day e está um dia de Primavera fantástico para correr! Aproveitem. Juntem-se ao ACP e façam uma corridinha!

Portalegre Alimenta esta Corrida

É uma ideia do atleta internacional de trail Hélio Fumo, sempre envolvido em causas sociais que, consciente das muitas dificuldades por que passam milhares de famílias devido aos efeitos colaterais a nível económico a que o confinamento pelo combate ao COVID-19 provocou: realizar no dia 6 de junho um recolha nacional de alimentos, com múltiplas variantes regionais ( já vai em mais de meia centena), denominada Alimenta esta Corrida. Convidou-nos para dar corpo à iniciativa em Portalegre e de imediato aderimos. Contactamos mais de uma vintena de associações locais para se nos associar e muitas delas fizeram-no já. Para participar basta comparecer no sábado dia 6 de junho, entre as 8 e as 20 h, no Plátano do Rossio em Portalegre, com alimentos com um prazo de validade longo. Serão de imediato entregues ao Banco Alimentar contra a Fome – Portalegre, a instituição que elegemos como beneficiária local desta iniciativa. Muito obrigado a todos os que estão a colaborar com a iniciativa e um agradecimento antecipado a todas as dádivas. Esperamos que sejam muitas!

UTSM sempre …mas hoje não!

Hoje seria o dia da 9.ª edição do Ultra Trail de São Mamede (UTSM) que dada a situação pandémica conhecida obrigou a adiar para 7 e 8 de Maio de 2021. Seria uma edição fabulosa e desafiante. Os trilhos estão soberbos e a meteorologia deste inverno e primavera, sobretudo a muita chuva caída na última semana, tornaria o evento ainda mais difícil pela muita lama e ribeiros que os concorrentes teriam que atravessar. Mas não é por morrer uma andorinha que acaba a primavera pelo que sejamos positivos e comecemos a preparar, com todo o entusiasmo, a edição de 2021. Deixamos contudo um Desafio para este fim-de-semana. Uma vez que as atuais determinações governamentais já permitem a prática do desporto ao ar livre e ajuntamentos até 10 pessoas sugerimos que os adeptos do trail running e das caminhadas acedam ao percurso e percorram parte na iniciativa que denominamos #utsmsempre e #utsmemcasa. Gravem o percurso GPS numa APP e partilhem, conjuntamente com fotos e texto, nos blogues pessoais ou redes sociais. É uma forma de testemunhar a estima que têm pelo nosso evento. Entretanto fixem estas datas:

30 de Dezembro de 2020 – Reabertura das inscrições (os atletas já inscritos para 2020 mantém as inscrições ativas para 2021 ou 2022, em opção).

7 de maio de 2021 às 22 h – Partida do UTSM (110 Km);

8 de maio de 2021 às 9 h – Partida da Maratona São Julião > Portalegre (43 Km);

8 de maio de 2021 às 10 h – Partida da Meia-Maratona Alegrete > Portalegre (22 Km);

8 de maio de 2021 às 16 h – Partida do Trail Curto e Caminhada Reguengo > Portalegre (12 Km).

Sozinho em Casa – II

Continuamos a divulgar a forma como, com criatividade, muito empenho e respeitando as diretivas ou o espírito da legislação restritiva de saídas para o exterior em tempos de pandemia, os lobos do ACP têm mantido a prática da atividade física. Hoje regressamos à meritória iniciativa quilómetros em casa e damos a conhecer o desempenho de André Tavares no dia 19 de abril. Foram 30 Km de corrida na garagem, qualquer coisa como 3 h 17 m a tentar não inspirar “monóxido de carbono”. 😉 Mais um grande feito, a correr, sozinho em casa. Regressaremos … para inspirar!

Sozinho em casa – I

Como vamos de corrida em tempos de confinamento? Os lobos do ACP têm cumprido escrupulosamente as determinações do bom senso mas sem abandonarem a sua paixão doentia ;), a corrida! Agora que a liberdade começa a regressar aos poucos contaremos aqui, sem sermos exaustivos, algumas das histórias fantásticas do confinamento. Já publicáramos a Maratona em Casa dos Óscar Romero , hoje avançamos com a Maratona no quintal do Marco Nabais! Aconteceu já há alguns dias (19 de abril) englobada na meritória iniciativa quilómetros em casa e o palco foi a serra de São Mamede, mais concretamente um determinado quintal (Fonte Carvalho) em Vale de Cavalos. Kms foram 40, horas foram 4! O número de voltas? Perguntem ao Marco!

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