Sala cheia na reunião do calendário do ACP para 2017. A Direção do ACP apresentou ontem aos atletas as ideias mestras do calendário competitivo para 2017. A partir duma proposta concreta os sócios/praticantes presentes na reunião puderam participar na construção da programação daquele que se prevê venha a ser um ano na linha dos anteriores com um incremento na quantidade, qualidade e diversidade da participação em eventos, prevendo-se que seja ultrapassada largamente a centena.. A partir da ideia base “uma mão cheia de ideias” os principais objectivos definem-se em torno de 5 eixos, os 5 dedos duma mão sempre disponível para promover a corrida e o Alto Alentejo: a) participação no Campeonato Nacional de Trail; b) todos juntos 1 vez por mês; c) veteranos nos Nacionais ANAV; d) participação no Campeonato Nacional de Estrada FPA; e e) ACP clube de Maratonistas. No ponto a) pretende-se focar a prestação competitiva dos mais competitivos trail runners do clube no Nacional de distância até Maratona, na tentativa de continuar a lutar pelo título nacional como tem acontecido nos últimos 3 anos. No ponto b) o enfoque será na reunião regular (1 vez por mês em média) de uma grande quantidade de atletas num mesmo evento já que a diversidade de participações e a dispersão geográfica das mesmas sendo saudável e um sintoma da saúde desportiva do clube “exige” como contrapartida momentos de partilha colectiva regulares. No ponto c) procurar-se-á que os nossos “veteranos de luxo” possam participar nalguns dos Campeonato Nacionais Masters e neles afirmar o seu reconhecido valor. O mesmo objectivo é perseguido na alínea d) em que se procurará estar presente com os melhores no Nacional de Estrada FPA. Finalmente o foco e) na participação em Maratonas em Portugal e no estrangeiro. São cada vez mais os membros do clube que elegem a participação na mítica distância olímpica como um objectivo de “carreira” pelo que o enfoque passa por afirmar o ACP como um clube de referência não só de trail runners mas também de maratonistas. A proposta do calendário partiu da identificação das actuais características do clube mas não deixou de reflectir sobre a importância de se encontrar um meio de voltar a dar protagonismo às camadas jovens, que tem funcionado mais como formação e menos na vertente da participação em competições. A maior parte dos eventos em que o clube participará estará publicamente disponível na página Calendário, sendo de realçar que o conceito Liberdade (no sentido de cada membro do clube competir onde e quando lhe apetecer sem orientações rígidas) vai continuar a ser uma das marcas da Alcateia. Muito vão uivar os lobos em 2017 por essa Europa fora!
Paulino navega à bolina no Alqueva

Mais uma incursão de Emílio Paulino na Extremadura, no dia 23, desta vez a terras do grande lago (Alqueva), e ao ayuntamiento de Cheles que desde há 12 anos organiza a sua Carrera Popular do Alqueva. 10 Km que o Emílio correu em 38 m 47 s, 15.º da Geral absoluta e 1.º M55. A prova classificou 147 concorrentes e os resultados completos podem ser consultados aqui.

Corremos uns pelos outros
O espírito da alcateia contagia conterrâneos e amigos e ontem em Lisboa a nossa “Casa do ACP” na capital esteve de novo activa. Paulo Gandum, João Pereira e Ana Paula Ramos correram os 10 Km da Corrida do Montepio “Corremos uns pelos outros” com os seguintes resultados:
763.º Paulo Gandum (AC Portalegre / UTSM) 44 m 19 s
1575.º João Pereira (AC Portalegre / UTSM) 48 m 24 s
3896.º Ana Ramos (AC Portalegre / UTSM) 60 m 05 s


Casa do ACP no norte

Filipe Quelhas correu ontem a Meia Maratona dos Jesuítas (Santo Tirso) em 1 h 23 m 56 s obtendo o 64.º posto da Geral e o 22.º em M20. Joana Melo correu a distância curta (7 Km). Estes 2 atletas, familiares de Hélder Melo, um dos nossos ultra-maratonistas, afirmam-se cada vez mais com os precursores da Casa do ACP no norte do país. Sobre a participação no evento e acerca da sua preparação para a Maratona de Valencia que correrá em breve o Filipe comentou no seu Mural:
“Noite chuvosa, ao acordar a chuva prometia corrida fresquinha, pelo caminho a chuva mantinha-se, as nuvens eram escuras, a meio da viagem o sol começa a querer aparecer e a chuva pára, chegados ao local, temperatura ideal para correr.
No alinhamento, para lá da meta, muita malta com pinta de atletas, ir para o alinhamento a horas não é para eles, quando se lembram de vir, colocam-se na frente daquela malta que fez o aquecimento a tempo de cumprir o horário da partida, e como ainda não chegava o atraso provocado, ainda teimavam em não recuar para trás da linha de partida, atraso na partida, dispara a pistola e lá vamos nós.
Descida a começar, para logo a seguir começar uma leve subida, ritmo mais ou menos rápido, à minha frente segue um grupo de cerca de 20 atletas, penso em tentar chegar perto, mas decido manter a distância e seguir ao meu ritmo, assim foi durante muito tempo, até aos 15 kms muitas subidas, não muito inclinadas mas bem compridas, a partir do km 15, 3 kms sempre a subir em paralelos, senti-me bem a subir, nos últimos 3 deu para acelerar, corrida caseirinha pelas ruas e estradas de várias freguesias, muito paralelo, muita subida e muita gente na rua, em mais uma meia-maratona no programa de treino para a estreia na Maratona!!!”
Máquinas de movimento perpétuo
Dizem que é impossível mas nós tentamos. Geramos energia continuamente e o resultado é a dinâmica com que procuramos manter-nos em movimento perpétuo. Os últimos dias, as últimas horas, têm sido como sempre, a fazer o que melhor sabemos: inspirar-nos e inspirar. Alcateia, estamos na luta!
Cordeiro uiva nos Baldios
Vitorino Coragem, uma lenda dos primeiros tempos do trail em Portugal, organizou hoje o em Vila Nova – Miranda do Corvo a primeira edição do Trail Baldios da Vila Nova. 20 Km num dos centro do trail em Portugal, a serra da Lousã, que Vitor Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) venceu em menos de 2 h (1 h 55 m 56 s, escassos 3 s à frente de Pedro Ribeiro, Caracol Trail Running). A prova feminina foi ganha por outra das grandes referências dos primeiros tempos do trail em Portugal, a regressada Glória Serrazina (CRP Ribafria) que subiu ao pódio com a camisola de uma das primeiras edições do UTSM, facto que nos sensibilizou.
Comunicado da Direção do ACP
COMUNICADO
A Direção do ACP – Atletismo Clube de Portalegre, organizador do UTSM – Ultra Trail da Serra de São Mamede, informa que não organizará o evento na próxima época desportiva (2017).
O ACP – Atletismo Clube de Portalegre manterá toda a sua dinâmica desportiva e organizativa, nomeadamente a que a levou aos títulos de Campeão Nacional e Vice-Campeão Nacional de Trail dos anos de 2014, 2015 e 2016. Organizará eventos direcionados para a participação da população em geral, com a qualidade que lhe é reconhecida, que anunciará oportunamente.
O ACP – Atletismo Clube de Portalegre agradece às centenas de portalegrenses que de uma forma ativa participaram na Organização das 5 edições do UTSM realizadas, nomeadamente aos voluntários, aos proprietários e às entidades parceiras e reconhece o papel absolutamente decisivo que tiveram no sucesso ímpar que o UTSM obteve em todas elas.
A Direção do ACP – Atletismo Clube de Portalegre continuará a trabalhar pelo desenvolvimento desportivo da região alto-alentejana esperando que esse labor permita ultrapassar os constrangimentos que a levaram à decisão de suspender o evento.
Portalegre, 21 de outubro de 2016

Solidariedade em Oeiras iberismo em Oliva homenagem em Castelo Branco
Em Outubro comemora-se o Dia Internacional para a Erradicação da Pobreza, e também em Outubro se corre e caminha com esta mesma meta. A Corrida Solidária Internacional Helpo teve início em 2011, em Cascais, na cidade de São Tomé, em Nampula e em Pemba. Três países reuniram 1800 pessoas que se uniram para correr e caminhar chamando a atenção da comunidade internacional para a urgência em Erradicar a Pobreza! Em 2012, juntaram-se a estas cidades, Braga e a Ilha de Moçambique e em 2013, Vila Real. Em 2015 juntou-se Oeiras e em 2016 juntar-se-á Maputo. João Pereira esteve em Oeiras no domingo onde correu a 4 m 51 s o Km. Em Oliva de la Frontera Emílio Paulino subiu uma vez mais ao mais levado degrau do pódio. Não tem vertigens o fabuloso atleta veterano M55 arronchense. Em Castelo Branco afirmou-se um jovem lobo. Miguel Navega correu os 10 Km do 4.ª Corrida Comendador Joaquim Morão em 48 m 44 s (28.º M20).
Assalto ao castelo
Santo António das Areias foi o ponto de encontro de cerca de 200 corredores que no domingo “assaltaram” por trilhos, em passo de corrida, o castelo de Marvão. 10 lobos estiveram disponíveis para a dura tarefa proposta pelos Ases do Pedal. Luís Anacleto atacou a volta longa de 42 Km que concluiu no 3.º posto e 2.º M20 com 4 h 05 m 27 s. Na distância de 21 Km, mais participada, os melhores lobos foram o casal Nuno Paiva (3.º e 2.º M20 com 2 h 12 m 29 s) e Ana Miranda (2.ª F20 com 3 h 02 m 11 s). Os restantes elementos da equipa classificados foram: 29.º João Farinha com 2 h 42 m 16 s; 31.º Pedro Tavares com 2 h 44 m 25 s; 37.º Luis Rodrigues com 2 h 45 m 27 s; 50.º Fábio Costa com 2 h 58 m 58 s; 51.º Rui Silva com 2 h 59 m 01 s e 58.º Luís Maurício com 3 h 02 m 33 s. De registar ainda a gentileza da Organização que convidou dois atletas do clube, Luís Maurício e Ana Vintém, para padrinhos do evento.
Veteranos de luxo na Moita
Vítor Cordeiro conquistou ontem na Moita o título de Campeão Nacional Master (M50) de Meia Maratona. Correu a distância em 1 h 14 m 11 s, 16.º da Geral. Na mesma prova outro dos nossos veteranos de luxo, Emílio Paulino, obteve o 2.º lugar da sua categoria etária (M55) e o 79.º da Geral com 1 h 23 m 59 s. Mais atrás no pelotão Ana Ramos estreava-se na distância com 2 h 26 m 38 s acompanhada por Paulo Gandum com o mesmo tempo. Foram 569.º e 570.º da Geral, respectivamente. A prova foi ganha pelo bejense made in ACP Bruno Paixão com 1 h 7 m 23 s.
Quelhas 3.º M35 em Coimbra
Neste FDS houve lobos em 4 eventos. Neste artigo damos conta das presenças na Meia Maratona de Coimbra (9) e Corrida das Nações (noite de dia 8). Em Coimbra Filipe Quelhas retirou 1 m 13 s ao seu RP fixando-o em 1 h 21 m 16 s que lhe permitiu alcançar o 26.º lugar da Geral (748) e 3.º M35. Na distância de 10 Km estreou-se Joana Melo que foi 571.º de 678 com 61 m 50 s. Na prova nocturna lisboeta João Pereira coleccionou mais um K10 desta feita percorridos em 50 m 08 s, 208.º de 921 classificados.
Semedo TOP10 no DuraTrail
Não foi particularmente feliz a participação do AC Portalegre / UTSM no IV Dura Trail, a 8.ª das 9 jornadas do Campeonato Nacional de Trail Ultra. Ainda tentávamos um lugar no pódio colectivo do Campeonato mas ontem não classificamos a equipa pois 2 dos 4 atletas presentes viram-se forçados a abandonar. A prova foi ganha por André Rodrigues com 5 h 06 m 56 s e Luís Semedo, 9.º com 5 h 51 m 29 s nos cerca de 60 Km do percurso (bem mais que os 53 Km anunciados), foi o melhor dos lobos. Nelson Caldeira, vindo de lesão, foi 78.º com 7 h 43 m 59 s. Luís Malheiro e Marco Nabais optaram por abandonar já numa fase adiantada da prova, gasto que estava todo o combustível, numa prova em que o calor impróprio para a época, o sobe-e-desce constante e os Km extra “oferecidos” aos concorrentes foram variáveis que conjugadas fizeram mossa. Na mais curta das 3 distâncias (15 Km) do evento Hugo Sequeira foi 20.º com 1 h 38 m 24 s.

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