O ACP – Atletismo Clube de Portalegre marcou uma vez mais presença nas classificações do Campeonato Nacional de Estrada com o 19º lugar entre os Masculinos e o 7º lugar entre os Femininos. A prova, disputada na distância de 15 Km e num percurso plano, permitiu uma mão cheia de Records Pessoais aos atletas portalegrenses.  Quanto a classificações Bruno Paixão arriscou e seguiu no grupo perseguidor à cabeça da corrida Maratona-Conforlimpa e acabou por pagar caro a ousadia ficando no 29º lugar com 47 m 25 s, após uma passagem aos 10 Km em 30 m 30 s. Vítor Cordeiro … Continuar a ler Nacional de Estrada: Homens 19ºs, Mulheres 7ªs

Continuamos a analisar o ano desportivo de 2011 e procuramos fazê-lo numa perspectiva menos comum mas que nos parece significativa, tanto mais que o ACP é cada vez mais um clube de corredores (runners) e menos um clube de atletismo global. Hoje abordamos o número de competições, de vitórias e de Kms percorridos em competição por atleta ACP (considerámos apenas os 33 que realizaram 5 ou mais competições no ano, deixando de fora desta análise os 34 que competiram apenas em 4 ou menos eventos). Bruno Paixão destaca-se no números de eventos e no de vitórias (48 e 27, respectivamente) mas não no de Kms percorridos em competição, aspecto em que Emílio Paulino com os seus 516 Km percorridos leva a palma. Nesta lista, ordenada pelo número de competições, marcam presença 10 mulheres sendo Vitorina Mourato, apesar de um ano assolada por problemas físicos contínuos, a que apresenta os mais significativos números: 21 competições, 14 vitórias e 286 Km percorridos. Vejamos pois a lista de todos os que mais passearam a amarelinha durante 2011 ordenada pelo número de competições:

Continuar a ler “Balanço 2011: Bruno, o que mais compete e mais ganha; Emílio o que mais corre”

Domingo o ACP estará em peso no Nacional de Estrada, em Benavente, a partir das 10 h 30 m. Partida às 7 h do sítio do costume. Mais informações sobre o evento. Continuar a ler Nacional de Estrada

A meia-maratona (21, 1 km) foi a distância preferida dos atletas do ACP em 2011. Correram-na 113 vezes ao longo do ano e conseguiram 15 lugares absolutos de pódio (6 vitórias, 5 segundos e 4 terceiros) e 33 pódios por categoria etária (18 primeiros lugares, 6 segundos e 9 terceiros) à conta de Bruno Paixão, Vitorina Mourato, Carla Dias, Emílio Paulino e Paulo Galego, os nossos mais representativos atletas. Ao todo 29 atletas do clube correram a distância dos quais 6 mulheres. Foram vários os que  completaram várias (acima de cinco contabilizam-se 8: Emílio Paulino 13, Sérgio Carinhas 11, Bruno … Continuar a ler Meia-Maratona: 113 resultados, 33 vitórias

Escassos 3 dias após a abertura do período de inscrições e o pelotão dos 100 Km UTSM já conta com 65 fantásticos atletas, o que vaticina um sucesso absoluto para o evento logo na primeira edição. Até ao dia 19 de maio, a data do evento, o ACP não vai parar no esforço de conseguir uma referência na organização deste tipo de eventos. E no que a preparação do percurso respeita tudo continua já no próximo domingo com o # 2 ON THE TRAIL TO UTSM, uma sessão de free trail running que vai levar os participantes ao longo dos … Continuar a ler Já se inscreveram 65 super-atletas no UTSM

É mais um sinal de vitalidade do nosso clube. Ao preenchermos o formulário de inscrição com os prováveis participantes do clube no Campeonato Nacional de Estrada (15 K, Benavente, 15 janeiro) e ao contabilizá-los chegamos ao bonito número de 31 atletas (22 masculinos e 9 femininos). Vejamos os nomes dos “convocados”: Femininos –  Ana Vieira, Ana Vintém, Ângela Mendes, Natália Andrade, Carla Carloto, Carla Dias, Diana Correia, Paula Matos e Vitorina Mourato  ; Masculinos – André Trindade, Bruno Paixão, Domingos Bucho, Emílio Paulino, Fernando Carvalho, Hélder Melo, Francisco Costa, João Albuquerque, João Bucho, João Correia, João Farinha, João Henriques, José … Continuar a ler 31 inscritos no Nacional de Estrada

Foi um verdadeiro Final Feliz para o nosso mais representativo atleta. Bruno Paixão competiu ontem em Espanha em duas corridas de S. Silvestre e em ambas saboreou o triunfo. De manhã correu a 12ª San Silvestre Dombenitense, do calendário da Federación Extremeña, e alcançou a meta em 15 m 28 s após 5130 m de corrida à frente de toda a concorrência. À tarde triunfou naquela que é talvez a mais castiça corrida de final de ano de toda a Extremadura, a Burguillano, realizada pelo 26º ano em Burguillos del Cerro. Bruno correu-a (7880 m) em 24 m 33 s, … Continuar a ler Bruno Paixão termina 2011 com 2 vitórias

O dia de São Silvestre é a 31 de dezembro e este ano serão imensas as corridas neste dia. O ACP estará pelo menos em 3: Don Benito  e Burguillos del Cerro, em Espanha, e Avis, uma das mais antigas de Portugal. Nesta estará o grosso da coluna – inscrevemos todos os filiados – e dado que a prova é bastante cedo (14 h para os jovens e 15 h para a prova absoluta) é necessário atenção à alimentação e sobretudo à hora da partida, por inusitada: 11 h 45 m). Responsáveis pelos transportes: Efectivos – Bruno, Sérgio, Pinto e Albuquerque; Suplentes … Continuar a ler São Silvestres no dia 31: Avis, Don Benito e Burguillos

Serão várias as sessões públicas de free running preparatórias do UTSM. Um dia após a abertura das inscrições realiza-se a primeira delas e é logo desafiante. Trata-se de ir da partida até ao PAC3 (Antenas, o ponto de maior cota) seguido da 2ª parte do TSM (das antenas, passando pelo Reguengo e chegada ao estádio). Serão ao todo cerca de 40 Km e 4 contagens de montanha. O ritmo será calminho – o equivalente a 6′ – 6′ 30″ o Km em estrada –  e serão feitos em regime de completa autonomia, aconselhando-se que cada participante transporte consigo 2 l de água … Continuar a ler 2 de janeiro treinamos para o UTSM

Ontem a alcateia ACP treinou pelas ruas do comércio tradicional naquilo a que costumamos chamar a corrida do pai Natal. Foi a nossa forma de animar(-nos) nesta quadra natalícia e também de alguma forma promovermos a própria corrida entre as pessoas que nesse momento se encontram a fazer as habituais compras de Natal. Aproveitamos o ensejo para desejar a todos os votos de umas festas felizes e de um novo ano cheio de espírito empreendedor para ultrapassarmos a dura corrida que temos pela frente. A todos os que connosco colaboraram no ano que agora terminam o nosso Bem Hajam! Continuar a ler Feliz Natal e próspero Ano Novo