FDS 38 de 2012 a começar e os lobos já “aquecem os motores”! Amanhã, sábado, pelas 18 h Bruno Paixão, Vítor Cordeiro, Emílio Paulino e Francisco Costa correm em Navalmoral de Mata os 8 Km da XXX Carrera Popular de San Miguel, uma prova de estrada. Em Lisboa João Bucho deverá alinhar na Lisbon Urban Night Race. No domingo serão 3 os lobos que alinham num novo evento off-road, o Trail de Montargil, que se disputa na distância de 40 Km e terá o seu início pelas 9 h. Luís Pinto alinhará com o #514, Sérgio Carinhas com o #515 e Pedro Rodrigues com o #523. Na não competitiva caminhada alinharão Hélder Melo e Carla Carloto. Em Portel, na 3ª edição do Trail Terras do Grande Lago, 35 Km entre Alqueva e Portel, alinha Fernando Alvez Barrero. Pelas estradas e caminhos das redondezas muitos outros continuarão a somar Kms face a alguns dos grandes desafios do outono no qual vamos entrar: Meias-maratonas, Corrida do tejo, Maratonas do Porto e de Lisboa, etc, etc!

Mais um FDS de corridas oficiais – a par de muitas de preparação – para os lobos do ACP. No sábado, como anunciáramos, Bruno Paixão correu – e venceu pelo 4º ano consecutivo – a Carrera Popular de Fregenal de la Sierra gastando 20 m 53 s a correr os acidentados 6800 m do momento principal do evento. Bruno não esteve sozinho e foi acompanhado no pódio por Vítor Cordeiro que venceu o seu escalão etário (M45) conseguindo ainda ser 8º da geral com 22 m 26 s. Francisco Costa completou a participação ficando em 4º entre os M45 com 25 m. Bem mais a norte, no Porto, Hélder Melo completou hoje pela manhã a Meia Maratona do Porto Sport Zone correndo os 21, 1 Km em 1 h 38 m 01 s colocando-se em 715º entre os 3688 concorrentes que se classificaram. O ACP regressará ao Porto no final de Outubro para a sua fantástica Maratona.

Mais um FDS à porta e com ele lobos em competição, que é como quem diz a gozar a emoção de participar em eventos em que cada um se desafia a si mesmo e tenta ultrapassar os seus limites ou, simplesmente, passar um bom bocado em ambiente festivo. No sábado um terceto de luxo (Bruno Paixão, Vítor Cordeiro e Francisco Costa) alinha na 28ª Carrera Popular de Fregenal de la Sierra que reunirá os melhores valores da Extremadura espanhola e alguns da Andaluzia. No domingo realiza-se no Porto a Meia Maratona Sport Zone e entre os milhares de inscritos estará Hélder Melo que vai tentar baixar da 1 h 30 m pela primeira vez. A todos votos de excelentes provas.

Ficha de filiação (preencher online e imprimir)

No ACP assumimos uma posição responsável perante as instituições e exigimos a todos os nossos praticantes que se filiem numa Federação desportiva ligada à corrida. A FPA tem sido a opção e esta entidade acaba de divulgar os documentos orientadores para a próxima época. Deixamos uma hiperligação para os mesmos e não deixamos de reforçar que as transferências decorrem de 16 a 30 de setembro. Se quiser entrar no ACP – ou sair – é agora o momento!

Regulamento de inscrições FPA

Normas administrativas FPA

Seguro Desportivo FPA

Vitorina Mourato venceu hoje a II Media Maratón  trail de Valdiguelo realizada nas imediações de Santa Marta (Espanha). A prova teve um desnível total de 940 m e exigiu à vencedora 1 h 54 m 28 s para terminá-la. Outro veterano ACP, Vítor Cordeiro, esteve também em muito bom plano conseguindo o 2º lugar absoluto e o 1º M45. Subiram ainda ao pódio Emílio Paulino (1º M50 e 11º da Geral) e Francisco Costa (4º M45 e 14º da Geral). Atletas do ACP estiveram ainda presentes em mais dois eventos no FDS: 38ª Meia Maratona de São João das Lampas no sábado e Corrida da Festa do Avante, também hoje de manhã.

Resultados dos atletas ACP:

II Media Maratón Valdiguelo (21,32 Km)

2º Vítor Cordeiro (ACP) 1 h 24 m 41 s – 1º M45

11º Emílio Paulino (ACP) 1 h 33 m 37 s – 1º M50

14º Francisco Costa (ACP) 1 h 35 m 03 s – 4º M45

24º André Trindade (ACP) 1 h 37 m 24 s

58º Fernando Alvez (ACP) 1 h 46 m 21 s

65º João Nunes (ACP) 1 h 48 m 42 s

86º Vitorina Mourato (ACP) 1 h 54 m 28 s – 1ª F, 1ª F45

133º João Correia (ACP) 2 h 10 m 00 s

38ª Meia Maratona de São João das Lampas (21, 1 Km)

192º Sérgio Carinhas (ACP) 1 h 44 m 03 s

303º Luis Pinto (ACP) 1 h 53 m 25 s

Corrida da Festa do Avante (11, 6 Km)

142º  – Hélder Melo (ACP) 48 m 04 s

988º – Carla Carloto (ACP) 65 m 12 s (21ª F20)

Quanto à prova que acompanhámos mais de perto, por nela termos participado, o trail de Valdiguelo, aconselha-mo-lo vivamente a quem se queira iniciar na especialidade. Totalmente fora do alcatrão mas com muitos estradões, alia ainda algum piso mais técnico e sobretudo uma simples mas excelente organização, a que dá rosto o consagrado atleta local Francisco Sanchez Pintor “Paco Modesto”, experiente de uma longa carreira que inclui um Marathon de Sables em 2011, com tudo o que é essencial: muitos postos de hidratação, marcações sem mácula, simpatia a rodos, uma Arena com todas as condições e pódios para os 3 primeiros e para o mais lento de cada escalão. Feito por quem sabe o que que significa a corrida para quem a pratica. Coloque-a no seu calendário para 2013. Não se arrependerá.

(Post em edição)

Aproxima-se o fim-de-semana número 36 de 2012 e deverão competir de amarelinha vestida 12 atletas em 3 eventos. Começa no sábado com a presença de Sérgio Carinhas e Luis Pinto numa bela prova de estrada, dura, com subidas difíceis, a 38ª Meia-Maratona de São João das Lampas. No domingo o casal Hélder Melo/Carla Carloto empreendem um desafio a 2 participando na também tradicional Corrida da festa do Avante, 11,6 Km na região do Seixal. Também no domingo uma alcateia de 8 atletas ruma a Santa Marta (Espanha) onde participará na 2ª edição da Meia-Maratona trail de Valdiguelo. São eles: Fernando Alvez, Vítor Cordeiro, Emílio Paulino, Francisco Costa, Vitorina Mourato, André Trindade, João Leal e João Correia. A todos, boa sorte.

Ângela Mendes classificou-se em 3º lugar no seu escalão etário (F20) no Grande Prémio Industrial Vieirense realizado ontem a meio da manhã em Vieira de Leiria. A atleta completou os 8, 5 Km do circuito em 43 m 37 s.

Resultados completos.

Quatro atletas do ACP participaram ontem nos II Trilhos dos Templários disputado na distância de 15 Km  por duas centenas e meia de atletas em santa Cita (Tomar). Vítor Cordeiro e Emílio Paulino estiveram de novo em destaque tendo alcançado o pódio nas suas categorias etárias. Por equipas fomos 7ºs.

Resultados

1º Miguel Silva (Maratona)

3º Vítor Cordeiro (ACP) 1 h 05 m – 1º M40

11º Emílio Paulino (ACP) 1 h 11 m – 2º M50

74º Sérgio Carinhas (ACP) 1 h 29 m – 18º M40

93º Luís Pinto (ACP) 1 h 32 m – 24º M40

Fotos.

Resultados completos em breve.

Reservado a 200 atletas corre-se no sábado, dia 1, pelas 18 horas, em Santa Cita (Tomar) a 2ª edição dos Trilhos dos Templários. Numa distância curta (15 K) mas com características técnicas exigentes, os 4 lobos presentes, com diferentes estados de forma, marcarão presença em mais uma prova nacional de trail running.  Emílio Paulino (#142), Luís Pinto (#143), Sérgio Carinhas (#141) e Vítor Cordeiro (#204) serão os atletas ACP que enfrentarão mais este duro “combate”!

Tem um bom nível o meio-fundo na Extremadura espanhola e até tem atletas com mínimos olímpicos mas é um atleta do ACP quem vem brilhando nas corridas urbanas que se disputam durante o verão em muitas localidades da região vizinha. Nas mais conceituadas, que pontuam para o Circuito Diputación de Badajoz, sob a égide da FEA, disputou-se ontem o consagrado – 23 anos de realização – “Cross Popular de Monesterio” nas distância de 3800 m, que Bruno Paixão percorreu em apenas 10 m 53 s para vencer com uma boa recta de avanço. Nem 2 minutos depois (12 m 51 s) entrava em 15º o outro atleta ACP presente Francisco Costa, que subiu também ao pódio como 2º M45. Os atletas portalegrenses deverão regressar a Espanha, onde de assumem como autênticos embaixadores da região Alentejo, já no dia 1 onde participarão no XXIII Fondo Popular Ciudad de Don Benito.

Resultados completos em breve.