Portalegre capital do trail running

UTSM vai ser Campeonato de Portugal de Ultra Trail em 2014.
UTSM vai ser Campeonato de Portugal de Ultra Trail em 2014.

A Associação de Trail Running de Portugal divulgou ontem os calendários nacionais de 2014 e atribuiu ao UTSM o Campeonato de Portugal de Ultra Trail, disputado numa prova única. O UTSM integrará ainda o Circuito Nacional de Ultra Trail, um campeonato nacional de regularidade com 7 das principais provas de Portugal. O Campeonato de Portugal de Ultra Trail é uma competição muito recente no calendário desportivo nacional, disputar-se-á em Portalegre, Marvão e Castelo de Vide apenas pela 2ª vez e a 1ª edição aconteceu apenas em 2013 no Madeira Island Ultra Trail, uma prova já com alguns anos de existência e muito cotada no calendário internacional. O trail running ou corrida por trilhos se traduzido literalmente constitui um desporto de extrema dureza  que alia grandes distâncias de corrida/progressão (100 Km no caso do UTSM) a um percurso de subidas e descidas com elevado grau de inclinação, pedregoso por vezes, escorregadio se no leito de ribeiros o que torna extremamente desafiante a participação neste tipo de eventos que não cessa de captar novos entusiastas. O Atletismo Clube de Portalegre orgulha-se não só de organizar um dos melhores eventos da Península Ibérica, na opinião de muitos experts, como possui também uma das melhores e mais entusiásticas equipas portuguesas da especialidade  como o atesta os 30 atletas filiados na ATRP em 2013 e, sobretudo, o 3º lugar colectivo alcançado este ano nos Circuitos Nacionais e Trail e de Ultra Trail e ainda os 4 pódios individuais conseguidos através de Vítor Cordeiro (3º M e 3º M40 no de Ultra Trail), Vitorina Mourato (3ª F40 no de Trail) e Carla Carloto (3ª F20 no de Trail), conseguidos através de uma participação continuada ao longo do ano nas principais provas nacionais.  A par desta actividade competitiva o ACP está na vanguarda da divulgação pública da corrida e do trail running tendo organizado, só nos últimos 2 anos, já

6 pódios nos Circuitos Nacionais de Trail e de Ultra Trail
6 pódios nos Circuitos Nacionais de Trail e de Ultra Trail

17 sessões públicas orientadas, que têm tido um papel decisivo na divulgação nacional do Alto Alentejo como um paraíso para o trail running e mesmo motivado outros grupos locais e regionais para a participação e mesmo organização de eventos. 2014 vai colocar ainda Portalegre e todo o Alto Alentejo mais na vanguarda do serviço à corrida e ao trail running. A todos os que connosco vêm colaborando o nosso muito obrigado e o pedido que continuemos de mangas bem arregaçadas a promover aquilo que é nosso.

 

Pinturas rupestres de Esperança no 17º free trail

Lobos do ACP e amigos nos trilhos das pinturas rupestres de Esperança - Arronches
Lobos do ACP e amigos nos trilhos das pinturas rupestres de Esperança – Arronches

Estamos nos trilhos todos os dias! Quando decidimos avançar para a Organização do UTSM fizemo-lo com o objectivo maior de contribuir para a divulgação da corrida, da corrida por trilhos e das belezas naturais e histórico-patrimoniais da região. Sem ânimo de lucro, como dizem os nossos amigos espanhóis, mas querendo lucrar no que respeita a enriquecimento pessoal de cada participante. Não quisemos ficar pela competição em si e procuramos associar-lhe eventos paralelos de divulgação.  Deste facto resulta que nos últimos 2 anos já organizámos 17 eventos não competitivos (8 on the trail to UTSM em 2012, 4 on the trail to UTSM em 2013, 4 ACP trail running ON Verão 2013, o Portalegre by night City Trail e, hoje estivemos em mais um concelho do Alto Alentejo, o de Arronches, no evento que denominámos Arronches Trail Running ON). Fomos perto de 30 corredores que num passo calmo percorremos a freguesia de Esperança, rumámos a Espanha junto à fronteira pela margem do rio Abrilongo, visitámos as pinturas rupestres da Lapa dos Gaivões, regressámos a Esperança após mais de 3 h de corrida e terminámos no Centro Cultural de Arronches à mesa com uma caldeirada de achigã acompanhados pela simpática e inesperada presença de Fermelinda Carvalho, a reeleita edil local que demonstrou bem com este acto o motivo pelo qual alguns autarcas são tão facilmente reeleitos. Tudo isto obra dos nossos atletas locais Nuno Rodrigues, Bruno Carrilho, Emílio Paulino e João Catarro que prepararam o longo (22 Km) circuito, pescaram o achigã, cozinharam-no, serviram-no e regaram-no. Pensar global, agir local com as gentes da terra. Não se admirem se dentro em breve ouvirem falar de mais uma organização ACP de trail running no extremo sul da Serra de São Mamede. São enormes as potencialidades do concelho.

Fotos do evento.

ARRONCHES trail running ON

Esperança (Arronches) no centro de mais uma sessão de promoção da corrida por trilhos.
Esperança (Arronches) no centro de mais uma sessão de promoção da corrida por trilhos.

É mais uma iniciativa ACP destinada a divulgar a corrida, o trail running e o Alto Alentejo, como região privilegiada para a prática deste desporto de contacto tão próximo com a natureza. Denomina-se Arronches trail running ON e terá o concelho de Arronches, muito particularmente a freguesia de Esperança e a fronteira luso-espanhola como palco e o próximo sábado, dia 12 de outubro, como data de realização. Trata-se de uma corrida/progressão ao longo de 22 Km por trilhos em autonomia total, i. e., cada participante terá que transportar consigo tudo o que considerar necessário para se alimentar e para se hidratar. É adequada a quem já se tenha iniciado na corrida e consiga manter-se em esforço durante cerca de 3 h a 4 h, correndo lento e progredindo rápido nas subidas. Não é uma caminhada! Não há apoio nem recolha de desistentes pelo que o espírito aventureiro é absolutamente necessário. Será uma manhã fabulosa, na linha dos outros eventos free que o ACP vem organizando. Se sente capacitado tome nota do Programa-Horário. Registe também que não foi subscrito qualquer seguro e que os riscos inerentes decorrem sob única e exclusiva responsabilidade de cada participante.

Programa-Horário:

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+7 … na Maratona … e + 6 eventos

Mafalda, Pedro, Luis, Miguel,  Paula, Bruno e Emilio (ausentes na foto) terminaram a Maratona.
Mafalda, Pedro, Luis, Miguel, Paula, Bruno e Emilio (ausentes na foto) terminaram a Maratona.

O FDS 40 de 2013 ficou marcado pela realização em Lisboa da Maratona Rock&Roll mas a participação da alcateia ACP não se esgotou nesse evento, no qual classificámos 7 atletas dos quais 2 femininos. Também estivemos na Meia Maratona Rock & Roll em Lisboa e na Meia Maratona de Ovar, no domingo, e no Cross de Cabeza del Buey, na Corrida do Parque à Noite no Porto e na Corrida do Fragateiro Seixal, no sábado. É o universo ACP em expansão e a marcar presença nos mais espectaculares eventos de corrida que se disputam em Portugal e na vizinha Extremadura. Só neste FDS foi em 6. Vejamos os resultados em cada uma delas.

42,195 K  MR&R (Maratona Rock&Roll de Lisboa) domingo

290º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 3 h 31 m 29 s

293º Bruno Carrilho (AC Portalegre / UTSM) 3 h 31 m 34 s

397º Miguel Serafim (AC Portalegre / UTSM) 3 h 42 m 15 s

694º Paula Matos (AC Portalegre / UTSM) 3 h 58 m 24 s – 44ª F

978º Luis Pinto (AC Portalegre / UTSM) 4 h 15 m 15 s

1534º Mafalda Moreira (AC Portalegre / UTSM) 4 h 50 m 24 s

1535º Pedro Figueira (AC Portalegre / UTSM) 4 h 50 m 25 s

21 K MMR&R (Meia Maratona Rock&Roll de Lisboa) domingo

315º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 1 h 33 m 23 s

1219º Ângela Mendes (AC Portalegre / UTSM) 1 h 49 m 06 s

Inês, Vitorina, João, Carla e Ângela entre 5000 na Meia Rock&Roll.
Inês, Vitorina, João, Carla e Ângela entre 5000 na Meia Rock&Roll.

2195º Carla Carloto (AC Portalegre / UTSM) 1 h 59 m 27 s

2758º Inês Correia (AC Portalegre / UTSM) 2 h 05 m 14 s

2759º Vitorina Mourato (AC Portalegre / UTSM) 2 h 05 m 15 s

21 K MMO (Meia Maratona de Ovar) domingo

417º Nuno Vasco  (AC Portalegre / UTSM) 1 h 30 m 25 s

7 K CF (Corrida do Fragateiro, Sarilhos Grandes) sábado

5ª Ângela Mendes (AC Portalegre / UTSM) 32 m 59 s

6 K CC (Cross do Cordero, Cabeza del Buey) sábado

3º Bruno Paixão (AC Portalegre / UTSM) 16 m 05 s

7 K CPN (Corrida do Parque à Noite, Porto) sábado

1808º Teresa Rocha (AC Portalegre / UTSM) 54 m 05 s

Paula Matos sub4h na estreia na Maratona
Paula Matos sub4h na estreia na Maratona

Assembleia Geral do ACP no dia 4

São uma rotina anual no ACP. João Albuquerque, o nosso Presidente da Assembleia Geral, convocou para o dia 4 de outubro a Assembleia Geral ordinária. Na mesma serão abordados os seguintes assuntos: 1 – Apresentação e votação das contas do exercício de 2012; 2 – Balanço da atividade desportiva e organizativa de 2013; 3 – Outros assuntos. Realiza-se na sala de reuniões do estádio dos Assentos pelas 19 h 30 m. Se és sócio/praticante do ACP comparece.

7 na Maratona Rock&Roll de Lisboa

11 ACP's nos eventos Rock&Roll de Lisboa
Banda ACP apresenta 11 “músicos” nos eventos Rock&Roll de Lisboa

Serão 7 os atletas do ACP que participarão na Maratona de Lisboa, a primeira portuguesa do circuito mundial Rock & Roll, que se disputa na manhã do próximo domingo entre Cascais e Lisboa (Parque das Nações). Quatro estreias na mítica distância que atestam não só a cada vez maior adesão dos portalegrenses à corrida mas, sobretudo, a uma prática exigente e estruturada da corrida como exige a preparação para esta especialidade. Bruno Carrilho, Emílio Paulino, Luis Pinto, Mafalda Moreira, Miguel Serafim, Paula Matos e Pedro Figueira serão os lobos presentes nos sempre imprevisíveis 42.195 m. Na distância da Meia Maratona, que se disputa em simultâneo a partir da Ponte Vasco da Gama serão 4 os lobos presentes: Ângela Mendes, Carla Carloto, Inês Correia e João Farinha. No sábado Bruno Paixão termina a sua fabulosa participação no Circuito Diputación de Badajoz da Carreras Urbanas correndo os 6000 m do  35º  Cross de Cabeza del Buey. A todos eles: ânimo e “força nas canetas”!

4 vitórias em Villanueva de la Serena

Paixão, Paulino, Farinha, Mourato e Cordeiro em Villanuela de la Serena 2013
Paixão, Paulino, Farinha, Mourato e Cordeiro em Villanuela de la Serena 2013

Bruno Paixão (AC Portalegre / UTSM) coleccionou neste FDS mais duas excelentes prestações ao seu invejável palmarés. Venceu hoje a difícil e ventosa Meia Maratona Ciudad de Villanueva abaixo da 1 h 10 m escassas horas depois de ter sido 3º no 32º Cross Feria de San Miguel em Zafra sempre em disputa directa com o cubano Castillo e o marroquino Benabbou. Em Villanueva houve mais lobos nos pódios: Vítor Cordeiro (3º M e 1º M45), Emílio Paulino (1º M50) e Vitorina Mourato (1ª F45). Foram os atletas do clube em maior destaque num FDS em que também houve participação em Caminha, bem a norte de Portugal, no Grande Trail Serra D´Arga.

Resultados

21 K MMCV (Media Maratón Ciudad de Villanueva) domingo

1º Bruno Paixão (AC Portalegre / UTSM) 1 h 9 m 40 s – 1º M20

3º Vítor Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) 1 h 17 m 30 s – 1º M45

22º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 1 h 30 m 25 s – 1º M50

28º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 1 h 31 m 57 s

58º Vitorina Mourato (AC Portalegre / UTSM) 1 h 39 m 50 s – 5ª F – 1ª F45

6 K CFSM (Cross Feria de San Miguel – Zafra) sábado

3º Bruno Paixão (AC Portalegre / UTSM)

21 K GTSA (Grande Trail Serra D’Arga) sábado

501º Hélder Melo (AC Portalegre / UTSM) 3 h 05 m 26 s

502º Carla Carloto (AC Portalegre / UTSM) 3 h 05 m 28 s

Serra D’Arga para terminar época de trail

AC Portalegre / UTSM é 3º nos Circuitos Nacionais de Trail e Ultra Trail
AC Portalegre / UTSM é 3º nos Circuitos Nacionais de Trail e Ultra Trail

O I Circuito Nacional de Trail e de Ultra Trail, organizado pela ATRP, termina no próximo Sábado em Caminha.  A Serra D´Arga e o GTSA, organizado por Carlos Sá, será o epílogo duma época de trail running fabulosa, que viu surgir imensos novos eventos e na qual o nosso clube teve uma presença destacada como deixam transparecer os resultados a uma aprova do final. No derradeiro evento apenas Hélder Melo e Carla Carloto marcarão presença, ambos na distância mais curta.

Zafra e Villanueva de la Serena no FDS 39

Sábado e domingo corremos em Espanha
Sábado e domingo corremos em Espanha

Avança o ano e o nosso entusiasmo nunca esmorece, ano após ano, mês após mês, semana após semana, dia após dia. Zafra (32º Cross Feria de San Miguel)  e Villanuela de la Serena (6ª Media Maratón) terão amarelinhas ou negro/alaranjadas a percorrer as suas ruelas e os seus caminhos. No sábado Bruno Paixão vai manter a tradição ACP de destaque do ACP no Circuito Diputación de Badajoz, tradição que já vem de há 20 anos atrás com o Vítor e com a Vitorina e que se mantém agora com o Bruno. Um orgulho para o clube ter atletas com carreiras tão longas e tão regulares, com uma paixão diária pela corrida e uma previsibilidade de resultados de bom nível que confirmam a seriedade e a honestidade do trabalho que por cá se faz. Serão 5600 m sempre a abrir às voltas da Plaza de España. No domingo pela manhã corre-se a 6ª edição da Meia Maratona de Villanuela de la Serena que já teve várias versões mas que agora se fixou num circuito campestre em estradões rápidos em volta da capital do melão. Bruno Paixão, se recuperado, Vítor Cordeiro, Emílio Paulino, João Farinha e Vitorina Mourato serão os lobos presentes.

Escola de Atletismo às 3ªs e 5ªs pelas 18 h

Experiências divertidas às 3ªs e 5ªs na Pista
Experiências divertidas às 3ªs e 5ªs na Pista

A actividade de iniciação ao Atletismo Global e orientação para a competição para os que o desejarem terá lugar este ano às terças e quintas pelas 18 h sob a orientação técnica da treinadora Rute Costa. Decorre na pista de atletismo do Estádio Eduardo de Sousa Lima entre as 18 h e as 19 h e a participação é livre tendo como custos associados o exame médico desportivo e o seguro obrigatórios por lei (30 €/ano) e a aquisição da camisola lobo que identifica todos os membros da alcateia ACP (10 €). As actividades incidirão no Atletismo Global (Velocidade, Saltos, Lançamentos) mas os adolescentes e jovens que se sentirem motivados para a corrida de resistência também têm um espaço no clube podendo mesmo optar por treinar com os lobos mais velhos da alcateia que todos os dias se reúnem no estádio pelas 18 h e acolhem todos os que se   quiserem juntar independentemente da idade, sexo ou nível desportivo. Para saber mais como tudo funciona passe pelo estádio um dia destes e torne-se também membro de uma das equipas mais dinâmicas da região e do país, o ACP – Atletismo Clube de Portalegre.

Pequena multidão no “by night”

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Cerca de 300 pessoas terão participado ontem na 1ª edição do Portalegre by night City Trail. O evento foi um sucesso que a todos pareceu agradar e apesar da dificuldade anunciada o interesse em repetir e em torná-lo regular era mencionado por muitos participantes no final. Principalmente significativa a adesão à Caminhada que levou muitos portalegrense pela primeira vez à Cruz da Penha e a aceder ao Miradouro da estrada da serra por trilhos. O Miradouro de São Cristóvão, onde tudo começou e terminou, também era desconhecido por muitos e o trajecto criteriosamente escolhido passou pelos principais monumentos e ex-libris da cidade (Praça da república, Castelo, Semeador, Sé, Palácio Amarelo, São Lourenço, Corredoura, Calvário, Tarro, Penha, Cruz, Bonfim, Seminário e estrada da serra com a sua curva da morte e a sua fonte dos amores). Uma paixão o que sentimos pela corrida e uma alegria poder proporcionar a tanta gente uma primeira e gratificante experiência de corrida/progressão trail running e ainda por cima nocturna.  Momentos de plenitude sentidos com a longa fila de frontais ligados e uma noite límpida de lua cheia e 25ºC contribuíram para que tudo fosse perfeito. Agradecemos a todos os participantes e colaboradores. Em breve faremos mais propostas que contribuam para que Portalegre seja cada vez mais uma cidade desportiva.

Muitas fotos e filmes na nossa página do facebook.

Lua cheia e 25º C no Portalegre by night

Lua cheia e 25ºC: bela noite!
Lua cheia e 25ºC: bela noite!
Venha correr Portalegre à noite!
Venha correr Portalegre à noite!

Tudo se conjuga para uma excelente jornada de corrida e de vivência de Portalegre na próxima sexta-feira entre as 20 h e as 24 h. Noite limpa de lua cheia, com uma temperatura prevista a rondar os 25ºC, são condições mais que ideais para o Portalegre by night City Trail que vamos organizar de modo informal. Para participar basta comparecer pelas 8 h da noite no Miradouro de São Cristóvão (Atalaião) devidamente equipado para correr ou caminhar por pisos nalguns locais escorregadios e com subidas e descidas com inclinações que chegam aos 40%. Deve transportar um frontal (pilha de cabeça) ou lanterna, alguma comida (barrita energética ou bolachas) e água. Se pretender água da Organização na Ermida da Penha terá que transportar consigo o copo ou garrafa. Não há inscrições, é gratuito, há guias para a Corrida e para a Caminhada, mas a responsabilidade da participação é sua. Trata-se de um evento informal, não competitivo, pelo que não foi subscrito qualquer seguro nem haverá viaturas de apoio. Se pretender abandonar a corrida ou a caminhada nalgum local terá que chegar ao seu destino pelos seus meios. Prevê-se muita participação, quer na Corrida, quer na Caminhada e embora o evento seja informal deverá reger-se pelos princípios do trail running: impacto ambiental nulo, absoluto respeito pela propriedade pública ou privada, cumprimento escrupuloso das regras de trânsito enquanto peão, espírito de solidariedade e entreajuda entre os participantes. São permitidas gargalhadas e incentivada a recolha e divulgação pública de imagens do evento. Venha correr ou caminhar com os lobos do ACP. Viva a vida, viva Portalegre! Seja e sinta-se activo!

Sobrevoe o percurso:

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