Vamos correr/caminhar 2780 Km?

DSC09491Começa hoje ao meio-dia a 5ª edição do evento 24 h a Correr, pela primeira vez integrando a comemoração local do Dia Mundial da Fisioterapia.  A partir do meio-dia são esperados na pista do Estádio Eduardo de Sousa Lima (Assentos – Portalegre) perto de 3 centenas de pessoas  que ao longo das 24 h vão tentar superar o actual record de 2780 Km conseguido em Maio de 2011. O objectivo principal da iniciativa não é contudo o de bater recordes mas sim o de realçar a importância da actividade física associada à saúde. Nas nossas redes sociais iremos dando conta das muitas actividades que se vão realizar na pista, nomeadamente as promovidas pelo Grupo de Fisioterapeutas de Portalegre. Não se alheie. Participe. Traga a família!

 

 

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Vítor e Emílio vencem Templários

Vítor 1º M e 1º M40 e Emílio 1º M50 nos 20 Km Trilhos dos Templários
Vítor 1º M e 1º M40 e Emílio 1º M50 nos 20 Km Trilhos dos Templários

Vítor Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) venceu hoje os III Trilhos dos Templários disputados hoje em Santa Cita – Tomar na distância de 20 Km. Vítor Cordeiro juntou à vitória absoluta a vitória em M40 tendo gasto 1 h 27 m 27 s.  Outro veterano de luxo do ACP, Emílio Paulino, marcou 27ª com 1 h 51 m 05 s entre os 239 concorrentes que concluíram a prova conseguindo a vitória no seu escalão etário (M50). A presença do ACP completou-se com o 10º posto em F20 de Ângela Mendes (19ª F, 171º da Geral) em 2 h 31 m 20 s. A “aquecer os motores” Vítor Cordeiro tinha conseguido ontem ao fim da tarde um excelente 4º lugar em Don Benito (Espanha).

Resultados completos

24 h a Correr: 7 e 8 de Setembro

24 h a Correr PRO 2bO evento 24 h a Correr/Dia Mundial da Fisioterapia, que o ACP – Atletismo Clube de Portalegre vai organizar pela 5ª vez no FDS de 7 e 8 de Setembro, do meio-dia à meia-noite e da meia-noite ao meio-dia, contará com grandes novidades. Será organizado numa parceria com o Grupo de Fisioterapeutas de Portalegre resultando numa associação do evento ao Dia Mundial da Fisioterapia, estabelecendo-se assim uma ligação perfeita com a actividade física associada à saúde, que foi desde sempre o grande objectivo do evento. Para participar no mesmo, na vertente da corrida ou caminhada, basta aparecer no Estádio dos Assentos, entre as 12 h de sábado e as 12 h de domingo e correr ou caminhar o número de voltas – cada volta à pista são apenas 400 m – que pretender. Pode terminar quando quiser e regressar de novo à pista o número de vezes que pretender. São contabilizadas, para efeitos de tentativa de record – que se encontra em 2780 Km conseguidos em 2011 -, o total de voltas completas percorridas por cada participante ao longo das 24 h. Para além da corrida ou caminhada existe um extenso programa com conferências, worshops, aulas diversas e testes de avaliação de condição física. Tudo gratuito e tudo sem grande formalismo, bastando dirigir-se ao secretariado para poder participar nas mesmas. Claro que também não foram subscritos seguros individuais, dado o carácter informal da participação, decorrendo a mesma sob exclusiva responsabilidade de cada participante. Se quiser fazer destas 24 h uma experiência bem dilatada no tempo pode permanecer no local as horas que pretender já que existirá também um serviço de comes e bebes e será também permitida a pernoita – em saco-cama – no interior do estádio, sendo também disponibilizados balneários. Uma festa da actividade física NON STOP ao longo de 24 h é o que o ACP – Atletismo Clube de Portalegre e Grupo de Fisioterapeutas de Portalegre pretendem com o evento. Passe a palavra. Traga a família. Participe!

Conheça o Programa Completo aqui:

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Vítor 9.22 nos 3000 m de Monesterio

Vítor Cordeiro ainda "voa" na Pista
Vítor Cordeiro ainda “voa” na Pista

Vítor Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) classificou-se em 8º lugar (2º M40) no XXIV Cross Popular de Monesterio que das características originais só já possui o nome uma vez que se trata de uma competição de 3000 m em pista. Completou a distância em 9 m 22 s e 7/100. Marcou também presença na competição outro veterano do clube Francisco Costa, que conseguiu o 27º lugar da geral com 10 h 42 m 69/100. A prova realizou-se no dia 24 de Agosto.

Rota megalítica no #4 ON

ON VERÃO 2013Fruir os fabulosos e diversificados trilhos da região aproveitando para os divulgar através das redes sociais e assim promover o UTSM, o trail running e o Alto Alentejo são alguns dos objectivos da nossa  iniciativa ACP trailrunning ON Verão 2013 que hoje conheceu o 4º evento. Centrado na zona Castelo de Vide / Póvoa e Meadas foram mais de 20 Km de andanças em torno no Menir da Meada.  Veja algumas dezenas de fotos da actividade:

https://plus.google.com/photos/106958468617112381087/albums/5916064043705222753

Resultados 2013 online

Os 272 resultados oficiais conseguidos por atletas do ACP em 2013 podem ser visualizados aqui:

http://flexlists.com/view.php?list_id=29156

ou aqui:

http://sdrv.ms/14vgBzg

 

#4 ON em Castelo de Vide

#4 ON encontro2Prossegue no próximo domingo a iniciativa ACP trailrunning ON Verão 2013 com a qual temos procurado reunir amigos em torno da prática da corrida por trilhos aproveitando para dar visibilidade às enormes potencialidades da região para este desporto de contacto completo com a natureza e de impacto ambiental nulo se praticado de acordo com os valores com que procuramos fazer escola.  Já se realizaram 3, com interesse sempre em crescendo e no dia 25 realizaremos o #4, que terá como epicentro Castelo de Vide. A reunião dos trail runners – aptos para uma corrida/progressão de 3 h a 5 h a um ritmo fácil em todo o terreno em autonomia total – será como habitualmente às 7 h desta vez no parque de estacionamento das piscinas de Castelo de Vide.  Habitués deste desporto do ACP e dos Trinca-Espinhas serão os principais animadores mas todos os que se sentirem aptos podem aparecer nas condições descritas na página do evento que deve consultar aqui.

Bruno 1º na Millha de Valencia de Alcantara

Realizou-se no sábado, dia 18, a 16ª Milha Urbana de Valencia de Alcantara. Participaram  Bruno  Paixão (1º) ,Francisco Costa (3º M40), Vitor Cordeiro (5º) e Francisco Costa. Forneceremos mais informação logo que a recebamos.

Bruno 3º M20, Vítor 2º M40 em Miajadas

Miajadas2013XXXVI MINI Maratón de MIAJADAS – 9.800m – 15/08/2013
Resultados da participação do ACPortalegre/UTSM:
3º Bruno Paixao Paixão 29:56 minutos;
8º Vítor Cordeiro 31:55 minutos – 2º Veterano;
28 Francisco Costa 36:56 minutos – 12º Veterano;
40º Emílio Paulino 38:49 minutos – 18º Veterano.
Vencedor da prova Jesus Nunes Sanches da Bikila com menos 28 segundos que o Bruno e em 2º um jovem marroquino Eenabbou do Cad Maraton. Completaram a prova 150 participantes numa manhã de Agosto com cerca de 30 graus à sombra.

(Informação disponibilizada pelo Emílio Paulino).

Resultados completos.

3 dezenas no #3 ON

PtLoves1bVinte e oito trail runners encontraram-se ontem na região raiana de Rabaça para o #3 ON, 16 Km D1000 m-  3 h 45 m – 1 h 45 m de rio Xévora. Foi mais uma rica jornada de trail running na qual os trail runners de Portalegre puderam correr em grupo e conviver ao longo de quase 8 h. Muitas fotos, pequenos filmes e mais informação aqui:

https://www.facebook.com/events/605769279444000

#3 ON transfronteiriço

rabaçaon2013O ACP trailrunning ON: Verão 2013 continua no próximo domingo, dia 11, com a realização do #3 que decorrerá na zona fronteiriça da Rabaça/La Rabaza, no extremo sul da freguesia de São Julião, num percurso espectacular que terá como tema de novo o rio Xévora, as cascatas da Cabroeira e trilhos envolventes. Os interessados em participar na actividade devem apresentar-se até às 7 h nas piscinas de Alegrete aptos para uma corrida/progressão por trilhos entre 3 h e 4 h a um ritmo fácil a quem já consiga correr uma meia-maratona. O objectivo é o convívio e prática da corrida por locais de grande beleza natural e também de grande exigência física. Durante a actividade são tiradas fotos e realizados pequenos filmes despretensiosos que serão divulgados pelas redes sociais promovendo assim, de uma forma singela mas muito efectiva, a nossa região e as suas belezas naturais. Esta actividade procura também preparar os cada vez mais numerosos corredores de trail da região e insere-se na estratégia de promoção do UTSM.

Programa

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Paixão (M20) e Paulino (M50) vencem Peña del Águila

cartel villar del reyBruno Paixão venceu hoje de manhã o XXVI cross Peña del Águila de Villar del Rey concluindo os acidentados 11 Km do percurso em cerca de 38 minutos. No mesmo evento o regressado Emílio Paulino obteve o 29º lugar da geral e 1º M50 com um tempo na casa dos 48 minutos. Resultados completos em breve.

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