Estamos em plena época de mudanças e, uma vez mais, comunicamos que as portas do ACP estão sempre abertas. Quem quiser ser lobo terá que vestir-lhe a pele. Para pertencer ao ACP basta gostar de correr. Não é necessário ser um grande atleta e nem sequer é necessário ser muito participativo em competições. Desde que sinta o nosso espírito, corrida pela corrida e primazia à diversão basta contactar-nos no estádio dos Assentos todos os dias úteis pelas 18 h ou pelo email acportalegre@gmail.com. O princípio básico de funcionamento é o assumir de todas as despesas que a prática acarreta mas os esquemas de apoio e de partilha que temos em funcionamento fazem com que pertencer ao ACP se revele também uma maneira mais económica de praticar o desporto que o apaixona. A única despesa obrigatória é a quota anual (6 €). Depois se se filiar na FPA ou na ATRP terá que despender mais 24 € (exames médicos e seguros obrigatórios por lei) ou mais 34 € se optar por se filiar em ambas, o que é facultativo. A famosa camisola lobo que nos identificará em 2014 em todos os eventos custa a módica quantia de 10 € e é a pele que mostra a todos que também é lobo. Caso tenha sido filiado na FPA por outro clube nos últimos 2 anos terá que tratar de tudo até ao final do mês (dia 30), final do período oficial de transferências. Junte-se a uma das melhores equipas portuguesas de corrida, sobretudo se é oriundo ou reside no Alto Alentejo.

Fervilha a alcateia! Aproxima-se o FDS 42 de 2013 e já afiamos as garras para 3 eventos. E que eventos! No sábado, 4 lobos estarão, logo a partir das 6 h, num dos melhores trails nacionais, o UTAX – Ultra Trail Aldeias do Xisto, que reunirá nas duas distâncias nada menos de 649 concorrentes. Hélder Melo é o corajoso do grupo já se desafiará nos 88 Km D+5000 m. Alinhará com o dorsal 115 e tentará o mais importante desafio desportivo da sua carreira. No Trail Serra da Lousã (42 Km D+2500 m) são 3 os atletas ACP com dorsal: 213 Luís Pinto, 291 Pedro Rodrigues e 473 Carla Carloto. Um desafio de monta também para eles. No domingo, perto de Sevilha, em Guillena, Fernando Alvez Barrero começa a época de ultra trails com a participação no Turdetania (61 Km D+1070 m). Mais

perto e face a esta nova realidade do trail running 8 atletas do ACP participam na outrora dificílima Meia Maratona Badajoz > Elvas. Claro que, como meia maratona em estrada continua a ser das mais duras do calendário nacional. Apresentaremos uma equipa de luxo: Bruno Paixão, Vítor Cordeiro, Luís Semedo, Roberto Tomé, Emílio Paulino, Francisco Costa, Rui Monteiro e Vitorina Mourato.  Um FDS alucinante, mais um FDS alucinante, para os lobos de Portalegre. A todos votos de muita coragem e discernimento nas horas mais difíceis. Ânimo!

Está já em funcionamento a Escola de Atletismo do ACP destinada a crianças e jovens em idade escolar. Funciona às 3ªas e 5ªas das 18 h às 19 h no Estádio Eduardo de Sousa Lima (Assentos), em Portalegre. Sob a orientação da treinadora Rute Costa os candidatos a lobos têm acesso à pista, materiais e balneários. Os treinos constam de iniciação e orientação para as várias especialidades do Atletismo com ênfase na componente técnica. Poderão ainda  experimentar o trail running e o  corta-mato e vivenciar por dentro e colaborar nas grandes organizações que o clube oferece à população (UTSM, 24 h a Correr, Portalegre by night City Trail, on the road to UTSM e todas as novidades que vão surgir na nova época). Perspectiva-se também a participação numa das corridas Color Run ao longo de 2014.  O convite é também extensivo aos familiares que poderão aproveitar o treino dos filhos para cuidarem também da sua condição física através de uma caminhada na pista ou da iniciação à corrida com os atletas de manutenção do clube. Tudo isto por uma quota anual de 6 € mais o valor do exame médico e seguro desportivo obrigatórios por lei.  Torne-se uma família activa e junte-se a quem sabe, a alcateia ACP, um dos mais dinâmicos clubes da nossa região.

Bruno Paixão (AC Portalegre / UTSM) venceu ontem a 16ª edição anual da Meia Maratona da Moita com a concorrência de vários dos melhores atletas nacionais da especialidade completando a distância de 21, 1 Km em 1 h 05 m 55 s. Seguiram-no na classificação Hermano Ferreira (Conforlimpa) 1:06.07, Hélio Fumo (Odimarq) 1:06.26, Luis Feiteira (RBR) 1:07.15, Carlos Silva 1:08.24 (Sporting), Bruno Fraga (Reboleira) 1:08.58. A Meia Maratona da Moita é uma prova plana qual são possíveis boas performances mas não é o circuito ideal para RP pelo que o nosso atleta poderá estar a valer uma marca abaixo da 1 h 05 m. No próximo FDS Bruno Paixão volta a competir encabeçando uma equipa do clube que vais estar na tradicional Badajoz > Elvas.

Resultados completos

A Associação de Trail Running de Portugal divulgou ontem os calendários nacionais de 2014 e atribuiu ao UTSM o Campeonato de Portugal de Ultra Trail, disputado numa prova única. O UTSM integrará ainda o Circuito Nacional de Ultra Trail, um campeonato nacional de regularidade com 7 das principais provas de Portugal. O Campeonato de Portugal de Ultra Trail é uma competição muito recente no calendário desportivo nacional, disputar-se-á em Portalegre, Marvão e Castelo de Vide apenas pela 2ª vez e a 1ª edição aconteceu apenas em 2013 no Madeira Island Ultra Trail, uma prova já com alguns anos de existência e muito cotada no calendário internacional. O trail running ou corrida por trilhos se traduzido literalmente constitui um desporto de extrema dureza  que alia grandes distâncias de corrida/progressão (100 Km no caso do UTSM) a um percurso de subidas e descidas com elevado grau de inclinação, pedregoso por vezes, escorregadio se no leito de ribeiros o que torna extremamente desafiante a participação neste tipo de eventos que não cessa de captar novos entusiastas. O Atletismo Clube de Portalegre orgulha-se não só de organizar um dos melhores eventos da Península Ibérica, na opinião de muitos experts, como possui também uma das melhores e mais entusiásticas equipas portuguesas da especialidade  como o atesta os 30 atletas filiados na ATRP em 2013 e, sobretudo, o 3º lugar colectivo alcançado este ano nos Circuitos Nacionais e Trail e de Ultra Trail e ainda os 4 pódios individuais conseguidos através de Vítor Cordeiro (3º M e 3º M40 no de Ultra Trail), Vitorina Mourato (3ª F40 no de Trail) e Carla Carloto (3ª F20 no de Trail), conseguidos através de uma participação continuada ao longo do ano nas principais provas nacionais.  A par desta actividade competitiva o ACP está na vanguarda da divulgação pública da corrida e do trail running tendo organizado, só nos últimos 2 anos, já

17 sessões públicas orientadas, que têm tido um papel decisivo na divulgação nacional do Alto Alentejo como um paraíso para o trail running e mesmo motivado outros grupos locais e regionais para a participação e mesmo organização de eventos. 2014 vai colocar ainda Portalegre e todo o Alto Alentejo mais na vanguarda do serviço à corrida e ao trail running. A todos os que connosco vêm colaborando o nosso muito obrigado e o pedido que continuemos de mangas bem arregaçadas a promover aquilo que é nosso.

Estamos nos trilhos todos os dias! Quando decidimos avançar para a Organização do UTSM fizemo-lo com o objectivo maior de contribuir para a divulgação da corrida, da corrida por trilhos e das belezas naturais e histórico-patrimoniais da região. Sem ânimo de lucro, como dizem os nossos amigos espanhóis, mas querendo lucrar no que respeita a enriquecimento pessoal de cada participante. Não quisemos ficar pela competição em si e procuramos associar-lhe eventos paralelos de divulgação.  Deste facto resulta que nos últimos 2 anos já organizámos 17 eventos não competitivos (8 on the trail to UTSM em 2012, 4 on the trail to UTSM em 2013, 4 ACP trail running ON Verão 2013, o Portalegre by night City Trail e, hoje estivemos em mais um concelho do Alto Alentejo, o de Arronches, no evento que denominámos Arronches Trail Running ON). Fomos perto de 30 corredores que num passo calmo percorremos a freguesia de Esperança, rumámos a Espanha junto à fronteira pela margem do rio Abrilongo, visitámos as pinturas rupestres da Lapa dos Gaivões, regressámos a Esperança após mais de 3 h de corrida e terminámos no Centro Cultural de Arronches à mesa com uma caldeirada de achigã acompanhados pela simpática e inesperada presença de Fermelinda Carvalho, a reeleita edil local que demonstrou bem com este acto o motivo pelo qual alguns autarcas são tão facilmente reeleitos. Tudo isto obra dos nossos atletas locais Nuno Rodrigues, Bruno Carrilho, Emílio Paulino e João Catarro que prepararam o longo (22 Km) circuito, pescaram o achigã, cozinharam-no, serviram-no e regaram-no. Pensar global, agir local com as gentes da terra. Não se admirem se dentro em breve ouvirem falar de mais uma organização ACP de trail running no extremo sul da Serra de São Mamede. São enormes as potencialidades do concelho.

Fotos do evento.

É mais uma iniciativa ACP destinada a divulgar a corrida, o trail running e o Alto Alentejo, como região privilegiada para a prática deste desporto de contacto tão próximo com a natureza. Denomina-se Arronches trail running ON e terá o concelho de Arronches, muito particularmente a freguesia de Esperança e a fronteira luso-espanhola como palco e o próximo sábado, dia 12 de outubro, como data de realização. Trata-se de uma corrida/progressão ao longo de 22 Km por trilhos em autonomia total, i. e., cada participante terá que transportar consigo tudo o que considerar necessário para se alimentar e para se hidratar. É adequada a quem já se tenha iniciado na corrida e consiga manter-se em esforço durante cerca de 3 h a 4 h, correndo lento e progredindo rápido nas subidas. Não é uma caminhada! Não há apoio nem recolha de desistentes pelo que o espírito aventureiro é absolutamente necessário. Será uma manhã fabulosa, na linha dos outros eventos free que o ACP vem organizando. Se sente capacitado tome nota do Programa-Horário. Registe também que não foi subscrito qualquer seguro e que os riscos inerentes decorrem sob única e exclusiva responsabilidade de cada participante.

Programa-Horário:

Continue reading “ARRONCHES trail running ON” →

O FDS 40 de 2013 ficou marcado pela realização em Lisboa da Maratona Rock&Roll mas a participação da alcateia ACP não se esgotou nesse evento, no qual classificámos 7 atletas dos quais 2 femininos. Também estivemos na Meia Maratona Rock & Roll em Lisboa e na Meia Maratona de Ovar, no domingo, e no Cross de Cabeza del Buey, na Corrida do Parque à Noite no Porto e na Corrida do Fragateiro Seixal, no sábado. É o universo ACP em expansão e a marcar presença nos mais espectaculares eventos de corrida que se disputam em Portugal e na vizinha Extremadura. Só neste FDS foi em 6. Vejamos os resultados em cada uma delas.

42,195 K  MR&R (Maratona Rock&Roll de Lisboa) domingo

290º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 3 h 31 m 29 s

293º Bruno Carrilho (AC Portalegre / UTSM) 3 h 31 m 34 s

397º Miguel Serafim (AC Portalegre / UTSM) 3 h 42 m 15 s

694º Paula Matos (AC Portalegre / UTSM) 3 h 58 m 24 s – 44ª F

978º Luis Pinto (AC Portalegre / UTSM) 4 h 15 m 15 s

1534º Mafalda Moreira (AC Portalegre / UTSM) 4 h 50 m 24 s

1535º Pedro Figueira (AC Portalegre / UTSM) 4 h 50 m 25 s

21 K MMR&R (Meia Maratona Rock&Roll de Lisboa) domingo

315º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 1 h 33 m 23 s

1219º Ângela Mendes (AC Portalegre / UTSM) 1 h 49 m 06 s

2195º Carla Carloto (AC Portalegre / UTSM) 1 h 59 m 27 s

2758º Inês Correia (AC Portalegre / UTSM) 2 h 05 m 14 s

2759º Vitorina Mourato (AC Portalegre / UTSM) 2 h 05 m 15 s

21 K MMO (Meia Maratona de Ovar) domingo

417º Nuno Vasco  (AC Portalegre / UTSM) 1 h 30 m 25 s

7 K CF (Corrida do Fragateiro, Sarilhos Grandes) sábado

5ª Ângela Mendes (AC Portalegre / UTSM) 32 m 59 s

6 K CC (Cross do Cordero, Cabeza del Buey) sábado

3º Bruno Paixão (AC Portalegre / UTSM) 16 m 05 s

7 K CPN (Corrida do Parque à Noite, Porto) sábado

1808º Teresa Rocha (AC Portalegre / UTSM) 54 m 05 s

Serão 7 os atletas do ACP que participarão na Maratona de Lisboa, a primeira portuguesa do circuito mundial Rock & Roll, que se disputa na manhã do próximo domingo entre Cascais e Lisboa (Parque das Nações). Quatro estreias na mítica distância que atestam não só a cada vez maior adesão dos portalegrenses à corrida mas, sobretudo, a uma prática exigente e estruturada da corrida como exige a preparação para esta especialidade. Bruno Carrilho, Emílio Paulino, Luis Pinto, Mafalda Moreira, Miguel Serafim, Paula Matos e Pedro Figueira serão os lobos presentes nos sempre imprevisíveis 42.195 m. Na distância da Meia Maratona, que se disputa em simultâneo a partir da Ponte Vasco da Gama serão 4 os lobos presentes: Ângela Mendes, Carla Carloto, Inês Correia e João Farinha. No sábado Bruno Paixão termina a sua fabulosa participação no Circuito Diputación de Badajoz da Carreras Urbanas correndo os 6000 m do  35º  Cross de Cabeza del Buey. A todos eles: ânimo e “força nas canetas”!

Bruno Paixão (AC Portalegre / UTSM) coleccionou neste FDS mais duas excelentes prestações ao seu invejável palmarés. Venceu hoje a difícil e ventosa Meia Maratona Ciudad de Villanueva abaixo da 1 h 10 m escassas horas depois de ter sido 3º no 32º Cross Feria de San Miguel em Zafra sempre em disputa directa com o cubano Castillo e o marroquino Benabbou. Em Villanueva houve mais lobos nos pódios: Vítor Cordeiro (3º M e 1º M45), Emílio Paulino (1º M50) e Vitorina Mourato (1ª F45). Foram os atletas do clube em maior destaque num FDS em que também houve participação em Caminha, bem a norte de Portugal, no Grande Trail Serra D´Arga.

Resultados

21 K MMCV (Media Maratón Ciudad de Villanueva) domingo

1º Bruno Paixão (AC Portalegre / UTSM) 1 h 9 m 40 s – 1º M20

3º Vítor Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) 1 h 17 m 30 s – 1º M45

22º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 1 h 30 m 25 s – 1º M50

28º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 1 h 31 m 57 s

58º Vitorina Mourato (AC Portalegre / UTSM) 1 h 39 m 50 s – 5ª F – 1ª F45

6 K CFSM (Cross Feria de San Miguel – Zafra) sábado

3º Bruno Paixão (AC Portalegre / UTSM)

21 K GTSA (Grande Trail Serra D’Arga) sábado

501º Hélder Melo (AC Portalegre / UTSM) 3 h 05 m 26 s

502º Carla Carloto (AC Portalegre / UTSM) 3 h 05 m 28 s

O I Circuito Nacional de Trail e de Ultra Trail, organizado pela ATRP, termina no próximo Sábado em Caminha.  A Serra D´Arga e o GTSA, organizado por Carlos Sá, será o epílogo duma época de trail running fabulosa, que viu surgir imensos novos eventos e na qual o nosso clube teve uma presença destacada como deixam transparecer os resultados a uma aprova do final. No derradeiro evento apenas Hélder Melo e Carla Carloto marcarão presença, ambos na distância mais curta.