Vitória colectiva no Trail 15 Km Castelo de Abrantes

Cinco ACP’s enfrentaram hoje uma dura corrida de Trail em Abrantes na distância aproximada de 15 Km com um desnível positivo de 414 m e negativo de 342 m e conseguiram uma simpática vitória colectiva. Individualmente Vitorina Mourato conseguiu a vitória feminina absoluta e em F40 e Paula Matos o 3º posto no mesmo escalão. Dos 3 masculinos presentes dois estreavam-se competitivamente na especialidade (JC e Hélder). Os 3 atletas completaram percursos distintos originado por um circuito muito técnico e de sinalização difícil de descortinar. Veja a prova do Hélder Melo. Veja a prova do João Carlos. Veja a prova … Continuar a ler Vitória colectiva no Trail 15 Km Castelo de Abrantes

Leilão das 24 horas é já na segunda-feira!

Foi uma das ideias associadas ao desenvolvimento do evento 24 h a Correr que vingou. Leiloar/sortear entre os elementos do clube cada uma das 24 h do evento. O objectivo principal é assegurar desde já que há sempre alguém na pista evitando ansiedades com escalas e angariações de última hora. Objectivo secundário é estabelecer entre nós uma saudável emulação de modo a angariarmos amigos e familiares para essa hora, contabilizando as voltas que esse sócio e respectivos angariados conseguirem correr ou caminhar para uma classificação específica. Claro que esta é apenas mais uma forma de nos motivarmos para que o evento … Continuar a ler Leilão das 24 horas é já na segunda-feira!

Trail Castelo de Abrantes com 6 ACP’s

O ACP vai estar presente num novo evento desportivo que se estreia no próximo sábado em Abrantes. O Clube de Orientação e Aventura (COA) vai realizar o 1º Trail Castelo de Abrantes. O evento realiza-se no Dia Nacional da Orientação e para além de duas variantes competitivas (35 Km e 15 Km) terá ainda um percurso de iniciação à orientação. O ACP participará na distância mais curta com Paula Matos, Vitorina Mourato, Hélder Melo, João Correia, Luís Maurício e Luís Pinto. Continuar a ler Trail Castelo de Abrantes com 6 ACP’s

Romaria ACP ao Senhor Jesus dos Aflitos

O dia alvorou húmido, os dias têm estado chuvosos e os romeiros ao Senhor Jesus dos Aflitos diminuiram neste 1 de Maio de 2011. Nada que fizesse mossa na alcateia que reuniu 4 lobas e 10 lobos pelas 7 h 30 m no Monte da Penha e se propôs alcançar a ermida e regressar. Foram 19 Km percorridos em 1 h 50 m que deu para muito humor e muita “tentativa de fuga”. Mas o pelotão ia atento e não perdoava, sobretudo às tentativas dos que andam folgados de provas. Mais uma iniciativa “finlandesa” do ACP, daquelas que não custam … Continuar a ler Romaria ACP ao Senhor Jesus dos Aflitos

Inscreve-te no Campeonato do Alentejo de Pista

O 14º Campeonato do Alentejo de Atletismo realiza-se no próximo sábado, dia 7 de Maio, em Elvas, a partir das 15 h. Podem participar Juvenis, Juniores e Seniores. Se estás interessada/o em participar completa o formulário até à próxima terça-feira, dia 3 de Maio, AQUI! No final do preenchimento não te esqueças de clicar em ENVIAR. Continuar a ler Inscreve-te no Campeonato do Alentejo de Pista

Novos equipamentos estreiam-se em Junho

As amarelinhas vão mudar de visual mas vão continuar … amarelinhas. Trabalho árduo tem permitido poupanças e assim foi possível encomendar finalmente os novos equipamentos que deverão ser estreados em Junho. Materiais da melhor qualidade (COOLMAX) porque as nossas perfomances vão-se-lhes equivaler. Um forte investimento do clube permitirá disponibilizar os equipamentos a um valor acessível para a maior parte dos praticantes. O fato de treino ficará em 45 €, o calção em 20 € e a camisola também em 20 €. Foram encomendadas algumas dezenas de peças mas somos muitos e o stock poderá esgotar rapidamente pelo que todos os interessados … Continuar a ler Novos equipamentos estreiam-se em Junho

4 pódios no Challenge da Corrida

Emílio Paulino (1º M50), Equipa (2ª), Bruno Paixão (3º M20) e Paula Matos (3ª F40) subiram ao pódio no Challenge da Corrida que terminou hoje no Argarve com a realização da Meia-Maratona de Castro Marim. Foi uma grande jornada para as nossas cores já que conseguimos classificar 10 atletas entre os 104 que completaram o desafio. As posições de cada um no Challenge (Geral) foram as seguintes: 3º Bruno Paixão, 24º Emílio Paulino, 31º André Trindade, 45º João Borges, 55º Sérgio Carinhas, 56º João Farinha, 58º Carla Dias (6ª feminina), 93º Paula Matos (16ª feminina), 101º Ana Vieira (17ª feminina) e … Continuar a ler 4 pódios no Challenge da Corrida

Bruno Paixão lidera Challenge da Corrida no Algarve

Concluidas 2 das 3 etapas do evento (6 K Corta-Mato Castro Marim e 5 K Praia Altura) Bruno Paixão lidera o Challenge da Corrida do Algarve que está a ser disputado no sotavento algarvio por atletas portugueses e espanhóis. Bruno foi ontem 2º na prova de cross e venceu hoje a prova de corrida na praia pelo que no somatório dos tempos já lidera. Amanhã corre-se a derradeira e decisiva prova, a Meia-Maratona de Castro Marim. Para além do Bruno mais 9 atletas do ACP encontram-se a participar neste desafio desportivo e também com bons resultados. Emílio Paulino voltou a … Continuar a ler Bruno Paixão lidera Challenge da Corrida no Algarve

Challenge da Corrida começa com 3 medalhas para o ACP

Primeiro dia de prova concluido e o ACP em grande com o 2º lugar Senior Masculino (Bruno Paixão) , 1º Veterano 3  (Emílio Paulino) e 3ª Veterana (Paula Matos). Tempos do Corta-Mato –  Bruno Paixão 14:29 (a 3seg do 1º, Bruno Muga), Emilio Paulino 16:55, André Trindade 17:39, João Borges 17:55, João Farinha 18:36, Sérgio Carinhas 18:40, Carla Dias 19:10, Paula Matos 22:07, Ana Vieira 23:49, Natália Bastos 24:10. Mais noticias amanhã ao final da manhã. Continuar a ler Challenge da Corrida começa com 3 medalhas para o ACP

1 de Maio, pelas 7 h 30 m: Romaria ao Senhor dos Aflitos

É já uma tradição do clube. No dia do Senhor dos Aflitos, enquanto centenas e centenas de portalegrenses madrugam para realizarem a caminhar o percurso que separa as suas residências da ermida do Senhor dos Aflitos, no ACP peregrinamos … a Correr. No próximo dia 1 de Maio o ponto de encontro será o Monte da Penha (um pouco antes da rotunda do antigo cuzamento do Crato) e depois em ritmo suave (5 a 6 m o Km) rumamos em romaria à ermida. Vamos e vimos. Uns por devoção, outros por diversão, outros para treino, outros por verem ir os … Continuar a ler 1 de Maio, pelas 7 h 30 m: Romaria ao Senhor dos Aflitos

ACP em força no Challenge da Corrida Algarve 2011

No ACP adoramos desafios. E divertirmo-nos nas nossas corridas. Em 2010 o Emílio Paulino fez a prospecção e relatou boas informações pelo que no próximo FDS atacamos com nada menos de 10 amarelinhas incluindo a do lobo-chefe, Bruno Paixão. O desafio, denominado Challenge da Corrida, começa na sexta-feira pelas 16 h com um corta-mato de 8 Km em terra batida em Castro Marím. Continua no sábado pelas 11 h com uma corrida de 5 Km na praia de Altura. Termina no domingo de manhã com a realização, a partir das 11 h, da Meia-Maratona de Castro Marim. Competição em 3 dias seguidos em … Continuar a ler ACP em força no Challenge da Corrida Algarve 2011