6 ACP’s no Grande Trail Serra D’Arga

6 ACP's no GTSA

Seis atletas do ACP – Paula Matos, Vitorina Mourato, Hélder Melo, João Correia, José Serra e Sérgio Carinhas – marcarão presença em Caminha no próximo domingo num dos eventos de corrida trail que está a gerar maior expectativa no nosso país, o Grande Trail Serra D’Arga, cujo nome forte da organização é o maior especialista português de ultradistância, Carlos Sá, que em 2011 conseguiu duas grandes proezas, o 8 º lugar na Marathón des Sables e o 5º no Ultra Trail do Monte Branco. Para além da participação na corrida, na distância de 21 Km – há uma outra na distância de 42 Km -, os atletas portalegrenses farão a promoção do UTSM e participarão, na véspera, nas Jornadas Técnicas do Trail, mais uma forma de recolherem a maior informação disponível a fim de mobilizá-la para uma organização perfeita do UTSM.

Paulo Galego estreia-se com um 3º lugar

Bruno Paixão e Paulo Galego na liderança (foto de Fco Robles Gonzalez)

Bruno Paixão conseguiu hoje de manhã mais uma folgada vitória (3 m 17 s sobre o 2º) em Espanha, na XI Media Maratón Trail Virgen de las Cruces, realizada em Don Benito, que concluiu em 1 h 08 m 55 s. No mesmo evento o ACP conseguiu ainda o 3º posto através de Paulo Galego, que se estreou em grande com uma amarelinha vestida, terminando com 1 h 13 m 11 s. Entre os 340 participantes houve mais 3 atletas nossos: Emílio Paulino (30º e 2º M50) com 1:25.16, Sérgio Carinhas  (111º e 25º M40) com 1:36.17 e Diana Correia (12ª, 5ª F20 e 259º Geral) com 1:55.34. Classificações aqui.

5 ACP’s na Virgen de las Cruces

Diana, Bruno, Paulo, Emílio e Sérgio correm 21, 1 K neste domingo em Espanha

No domingo serão 5 os atletas do ACP a entrarem em competição. Bruno Paixão, Diana Correia, Emílio Paulino, Paulo Galego e Sérgio Carinhas alinharão entre 340 atletas que disputarão em Don Benito (Espanha) a XI Media Maratón Virgen de las Cruces, organizada pelo Club Maratón Vegas Altas. Boa sorte a todos, boa estreia – pelo clube – ao Paulo e cá viremos contar as novidades.

Bruno e Emílio na Meia-Maratona da Moita

Emílio Paulino e Bruno Paixão

É difícil afrouxar o ímpeto dos nossos lobos mais resistentes. Num FDS em que a maior parte aproveitou para recarregar baterias o Bruno Paixão e o Emílio Paulino mostraram como as têm com a carga no máximo. No sábado ao fim da tarde Bruno Paixão venceu o 33º Cross del Cordero, na distância de 6 Km, última das 10 corridas do Circuito Diputación de Badajoz/FEA, já com o motor do carro a trabalhar para vencer a distância que separa a localidade extremenha da Moita onde de manhã alinhou na 14ª Meia Maratona Ribeirinha da Moita onde foi 3º com 1 h 9 m 04 s. Neste evento fez-se acompanhar do Emílio Paulino que foi 7º M50 com 1 h 22 m 13 s. Alcateia do ACP não pára a correr a península ibérica de lés a lés.

341 resultados após Elvas e Portel

Corremos noite e dia porque a quem corre por gosto não cansa

Após a participação do FDS na Badajoz-Elvas e no Alqueva-Portel a participação de atletas do ACP em competições oficiais durante o ano de 2011 subiu para 341. Cada participação num evento é uma história para contar. O investimento em termos de preparação, a deslocação, os episódios, as dores, as alegrias, as gargalhadas e as piadas lançadas, enfim, tudo o que nos agarra à vida. Claro que competir é duro. Nós gostamos de dureza mas evidentemente que cada uma das 14 participações do passado FDS, só para dar um exemplo, envolvem muito espírito de sacrifício e muito desafio superado. Tudo somado foram qualquer coisa como 28 h 42 m 48 s de esforço máximo, 326 Km percorridos a competir, cerca de 163.000 passadas, 25.000 a 30.000 calorias consumidas, 276.480 batimentos cardíacos no limite dos nossos corações, só entre as 9 h 30 m e as 13 h do passado domingo, dia 2. Um esforço que só nos une e torna mais forte o espírito da alcateia ACP. Valorizamos cada uma destas participações como momentos ímpares das nossas vidas. Ficam pois para a posteridade todas estas participações em competições neste documento que aqui deixamos online e que vamos procurar manter sempre actualizado. Conheça-o, divulgue-o, acrescente-lhe o seu nome!

4 pódios na Meia-Maratona Badajoz – Elvas

Rodrigues, Costa, Paulino, Monteiro, Carvalho, Carinhas, Vitorina, Paixão e Paula correram entre Badajoz e Elvas

O calor afectou também os 179 atletas que concluíram a 23ª edição da Meia-Maratona Badajoz – Elvas, disputada hoje pelas 10 h, e que contou com vários atletas de primeiríssimo plano e alguns dos principais atletas do ACP. Bruno Paixão voltou a destacar-se entrando na meta em 4º lugar e 3º M20 após 1 h 09 m 40 s, conseguindo o galardão de primeiro atleta não africano já que a prova foi ganha por quenianos. Para além do Bruno mais 3 atletas do ACP alcançaram o pódio: Emílio Paulino foi o 1º M50 (17º da geral) com 1 h 27 m 10 s, Vitorina Mourato a 1ª F45 (8ª da geral feminina e 40º da geral absoluta) com 1 h 36 m 30 s e Paula Matos a 3ª F40 (13ª da geral feminina e 109ª da geral) com 1 h 53 m 57 s após uma noite a “dar vida a novos bebés” no serviço de obstetrícia do HDP! A participação do ACP foi toda excelente e completou-se com o 41º lugar de Sérgio Carinhas (11º M40) com 1 h 36 m 30 s, o 57º de Francisco Costa – grande estreia! – (10º M45) com 1 h 40 m 23 s, o 63º de Paulo Rodrigues – grande retorno! – (13º M40) com 1 h 42 m 08 s, o 77º de Rui Monteiro (14º M45) com 1 h 46 m 01 s e o 103º de Fernando Carvalho (21º M40) com 1 h 52 m 22 s. Neste FDS os atletas ACP mostraram a sua excelente condição a correrem ao nível do seu potencial sob temperaturas a rondarem os 30ºC.

5 ACP’s alagaram-se noTrail Terras do Grande Lago

Serra, Melo, Pinto, Correia e Maurício correram entre Alqueva e Portel

Suportar o calor (30ºC) e não desidratar foi o principal desafio que 144 trailers enfrentaram hoje entre Alqueva, Amieira e Portel no denominado Trail Terras do Grande Lago. Do grande lago pouco se viu mas os atletas que participaram acabaram bem alagados … em suor. Uma excelente organização montou um conjunto de abastecimentos impecável e os atletas só tiveram que correr ou progredir. A distância mais longa (35 Km) e com melhor nível técnico de participantes, ganha por Luís Mota, foi concluída por 111 atletas entre os quais dois ACP’s: Hélder Melo, 56º com 3 h 44 m 31 s, e José Serra, 90º com 4 h 22 m 10 s. Na distância mais curta (22 Km) foram 3 os ACP´s presentes: Luís Maurício, 7º com 2 h 15 m 15 s, João Correia, 9º com 2 h 15 m 58 s, e Luís Pinto, 16º com 2 h 29 m 53 s. Concluíram esta prova, mais curta mas integrando as principais dificuldades do evento, um total de 33 atletas. Excelente organização da Associação O Mundo da Corrida e do Município de Portel.

Filme.

Fotos  em breve.

Com os CHÁS DA CORTE até vamos voar

10% de desconto aos atletas do ACP na Loja Chás da Corte

Muitos de nós usamos a farmacopeia homeopática como coadjuvante dos processos de recuperação do esforço ou como prevenção do natural desgaste das nossas abençoadas articulações tão massacradas com a nossa corrida e … sobretudo … com o passar das primaveras. Temos pois uma boa notícia a dar. Negociámos com o proprietário da empresa Chás da Corte – Plantas Medicinais e Produtos Naturais um apoio que consubstancia num desconto de 10% em todos os produtos relacionados com a resolução de problemas musculares/articulares adquiridos pelos nossos atletas na loja de Portalegre. Forneceremos a cada atleta um comprovativo da condição de filiado que permitirá beneficiar deste desconto. Um agradecimento ao Luís Maurício que negociou este apoio e ao Constantino Cortes que o concedeu. Com mais 10% de Procartilo quem conseguirá segurar agora o João Carlos?

ACP recebe 5 transferências

José Serra e Ângela Mendes hoje numa das sessões de corrida diárias que o ACP promove em Portalegre

Terminou hoje o prazo de transferências e no ACP entraram 5 atletas oriundos de outros clubes. Vieram todos pelo seu pé porque o ACP não alicia atletas doutros clubes. Somos especialistas em novas e primeiras filiações e nesse campo muitas novidades serão dadas a conhecer nos tempos mais próximos. Apesar desta forma de estar alguns atletas quiseram juntar-se-nos e assim damos a conhecer os 5 novos ACP vindos de outros clubes: Ângela Mendes (ex CCD Alvitejo), Carla Pereira (ex CE de Natação), Luís Semedo (ex CCDMPTG), Paulo Galego (ex CIAIA Açores) e Pedro Figueira (ex Assoc 20 Km de Almeirim). Também já filiámos desportistas com passado noutras modalidades José Serra (BTT e Triatlo) e Francisco Costa (Futebol) e o João Bucho – filho do Domingos –  que vai enfrentar a Maratona já em Dezembro. As novas filiações serão dadas a conhecer ao longo do ano. Pode ainda juntar-se-nos e engrossar as cerca de 7 dezenas de praticantes de todos os níveis que tornam o ACP um dos principais clubes do interior do país. Com uma mística muito própria, orgulhamo-nos  do contributo que damos para a promoção do Atletismo, do Alto Alentejo e dos valores da prática desportiva pela prática desportiva. Sejam todos bem-vindos!

Meia Badajoz-Elvas e Trail Terras do Grande Lago

É sempre com gosto que entramos na pista de Elvas vindos de Badajoz

O próximo vai ser um FDS de arromba! Para os lados da raia corre-se mais uma edição da Badajoz – Elvas e lá estaremos com uma equipa numerosa a dar o nosso habitual contributo para o sucesso da iniciativa. Já confirmados estão:  Bruno PaixãoSérgio CarinhasPaula MatosVitorina Mourato, Emílio PaulinoFernando Carvalho, Rui MonteiroPaulo Rodrigues e Francisco Costa. As inscrições terminam amanhã e é natural que novos nomes surjam. Em simultâneo realiza-se para as encostas do Alqueva, com chegada a Portel, o Trail Terras do Grande Lago e lá estarão 5 amarelinhas: José Serra e Hélder Melo nos 35 Km; Luís Maurício, Luís Pinto e João Correia nos 21 Km. 14 ACPs a aquecerem os motores para uma nova época que se prevê soberba. Serão muitos os atletas novos que iremos “desencantar” para além dos que retornaram a casa. Entretanto para a Corrida do Tejo já vamos em 19. A partir de dia 30 as inscrições passam de 14 € para 16 € e no poupar é que está o ganho. Decida-se e inscreva-se nesta ou em qualquer prova em que pretenda participar pelo ACP preenchendo este Formulário. Acompanhe diariamente todas as novidades no nosso grupo privado do Facebook.

2 orelhas na Feira de Zafra

Emílio Paulino a marcar o ritmo do 2º grupo em Zafra

É uma analogia atlético-tauromáquica mas que faz todo o sentido já que a corrida se disputou em Espanha, na Feira de Zafra. Bruno Paixão ganhou a prova absoluta (5600 m) em 16 m 53 s e Emílio Paulino o seu escalão (M50) em 20 m 09 s. Dos orejas más para o pecúlio portalegrense em terras da Extremadura. Resultados completos.

RP’s na Meia da ponte Vasco da Gama

Hélder Melo em plena corrida

Hélder Melo (315º com 1 h 32 m 48 s), Sérgio Carinhas (340º com 1 h 33 m 48 s),  José Leandro (925º com 1 h 45 m 33 s) , Domingos Bucho (1066º com 1 h 47 m 57 s) concluíram no primeiro terço dos participantes classificados (3344) a RTP Meia-Maratona de Portugal Vodafone, disputada hoje pela manhã. A par do Hélder o grande destaque vai para a Paula Matos que trouxe o seu record pessoal para simpáticos 1 h 45 m 41 s que lhe valeram o 47º posto entre as 393 mulheres que concluíram a corrida.  Saiba mais no sítio do evento.

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