Emílio 2º M50 na Pencona

Emílio Paulino (foto CD Jerte)

Mesmo lesionado e a analgésicos para o Emílio compromissos são compromissos e às 3 da madrugada ala que se faz tarde. Lá foi com a sua Maria a caminho de Aldeanueva de la Vera para participar na mais dura corrida da Extremadura espanhola: os 25 K da Pencona, um D+ de 1348 m, partida a 614 m, ida até aos 1482 m de altitude e regresso. O Emílio já colocou no seu face o relato, sempre pitoresco, da participação: “Aldeanueva de la Vera – Mais uma “Pencona” feita! Mui durita mas ultrapassada não bem sei como…ontem à noite não conseguia correr com a virilha esquerda inflamada…mas como estava inscrito e não gosto de faltar, disse à Maria: — Olha vamos passear, depois logo se vê! Assim foi, 2 analgésicos no bucho…comi que nem um lorde, mal aqueci porque me doía a porra da virilha e lá fui no meio do peloton…coisa que eu não gosto.

A partir do 4, 5 km já em plena subida dura e pura a dor foi-se… 

então ala que se faz tarde, liguei o turbo e foi sempre a abrir com 2 quedas no meio, a cara e um joelho maltratado, consegui terminar na 16ª posição da geral e 2º veterano atrás do Perozo, com um tempo de 2:19:32s.” O espanhol Fernando Alvez, que já nos tinha representado no UTSM, voltou à carga de lobo vestido e entrou no primeiro quarto dos concorrentes.

Resultados:

16º Emílio Paulino (ACP) 2 h 19 m 50 s – 2º M50

64º Fernando Alvez (ACP) 2 h 44 m 03 s

Resultados completos.

Convívio anual com vistas para o PAC 2

Festa anual do ACP

O UTSM esteve bem presente no ambiente do 5º Convívio anual da alcateia ACP que ontem decorreu numa propriedade particular em Alegrete. Alegria a rodos de manhã à noite para cerca de 6 dezenas de convivas. Não faltou comida nem bebida que alimentaram e regaram a habitual boa disposição típica do clã ACP. O momento alto da tarde foi de novo a entrega dos “emmys”, uma condecoração não oficial mas que contribui sobremaneira para a animação da tarde. Os felizes contemplados com os valiosos Prémios foram: Atleta masculino – Emílio Paulino, Atleta feminino  – Ângela Mendes, Carreira – Vitorina Mourato, Renascido das cinzas – Vítor Cordeiro, Desaparecido em combate – Diana Correia, Revelação – Francisco Costa, Combatividade – Hélder Melo, Promessa adiada – João Paulo Henriques, Papa léguas – Rui Monteiro, Dirigente – João Carlos Correia. A festa decorreu sob o signo da boa disposição bem patente no “amistoso” Portugal selecção Paulo bento vs Portugal selecção Manuel José, na discoteca anos 80, karaoke, fogo de artifício, pescaria, crono-escalada ao castelo de Alegrete, etc, etc. Não terminaria sem o pré anúncio da data da 2ª edição do UTSM que fica agendada para 18 de maio de 2013. Para o ano haverá mais.

Fotos.

Bruno a 7″ da vitória no Mendro

ACP em Vidigueira 2012 (Foto CA Barreira)

6 lobos conquistaram 4 pódios hoje de manhã na 26ª Escalada do Mendro, prova de 11 Km com características de montanha pontuável para o circuito da FPME. Bruno Paixão lutou pela vitória absoluta que lhe fugiu por apenas 7 s para o credenciado Paulo Gomes. Bruno correu o difícil percurso em 37 m 03 s. Os atletas portalegrenses presentes conseguiram ainda mais 3 pódios (Vítor Cordeiro 2º M45, Emílio Paulino 3º M50 e Rodrigo Crespo 3º M17). Por equipas o ACP foi 4º entre 26 classificadas.

Resultados dos atletas do ACP:

Bruno Paixão (ACP) 37 m 03 s (1º M20)

19º Vítor Cordeiro (ACP) 42 m 20 s (2º M45)

38º Emílio Paulino (ACP) 44 m 42 s (3º M50)

75º Francisco Costa (ACP) 47 m oo s

111º João Leal (ACP) 51 m 09 s

3º M17 – Rodrigo Crespo (ACP) 6 m 45 s em 2, 4 Km

Resultados completos .

FDS 23: Mendro e Pencona

O FDS 23 começa já amanhã, feriado, com a realização na Vidigueira da 26ª Escalada do Mendro, uma corrida de montanha que contará com a presença de 6 lobos: Bruno Paixão, Emílio Paulino, Francisco Costa, João Leal, Rodrigo Crespo e Vítor Cordeiro; no domingo a participação ACP na V Carrera Pencona será afectada pela Festa anual de sábado. Ainda assim  Emílio Paulino e Francisco Alvez marcarão presença na mítica corrida extremenha. Aos lobos que vão suar a amarelinha votos de boa sorte e de muito divertimento. Contem como foi!

Actividades de verão

A partir de amanhã, dia 6 de junho, o espaço disponibilizado pelo Município de Portalegre ao clube para treinos passa a ser o estádio municipal (relvado), estando o estádio dos Assentos encerrado a partir de hoje e até ao reinício da época do futebol. Por este motivo os treinos dos jovens cessam agora devendo os interessados ficar atentos a informações no que concerne à sua eventual reabertura na próxima época. Os atletas juvenis, juniores, seniores e veteranos poderão continuar a sua actividade desportiva no aprazível espaço do municipal relvado, óptimo para a preparação dos grandes desafios que muitos se vão colocar neste verão.

João Bucho 45.07 nos 10 K Corrida do Oriente

 

Bucho na Corrida do Oriente

João Bucho classificou-se em 382º (entre 1727 concorrentes) na Corrida do Oriente, realizada ontem de manhã nas artérias do Parque das Nações, em Lisboa, conseguindo oficiais 45 m 07 s. Em tempo GPS Bucho bateu o ser RP correndo a distância em 42 m 30 s.

# 2 AX Trail: Hélder e Ângela os melhores

ACP em Alvaiázere

Seis atletas do ACP participaram na 2ª prova do circuito Aldeias de Xisto Trail tendo estado particularmente bem os seniores Hélder Melo e Ângela Mendes. A prova foi disputada à noite numa distância de 29 Km com um D+ de 900 m e teve com centro a localidade de Alvaiázere.

Resultados dos atletas do ACP:

45º Hélder Melo (ACP) 3 h 15 m 27 s

102º Pedro Rodrigues (ACP) 3 h 46 m 53 s

103º José Serra (ACP) 3 h 47 m 02 s

106º Sérgio Carinhas (ACP) 3 h 47 m 42 s

108º Luís Pinto (ACP) 3 h 48 m 34 s

146º Ângela Mendes (ACP) 4 h 13 m 37 s (10ª F e 7ª F20)

Festa da alcateia no próximo sábado

Ganhar um destes óscares não é fácil!

Não é uma festa oficial é assim mais um encontro de famílias ACP. Vai realizar-se pelo 5º ano e o local tem sido sempre o mesmo – já que o anfitrião Fernando Carvalho não se cansa de aturar madurezas -, ali para os lados de Alegrete, com vista para uma das primeiras rampas do UTSM. Tem todo o ar de uma ultra-maratona até porque começa cedo e acaba quando acaba. Há sempre umas novidades e na de 2012 repetir-se-à uma das iniciativas que teve sucesso no ano passado, a entrega dos “óscares”. Será por certo mais um momento hilariante a juntar a todos os que irão sucedendo ao longo do dia. Têm acesso à mesma os adultos do clube e respectivas famílias e as marcações devem ser feitas junto do Sérgio e do Luís Pinto. Não se atrasem porque no ACP somos muitos e as vagas no “restaurante” são limitadas!

Apesar de privadas pode ver algumas fotos públicas da festa do ano passado, todas obviamente trabalhadas no photshop, já que a malta esteve sempre parada e sisuda ao longo das 14 h que durou o duro evento!

Ana, Daniela e Laura no Olímpico Jovem

Estafeta AADP 4 x 100 m

Três atletas do clube estiveram presentes durante o FDS em Fátima na festiva edição 30 do Torneio Olímpico Jovem em representação da equipa distrital seleccionada pela AADP. Ana Rita Azeitona participou em 4 provas (100 m, 300 m, Comprimento e 4 x 100 m), Laura Carrilho no Peso e na estafeta 4 x 80 m e Daniela Mendes nos 3000 m. Simão Albuquerque, apurado nos 3000 m obstáculos, não pode estar presente. As jovens atletas juvenis e iniciadas competiram dentro das suas possibilidades e conseguiram os seguintes resultados:

Ana Azeitona – 100 m – 13, 77 (7ª na série 3); 300 m – 47, 38 (6ª na série 3); Comprimento – 3,64 (8ª no grupo 5); 4 x 100 m – 59.06 (equipa 6ª na série 3).

Laura Carrilho – Peso – 6, 89 (8ª no Grupo 4); 4 x 80 m – 48, 65 (equipa 8ª na série 3).

Daniela Mendes – 3000 m – DNF.

Colectivamente a selecção distrital ocupou a 8ª posição no Grupo 2 com 50 pontos. Resultados completos aqui.

FDS 22: Alvaiázere, Lisboa e Fátima

Atletas do ACP envolvidos em 3 frentes no FDS 22 de 2012, que se aproxima. Sábado e domingo 4 jovens iniciados e juvenis integram a equipa da AADP que participa em Fátima no Torneio Olímpico Jovem. São eles Ana Rita Azeitona, Daniela Mendes, Laura Carrilho e Simão Albuquerque. Ainda no sábado em Alvaiázere mais uma importante comitiva num trail do calendário nacional. Desta vez serão Ângela Mendes, Carla Carloto, Hélder Melo, José Serra, Luís Pinto, Pedro Rodrigues e Sérgio Carinhas a marcar presença nos 28 K D+1100 m da 2ª prova do Circuito AX Trail. No domingo João Bucho representará as nossas cores em Lisboa nos 10 Km da Corrida do Oriente. Para todos votos de grandes provas!

Veja os próximos eventos em agenda e inscreva-se visitando a Página CALENDÁRIO.

Paixão, Vitorina e Carla “Campeões da Extremadura”

Lobas do ACP destacam-se na Montanha

A VI Media Maratón de Montaña – Sierra Cabeza la Vaca – Tentudia, disputada ontem, foi considerada Campeonato de Extremadura de Carrera por Montaña e no mesmo os atletas portalegrenses do ACP, a competirem “extra” desempenharam papel relevante. Bruno continua a alardear um magnífico momento de forma e venceu os 21,2 K com um desnível total de 1150 m (D+575 m) com uma vantagem de praticamente 2 minutos em 1 h 21 m 49 s numa prova em que se classificaram 244 concorrentes. Do lado feminino a supremacia da alcateia foi ainda mais evidente já que Vitorina Mourato venceu em 1 h 54 m 36 s e Carla Dias foi 2ª com 1 h 56 m 38 s. Subiu ainda ao pódio, no escalão M50, Emílio Paulino, que correu o duro evento, disputado entre os 700 m e os 1000 m de altitude, em 1 h 34 m 40 s.

Resultados do ACP

Bruno Paixão 1:21.49 (1ºM20)

16º Emílio Paulino 1:34.40 (2º M50)

94º Vitorina Mourato 1:54.36 (1ª F, 1ª F45)

105º Carla Dias 1:56.38 (2ª F, 1ª F20)

128º João Carlos  2:00.00

158º João Farinha 2:05.33

Algumas fotos

Resultados completos

7 lobos em Cabeza la Vaca

Por aqui andaremos!

Serão 7 os lobos ACP que marcarão presença na 6ª Meia Maratona de Montanha Cabeza la vaca – Tentudia, Campeonato da Extremadura de Corrida por Montanha, que se realiza no próximo sábado ao fim do dia. 271 atletas marcarão presença nesta clássica e os objectivos  dos nossos diferem de atleta para atleta mas passam pela obtenção de alguns lugares no pódio dada a qualidade e o estado de forma de alguns. O motivo principal da deslocação será contudo o mesmo de sempre: desfrutar destas magníficas corridas em ambiente de grande beleza natural como é neste caso a subida ao Alto de los Palancares, perto do altaneiro mosteiro de Tentudia. Contaremos tudo. Lobos inscritos: Bruno Paixão, Emílio Paulino, André Trindade, João Farinha, João Correia, Carla Dias e Vitorina Mourato.

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