Frio faz-nos treinar no domingo às 16 h 30 m

No domingo a previsão do tempo aponta para 2ºC pela manhã e para os 6ºC para o meio da tarde. Como levantar cedo é o pão nosso de cada dia e domingos sem prova são poucos vamos aproveitar para descansar um bocadinho mais e treinar à tarde. O Domingos também nos tinha convidado para a Portagem mas a verdade é que não houve grande receptividade. Assim o ponto de encontro será junto à Praça de touros de Portalegre às 16 h 30 m para uma sessão longa. Mais tarde também não porque anoitece cedo. Quantos seremos?  Continuar a ler Frio faz-nos treinar no domingo às 16 h 30 m

Jantar de Natal a 11 de Dezembro

Cada cabeça sua sentença mas há que assentar ideias. Após uma análise exaustiva de prós e contras aponta-se agora o jantar de Natal para o dia 11 de Dezembro, um sábado. A data anteriormente apontada, a meio da semana, iria por certo inibir algumas prestações competitivas pelo que, e apesar de no dia 12 haver prova – e dura! – para alguns atletas, a data parece bem mais consensual. A partir de amanhã vai começar a circular uma folha de inscrição para que possamos saber com quem contamos. Quem está por fora contacte-nos pelos meios habituais. Continuar a ler Jantar de Natal a 11 de Dezembro

II Meia-Maratona de Medellín

É mais um desafio que aqui lançamos. Uma meia-maratona em Medellín (na Extremadura espanhola, não na Colômbia, que também tem uma em Setembro com 16.000 participantes!) no próximo dia 12 de Dezembro pelas 10 h 30 m. Consta de duas voltas e é considerada de dificuldade média. Com um D+403 e um D-412 caracteriza-se pela Partida e Meta na zona histórica da localidade que deu nome à grande metrópole colombiana e pelas subidas ao bonito castelo e ao cerro de Quinto Cecílio. É uma 2ª edição. A participação é limitada a 200 participantes e custa 10 €. Quem alinha? Hiperligação: … Continuar a ler II Meia-Maratona de Medellín

Bruno 4º M20 e Vitorina 1ª F45 em Jarandilla de la Vera

Bruno Paixão classificou-se em 4º lugar absoluto na XII Médio Maratón de Montaña Villa de Jarandilla realizada hoje de manhã. Bruno apenas perdeu para 3 atletas marroquinos e conseguiu excelentes 1 h10 m 19 s na dificílima competição. Vitorina Mourato obteve a vitória na sua categoria etária (F45) e o 12º da geral feminina e 155º da geral dos 512 participantes. Realizou 1 h 41 m 30 s. Resultados completos: http://www.ideain.com/noviembre2010/20101121jarandilla.htm Vídeo e fotos da prova em breve. Continuar a ler Bruno 4º M20 e Vitorina 1ª F45 em Jarandilla de la Vera

Marta, Inês e João vencem na Abertura de Pista

As participações de Marta Carinhas (1ª iniciada nos 80 m com 11,6), Inês Carvalho (1ª infantil nos 60 m com 9,4) e João Borges (1º veterano nos 150 m com 22,8) no Torneio de Abertura da AADP, disputado ontem à tarde em Ponte de Sôr, saldaram-se por vitórias. As nossas amarelinhas mostraram-se em mais 11 provas. Vejamos os resultados de todos: Joana Martins (3ª nos 80 m com 12, 4 e 4ª nos 600 m com 2.23,01), João Borges (2º veterano na 1 Milha com 5.43,51), Rui Monteiro (2º veterano nos 150 m com 25,5 e 3º na 1 Milha … Continuar a ler Marta, Inês e João vencem na Abertura de Pista

Partida para Ponte de Sôr às 13 h

A partida para as provas de pista no próximo sábado, em Ponte de Sôr, fica marcada para as 13 h do sítio do costume. Neste momento subsistem algumas dificuldades com o transporte da comitiva pelo que se agradece a quem, de entre os sócios, estiver disponível para conduzir a carrinha do João Albuquerque que nos contacte para combinarmos. Continuar a ler Partida para Ponte de Sôr às 13 h

Sábado há pista em Ponte de Sôr

O calendário de provas de pista da AADP inicia-se no próximo sábado com a realização do Torneio de Abertura em Ponte de Sôr. O regulamento acaba de ser divulgado mas lá vem que as inscrições terminam já na quarta-feira. Assim sendo os ACPês que estiverem interessados em participar devem consultá-lo seguindo esta hiperligação e informar-nos atempadamente para que possamos concretizar as inscrições nas próximas 48 horas. Continuar a ler Sábado há pista em Ponte de Sôr

Jantar de Natal a 14 de Dezembro

São famosas as festas e jantaradas ACP. Se houvesse medidores de divertimento e de gargalhada – não falemos de taxa de alcoolémia porque disso há e isto é um clube desportivo e tal e a malta não bebe … – atingiríamos níveis elevadíssimos. Fala-se já no Jantar de Natal 2010 e aponta-se para o dia 14 de Dezembro mas a data ainda poderá ser negociada. Será apenas um aquecimento para a passagem de ano ACP, um evento que pretende ofuscar o fogo de artifício do Funchal. Treinem, treinem, que o mês de Dezembro vai ser bem exigente! Continuar a ler Jantar de Natal a 14 de Dezembro

Treino de domingo dia 14 às 8 h 30 m

Começa a ser vulgar anunciarmos aqui os treinos de domingo. No dia-a-dia já se sabe que o ponto de encontro é no Estádio pelas 18 h estando as portas sempre abertas para quem queira aderir ao clube. Ao fim-de-semana há que combinar. Então é assim: domingo, dia 14, pelas 8 h 30 m, junto ao estádio dos Assentos. A temperatura deverá rondar os 8ºC e só se prevê chuva para a tarde. Não há competições previstas para este FDS pelo que os grupos poderão ser numerosos. Divulga. Aparece! Continuar a ler Treino de domingo dia 14 às 8 h 30 m

Inscrições para Lisboa e Sevilha

Estamos em fase de recolha de inscrições para a Maratona de Lisboa (ou Meia, ou Estafeta), que se realiza no dia 5 de Dezembro (as inscrições custam 30 € para a Maratona e 10 € para a Meia e para a estafeta e têm que dar entrada no clube até dia 26 de Novembro o mais tardar);  já para a Meia-Maratona de Sevilha, que se realiza a 19 de Dezembro, as inscrições custam 13 € e o limite de 3200 participantes poderá ser alcançado antes do final do prazo, pelo que estipulamos também a data de 26 de Novembro para … Continuar a ler Inscrições para Lisboa e Sevilha