Regulamento do Corta-Mato de Elvas

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=1n3sWbzV5MkWiGgYvp8mUT12zUEPTdr8HeSho-9WxFpkRQe3VbZFMbEuUAndX&hl=pt_PT

II Meia-Maratona de Medellín

É mais um desafio que aqui lançamos. Uma meia-maratona em Medellín (na Extremadura espanhola, não na Colômbia, que também tem uma em Setembro com 16.000 participantes!) no próximo dia 12 de Dezembro pelas 10 h 30 m. Consta de duas voltas e é considerada de dificuldade média. Com um D+403 e um D-412 caracteriza-se pela Partida e Meta na zona histórica da localidade que deu nome à grande metrópole colombiana e pelas subidas ao bonito castelo e ao cerro de Quinto Cecílio. É uma 2ª edição. A participação é limitada a 200 participantes e custa 10 €. Quem alinha?

Hiperligação:

http://www.medellin.es/index.php?option=com_content&view=article&id=110:ii-maraton-de-montana-qcondado-de-medellinq&catid=51:newsd&Itemid=54

Bruno 4º M20 e Vitorina 1ª F45 em Jarandilla de la Vera


Bruno Paixão classificou-se em 4º lugar absoluto na XII Médio Maratón de Montaña Villa de Jarandilla realizada hoje de manhã. Bruno apenas perdeu para 3 atletas marroquinos e conseguiu excelentes 1 h10 m 19 s na dificílima competição. Vitorina Mourato obteve a vitória na sua categoria etária (F45) e o 12º da geral feminina e 155º da geral dos 512 participantes. Realizou 1 h 41 m 30 s.

Resultados completos:

http://www.ideain.com/noviembre2010/20101121jarandilla.htm

Vídeo e fotos da prova em breve.

Marta, Inês e João vencem na Abertura de Pista

As participações de Marta Carinhas (1ª iniciada nos 80 m com 11,6), Inês Carvalho (1ª infantil nos 60 m com 9,4) e João Borges (1º veterano nos 150 m com 22,8) no Torneio de Abertura da AADP, disputado ontem à tarde em Ponte de Sôr, saldaram-se por vitórias. As nossas amarelinhas mostraram-se em mais 11 provas. Vejamos os resultados de todos: Joana Martins (3ª nos 80 m com 12, 4 e 4ª nos 600 m com 2.23,01), João Borges (2º veterano na 1 Milha com 5.43,51), Rui Monteiro (2º veterano nos 150 m com 25,5 e 3º na 1 Milha com 6.26,44), Inês Carvalho (3ª infantil nos 600 m com 2.16,77), Marta Carinhas (2ª iniciada nos 600 m com 2.08,33), Simão Albuquerque (3º inciado nos 600 m com 1.56,05 e 3º no Dardo com 13,33) e Vicente Albuquerque (2º juvenil nos 600 m com 2.30,63 e 3º no Dardo com 23,64).
Resultados completos:

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=1uLZZiXF5WWCDaBYIU_Tpc211Rbuinyy3_giDL5CPUxyPWiPaGzjVmw9mQe8g&hl=pt_PT

Domingo pelas 8 h 30 m junto ao Baco

Domingo pelas 8 h 30 m estarão cerca de 6º C mas correr ao frio é a melhor forma de aquecimento (uma das melhores, pronto!). Está pois marcado o encontro um pouco mais para cima na cidade, junto à casa do Fernando. Só se prevê chuva para a tarde pelo que … não há desculpas! Compareçam!

Partida para Ponte de Sôr às 13 h

A partida para as provas de pista no próximo sábado, em Ponte de Sôr, fica marcada para as 13 h do sítio do costume. Neste momento subsistem algumas dificuldades com o transporte da comitiva pelo que se agradece a quem, de entre os sócios, estiver disponível para conduzir a carrinha do João Albuquerque que nos contacte para combinarmos.

Sábado há pista em Ponte de Sôr

O calendário de provas de pista da AADP inicia-se no próximo sábado com a realização do Torneio de Abertura em Ponte de Sôr. O regulamento acaba de ser divulgado mas lá vem que as inscrições terminam já na quarta-feira. Assim sendo os ACPês que estiverem interessados em participar devem consultá-lo seguindo esta hiperligação e informar-nos atempadamente para que possamos concretizar as inscrições nas próximas 48 horas.

Jantar de Natal a 14 de Dezembro

São famosas as festas e jantaradas ACP. Se houvesse medidores de divertimento e de gargalhada – não falemos de taxa de alcoolémia porque disso há e isto é um clube desportivo e tal e a malta não bebe … – atingiríamos níveis elevadíssimos. Fala-se já no Jantar de Natal 2010 e aponta-se para o dia 14 de Dezembro mas a data ainda poderá ser negociada. Será apenas um aquecimento para a passagem de ano ACP, um evento que pretende ofuscar o fogo de artifício do Funchal. Treinem, treinem, que o mês de Dezembro vai ser bem exigente!

Treino de domingo dia 14 às 8 h 30 m

Começa a ser vulgar anunciarmos aqui os treinos de domingo. No dia-a-dia já se sabe que o ponto de encontro é no Estádio pelas 18 h estando as portas sempre abertas para quem queira aderir ao clube. Ao fim-de-semana há que combinar. Então é assim: domingo, dia 14, pelas 8 h 30 m, junto ao estádio dos Assentos. A temperatura deverá rondar os 8ºC e só se prevê chuva para a tarde. Não há competições previstas para este FDS pelo que os grupos poderão ser numerosos. Divulga. Aparece!

Inscrições para Lisboa e Sevilha

Estamos em fase de recolha de inscrições para a Maratona de Lisboa (ou Meia, ou Estafeta), que se realiza no dia 5 de Dezembro (as inscrições custam 30 € para a Maratona e 10 € para a Meia e para a estafeta e têm que dar entrada no clube até dia 26 de Novembro o mais tardar);  já para a Meia-Maratona de Sevilha, que se realiza a 19 de Dezembro, as inscrições custam 13 € e o limite de 3200 participantes poderá ser alcançado antes do final do prazo, pelo que estipulamos também a data de 26 de Novembro para final do período de recepção de inscrições. De referir que para Sevilha será necessário viajar de véspera e assumir também os custos da deslocação. Recordamos que o aumento de atletas no clube obriga a um esforço organizativo muito maior para a gestão destes aspectos e também que o custo destas deslocações tem que ser assumido pelos participantes pelo que rogamos que o acto de inscrição constitua também a assumpção tácita das despesas que a mesma origina. Contacto privilegiado para inscrições: Vitorina (nos dias dos treinos ou através do email acportalegre@gmail.com).

25 em Ervedal na abertura

Foi em ambiente de festa que começou hoje em Ervedal a época de corta-mato. O ACP contribuiu com 25 participações que renderam o 2º lugar colectivo e vários pódios. O destaque vai para o 2º lugar de Bruno Paixão nos masculinos e para o 3º de Carla Dias nos femininos. Bonito de ver foi também uma equipa feminina com 9 atletas que ocuparam 5 posições nas 9 primeiras. Entre os mais jovens o destaque vai para os iniciados Fátima Paiva (2ª) e Miguel Pinto (4º) e para o juvenil Vicente Albuquerque (4º). Representaram o clube: Ana Azeitona, Ana Vieira, Ana Vintém, Anabela Monteiro, Carla Dias, Diana Correia, Fátima Paiva, Joana Monteiro, Natália Andrade, Paula Matos, Vitorina Mourato, André Trindade, Bruno Paixão, Emílio Paulino, João Borges, João Correia, José Ramalho, Luís Ladeira, Luís Maurício, Miguel Pinto, Paulo Rodrigues, Rui Monteiro, Sérgio Carinhas, Simão Albuquerque e Vicente Albuquerque.
Resultados completos.
Fotos do evento.

Create a website or blog at WordPress.com

EM CIMA ↑