Hélder Melo (ACP) classificou-se em 8.º lugar, 2.º sénior, nas 24 h de P. que a Organização dos Trilhos dos Pernetas e o CA de Lamas organizaram durante o FDS no Parque das Guimbras em Santa Maria da Feira. 24 h com o contador de voltas (a um circuito com 2 Km) sempre a contar. O Hélder “espetou-lhe” 67 e veio de lá com um Troféu e tudo.
Sobre a prova escreveu no seu Mural: “Não podia faltar a um evento destes, principalmente por ser “em casa” e organizado pelo Clube Atletismo de Lamas e pela malta dos Trilhos dos Pernetas ! Não ia com grandes espectativas, visto que não tenho andado a treinar nada de jeito e não fiz nem metade da preparação que queria ter feito… mas “marcaram para de manhã, lá vai ele” ! 
Primeiros 70km bons! Depois entre os 70 e os 80 um bocado sofrido… Entre as 23h30 e as 2h e tal da madrugada surgiram forças sei lá de onde e fiz umas 3h espetaculares! Depois comecei a arrastar-me e decidi ir dormir das 4h às 7h. O reinício foi difícil, mas nas últimas 3h consegui novamente imprimir um bom ritmo, quando já quase toda a gente caminhava e consegui ganhar umas posições! Para quem andou em 13º a meio da prova, acho que fiz uma boa segunda parte, conseguindo um 8º lugar à geral, 2º Sénior Masculino, com 134km oficiais! Ou seja, fiquei surpreendido comigo, consegui ir sempre correndo, acho que só fiz 1 ou 2 voltas só a caminhar!Não posso deixar de agradecer a quem me deu força e a quem me apoiou no terreno, principalmente ao Filipe Quelhas , meu aguadeiro, que esteve sempre lá quando era preciso!”
Sempre pronto a enfrentar novos desafios o Hélder sai-se sempre bem. Aconteceu de novo. Veja aqui como foi. Muitos parabéns ao atleta e ao apoio técnico do Filipe Quelhas!
Filipe Quelhas 9.º nas 3 h
Filipe Quelhas (ACP) não se limitou a apoiar o Hélder. Correu as “3 Horas”, um dos eventos associados e foi o 9.º de 37 concorrentes classificados com 38 Km, quase uma Maratona. Parabéns!
ACP - Atletismo Clube de Portalegre 
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