39º 17′ N, 7º 25′ O … é apenas o ponto de partida!

Criámos no blogue uma nova página. Intitula-se Rotas e dá a conhecer ao pormenor dezenas e dezenas de rotas de caminhada e corrida centradas nesta maravilhoso cantinho de mundo que pode ser encontrado nas coordenadas 39º 17′ N, 7º 25′ O. Centre-se em nós e parta à descoberta do maravilhoso mundo da actividade física.

Actividade de FDS: sábado em Ponte de Sor; domingo Trail na Teixinha

O próximo FDS fica marcado pela realização da Fase Distrital do Torneio Olímpico Jovem. No sábado os jovens Infantis, Iniciados e Juvenis que pretendam participar devem reunir-se pelas 13 h junto à pastelaria Oliveirinha para rumarmos a Ponte de Sor. No domingo vamos finalmente concretizar o célebre trail na Teixinha, a convite do João Constantino. O local de encontro será a tasca da cascata pelas 9 h, em Monte Sete (coordenadas: 39º 19’05.16″ N, 7º 20′ 08.68″ O, ver no mapa o local do encontro). Depois seremos encaminhados para um magnífico circuito com cerca de 15 Km. Com esta primavera esplendorosa ninguém vai querer perder a oportunidade.

Hélder Melo conta-nos como foi …

… a sua primeira meia-maratona! E inicia mais uma secção no nosso blogue, com relatos na primeira pessoa. O Hélder é um jovem enfermeiro radicado na nossa cidade e um dos mais entusiastas e avisados elementos da alcateia. Procura conhecer o terreno que pisa e dá-nos a conhecer a sua experiência. Muito interessante. Mais um Murakami no clube. Leiam-no aqui em primeira mão:

“A minha primeira Meia Maratona

Albuquerque, província de Badajoz, Estremadura, Espanha, 3 de Abril de 2011

Vou em esforço… Começo a ultrapassar esse grupo de corredores, provavelmente todos espanhóis… Eles não se importam muito com isso, provavelmente pensam “O que está este a fazer? A lutar pelos 100 primeiros?”… Mas eu continuo, ultrapasso um, dois, cinco, dez ou mais no último km… E mesmo nos últimos metros, na última subida ultrapasso mais um e dou o meu máximo para cortar a meta em 1h38’48’’ e sentir que dei o meu máximo…

            Mas comecemos pelo princípio.

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Quatro pódios na Meia-Maratona Elvas – Badajoz

Bruno Paixão obteve a 2ª posição absoluta – e 1ª M20 – na XXIV Medio Maratón Elvas – Badajoz realizada hoje de manhã sob condições atmosféricas adversas, com uma temperatura a rondar os 25º C. Tal não impediu o campeão portalegrense de obter um excelente registo cronométrico (1:05.56) deixando outro português, Bruno Fraga, no 3º lugar do pódio, com 1:07.14. O vencedor foi o hispano-marroquino Mohamed Zouak, famoso por ter sido suspenso por doping entre 2008 e 2010 e ter conseguido furar essa sanção e participar em provas durante o período da suspensão. Mas no que respeita a prática desportiva limpa temos muito mais para contar no que respeita aos atletas do ACP, tanto mais que hoje fomos nada menos de 17 a chegar exaustos mas felizes à Avenida de Huelva. Para além do Bruno tivemos mais 3 pódios. Carla Dias foi 3ª absoluta e 3ª F20, Vitorina Mourato conseguiu a vitória em F45 e o 4º lugar feminino e Emílio Paulino está imparável e conseguiu ser 2º em M50. Vejamos a classificação absoluta de todos e os tempos alcançados, recordando que dos 847 inscritos concluiram a corrida 708 corredores e entre eles 70 mulheres: 2º Bruno Paixão 1:05.56; 33º Emílio Paulino 1:20.00; 48º André Trindade 1:24.12; 81º João Borges 1:27.56; 107º (3ª F) Carla Dias 1:30.59; 109º Sérgio Carinhas 1:31.03; 113º (4ª F) Vitorina Mourato 1:31.16; 125º Abel Flores 1:32.20; 171º Hélder Melo 1:35.10; 235º Domingos Bucho 1:39.22; 259º Luís Maurício 1:40.14; 262º João Correia 1:40.29; 316º (14ª F) Diana Correia 1:43.15; 317º Luís Pinto 1:43.16; 351º João Constantino 1:44.54; 401º (21ª F) Paula Matos 1:47.27; 421º Rui Monteiro 1:48.31.

Resultados completos

24 h a Correr nos dias 21 e 22 de Maio

Entrados em Abril … Maio já espreita! E Maio em Portalegre é um grande mês! É o mês das Maias, é o mês da maratona BTT e … é o mês das nossas 24 h a Correr! As duas primeiras edições foram um grande êxito. O principal objectivo do evento é que o conjunto dos participantes percorra a maior distância possível ao longo das 24 h e que haja sempre pelo menos um corredor em pista.  Em 2009 cento e cinquenta e seis praticantes de corrida entraram 466 vezes na Pista do Estádio dos Assentos, em Portalegre, para correrem ou caminharem um total de 4354 voltas e perfazerem assim a distância de 1.741, 6 Km. Na 2ª edição, em 21 e 22 de Maio de 2010, percorreram-se 2141, 6 Km e 219 corredores ou caminhantes entraram na pista 511 vezes que percorreram 5354 vezes. Vamos superar estes números a partir das 10 h do próximo dia 21 de Maio? Vamos!

Inscreva-se aqui!

Conheça o regulamento:
http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf

Transporte para o FDS: TAC e Meia-Maratona

Transportes para a Meia Maratona de Elvas – Badajoz: Efectivos – Hélder, Farinha, Bruno, Sérgio e Borges; Suplentes – Monteiro e Carla. Reunião no sítio do costume pelas 7 h (há que ir a Badajoz deixar os carros e regressar a Elvas).
Para o Torneio Atleta Completo (infantis, iniciados e juvenis) que se realiza em Elvas o transporte é o seguinte: Sábado, dia 9 – Partida às 13 h 15 m da Pastelaria Oliveirinha – Efectivo – João Carlos; Suplentes – Pais dos atletas que comparecerem. Domingo, dia 10 – Partida às 8 h da Pastelaria Oliveirinha – Efectivo – João Farinha com a carrinha do João Albuquerque.

24º Medio Maratón “Elvas-Badajoz”

Dezassete (17) atletas do clube alinharão entre os cerca de 750 corredores que no próximo domingo, a partir das 10 h, enfrentarão os 21, 2 Km com D+83 e um D-191, que separam o Parque da Piedade em Elvas da Avenida de Huelva em Espanha. O record feminino (1:17) ainda pertence, volvidos 24 anos, à nossa Vitorina Mourato que, actualmente no escalão F45, voltará a alinhar na edição do próximo domingo onde tentará concluir a sua 135ª prova na popular distância. O dia vai estar quente – 29ºC de máxima em Badajoz no dia 10 com 38% de humidade e vento de 13 Km/h N – mas muitos dos ACP tentarão aqui os seus RP aproveitando o perfil altimétrico da corrida. Vejamos quem parte com a amarelinha mais amarelinha de todas vestida: Mulheres – Carla Dias, Diana Correia, Paula Matos e Vitorina Mourato; Homens – Abel Flores, Bruno Paixão, Domingos Bucho,  Emílio Paulino, Hélder Melo, João Borges, João Constantino, João Correia, João Farinha, Luís Maurício, Luís Pinto, Rui Monteiro e Sérgio Carinhas. Alcateia ACP ávida de distância. Soltem-nos!

Veja aqui o perfil da corrida.