As ideias de desenvolvimento do clube, ACP Primeiros Passos, ACP Mulher e ACP 100, concretizam-se com acções contínuas e diárias. Veja o sorriso nos lábios dos nossos atletas num fim-de-tarde de sexta-feira na pista de atletismo de Portalegre. Continuar a ler Fim de tarde na pista de Portalegre

Continuar a ler ACP41 … quase 100!

Foram hoje eleitos, por unanimidade, os órgãos sociais do Atletismo Clube de Portalegre para o biénio 2010/2012. Ressalta da lista eleita duas ideias dominantes: o crescimento do clube, bem patente na reforçada equipa directiva que passa de 5 para 9 elementos, e o facto de todos os eleitos serem também praticantes. O ACP é essencialmente um grupo de amigos com um interesse comum, o Atletismo nas suas variadas vertentes, e uma ideia geral de respeito pela forma como cada um entende praticar a modalidade. A Assembleia reflectiu a qualidade da massa crítica existente no clube e demorou duas horas de saudável troca de ideias e esclarecimentos. No primeiro ponto analisou-se a situação económica do clube, que reflecte uma gestão cuidada e previdente, tendo as contas sido aprovadas por unanimidade. Foi com agrado que os sócios presentes puderam constatar que a nova época pode arrancar sem sobressaltos económicos um pouco porque também no ACP se assume que os praticantes devem assumir parte das despesas que a prática desportiva e a participação em dezenas de competições sempre originam. No final João Albuquerque, Presidente da AG, exortou o sócio fundador João Carlos Correia, reeleito uma vez mais, a explanar as suas ideias de desenvolvimento o que foi feito com muito agrado. Referiu que se desenvolvem em torno de 3 eixos: o ACP 100, virado para um crescimento substantivo mas sustentado do número de praticantes; o ACP Mulher, que coloca a tónica na cada vez maior vertente feminina do clube; e o ACP Primeiros Passos, que continuará a apostar no ensino das diversas técnicas do Atletismo junto dos mais jovens.

Continuar a ler “ACP com novos órgãos sociais”

Até ao final da semana queremos terminar o assunto inscrições para os 10 Km Corrida do Tejo. Temos 32 nomes já confirmados mas ainda não estão todos. Deixamos a lista dos nomes já confirmados. Analisem-na e se acham que falta ainda alguém – i.e., se alguém se acha em falta! – avise o quanto antes.  Entretanto vamos organizar-nos para alugarmos um autocarro e ir tudo em excursão. Sai mais barato e o convívio é outro. Quem souber de bons preços e bom serviço avise. Femininos (15) Vitorina, Ana Vieira, Joana Monteiro, Anabela Monteiro, Filomena Cordeiro, Nazaré Albuquerque, Paula Matos, Catarina … Continuar a ler 41 ACP’s confirmados para a Corrida do Tejo

Com a massificação dos smathphones e de outros instrumentos de monitorização da corrida, muitos deles baseados no rastreamento em tempo real, via GPS, das voltas e voltinhas que vamos dando neste mundo, existem cada vez mais sítios online onde guardar e mostrar tudo o que corremos ou caminhamos. A possibilidade desta monitorização constitui, para alguns de nós, uma motivação extra. Vários ACP´s não dispensam estas funcionalidades e, na tentativa de colocar algum ponto de ordem no assunto, looool, e até para que ninguém ande por aí a treinar às escondidas, após muita pesquisa aconselhamos vivamente a utilização do ENDOMONDO. A … Continuar a ler Corra … e mostre o que correu!

Bruno Paixão, o actual fórmula 1 do ACP, continua a acelerar por terras espanholas, à frente de alguns dos melhores atletas extremenhos. Ontem em Fregenal venceu a Carrera Popular de Fregenal de la Sierra (6, 8 Km), uma das mais tradicionais corridas da região já com 26 edições anuais disputadas. Na véspera em Llerena fora 2º na 11ª Milla Urbana de San Miguel. Ambas as provas contaram para o selecto Circuito Diputación de Badajoz de Pruebas Urbanas. Continuar a ler Bruno vence em Fregenal de la Sierra

É um objectivo ambicioso mas vamos assumi-lo! Queremos atingir, a médio prazo, o número 100 em praticantes. Várias vezes temos comentado entre nós como invejamos algumas das fotos do CMB quando se juntam todos para as fotos de grupo antes das meias-maratonas e totalizam quase 100. As nossas portas estão sempre abertas e, se conseguirmos a capacidade de irmos motivando e acolhendo todas aquelas pessoas que em Portalegre se dedicam à corrida em breve poderemos ser 100. Um número mágico mas que vamos perseguir passada a passada. Não queremos, de modo algum, guardar o prazer da corrida só para nós! Continuar a ler ACP 100

Reiniciámos as actividades da Escola de Atletismo de Portalegre, que resolvemos renomear como ACP Primeiros Passos, na passada terça-feira. Apesar de o ano lectivo ainda não se ter iniciado e a juventude andar ainda um pouco dispersa, conseguimos reunir dezena e meia de crianças e jovens. Muito entusiasmo no reinício e a contratualização das regras de funcionamento, uma delas a da necessária motivação para o esforço que a aprendizagem, o treino e a participação em competições sempre exigem. A compensação que se recebe quando nos dedicamos a sério a uma actividade justifica bem esse esforço. Os dias nucleares da actividade … Continuar a ler ACP Primeiros Passos: Terças e Sextas

Sábado de manhã encontro no Pingo Doce. Quase que se podem marcar as reuniões do clube naquele espaço comercial aos sábados de manhã, já que é dia de romaria às comprinhas para quase toda a gente. Domingo de manhã dia de sessão longa.  A Serra de S. Mamede é uma mais valia como local privilegiado de treino e o ACP não a vai desperdiçar nesta fase em que se começam a meter quilómetros. Com o pessoal já quase todo regressado de férias vamos começar a encher a pista e arredores, durante a semana, e a nossa bela serra, aos fins-de-semana. … Continuar a ler Fim-de-semana … Serra de S. Mamede!

Os 10 Km Corrida do Tejo têm a sua 30ª edição agendada para o dia 24 de Outubro e prevê-se que o limite de 10.000 inscrições seja alcançado facilmente. Os nossos atletas vêm participando na simpática corrida mas ao inscreverem-se online individualmente acabamos por não ter representação enquanto clube. Na edição de 2010 queremos modificar esta situação e classificar a equipa masculina e a equipa feminina. Assim solicitamos a todos os atletas interessados em correr os 10 Km que separam Algés de Oeiras que nos comuniquem (no treino, por email, por TM) o mais rapidamente possível para que façamos a … Continuar a ler Corrida do Tejo em equipa