Cinco lobos alinharam hoje à Partida naquele que é provavelmente o melhor percurso das Meias-Maratonas que anualmente se realizam em Lisboa, a dos Descobrimentos. Entre os quase 4 milhares de classificados (2304 nos 21 Km e 1405 nos 10 Km) as classificações foram naturalmente modestas, mas os resultados mostram uma alcateia em boa forma, com registos cronométricos que atestam isso mesmo. Muitos parabéns ao Simão, ao Pedro, ao João e sobretudo ao Casa Nova e ao Miguel que regressam em boa condição após longas paragens por lesão! É bom ter-vos de volta.

21 K	76.º	Simão Albuquerque	1 h 21 m 09 s	26.º M20
21 K	416.º	Pedro Azeitona	1 h 33 m 52 s	80.º M40
21 K	902.º	João Albuquerque	1 h 44 m 40 s	58.º M55
21 K	1281.º	Miguel Navega	1 h 52 m 22 s	256.º M20
10 K	116.º	António Casa Nova	43 m 21 s	6.º M55

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Ana Vintém (ACP) foi a 1.ª das 4 atletas classificadas nos 42 Km X Terra Mato de Miranda disputado no domingo entre Golegã e o Paúl do Boquilobo. Completou a distância com D+ 830 m em 5 h 13 m 33 s, uma vantagem de 24 minutos em relação à 2.ª classificada. Muitos parabéns à nossa Anokas sempre muito à vontade nas longas distâncias.

A prova da Ana no Strava.

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Emílio Paulino (ACP) na Carrera Popular de Almendral e o casal Odete / Joaquim Barbas (ACP) nas 7 Torres de Barcarrota subiram ao pódio nas respectivas categorias etárias hoje na vizinha Extremadura. Mais uma passeata pela Península Ibérica a fazer aquilo que mais gostamos: correr e conviver! Muitos parabéns aos três! Vejamos os pormenores:

16 Km Almendral	Emílio Paulino	26.º	1.º M60	1 h 17 m 21 s	4:50/Km
10 Km Barcarrota	Odete Barbas	6.ª	1.ª F50	51 m 06 s	5:07/Km
10 Km Barcarrota	Joaquim Barbas	22.º	3.º M55	51 m 06 s	5:07/Km

Resultados completos 16 Km Almendral

Resultados completos 10 Km de las 7 Torres

Pedro Parelho (ACP) classificou-se em 87.º na Meia-Maratona de Évora disputada hoje. Correu os 21097 m em 1 h 32 m 56 s entrando em 14.º entre os veteranos M45-49. Muitos parabéns.

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Nuno Rodrigues (ACP, e Presidente do Núcleo Sportinguista de Portalegre) concluiu ontem os 10 Km da Corrida do Sporting na 1250.ª posição (entre 2423 finalistas) percorrendo os 10 Km do percurso em 56 m 41 s (55 m 27 s reais). Tudo sobre a sua participação aqui. Ao nosso lobo-leão endereçamos os parabéns.

Resultados completos.

Carla Semedo (ACP) conseguiu a 2.ª posição feminina no Trail Longo de Nisa (30 Km D+1900 m), mas não foi o único lobo em evidência, já que 3 subiram ao pódio (João Fernandes 1.º M60; Pedro Parelho 1.º M45; Carla Semedo 2.ª F45) e a própria equipa masculina foi 3.ª. De salientar 4 atletas no TOP 25, incluindo Simão Albuquerque que correu lesionado e não foi além do 10.º posto. Vejamos os pormenores da participação de todos, havendo apenas a lamentar os abandonos de Luis Semedo e José Reis já no último terço de um evento muito duro e que não permite atrasos na preparação:

2.ª	Carla Semedo	2.ª F45	4 h 44 m 57 s	9.29/km
10.º	Simão Albuquerque	6.º M20	3 h 30 m 53 s	7.01/km
15.º	João Fernandes	1.º M60	3 h 49 m 23 s	7.38/km
19.º	Pedro Parelho	1.º M45	3 h 56 m 03 s	7.52/km
25.º	João Farinha	7.º M35	4 h 08 m 57 s	8.17/km
45.º	Paulo Rodrigues	4.º M50	4 h 45 m 48 s	9.31/km
55.º	João Albuquerque	5.º M55	5 h 04 m 23 s	10.08/km
DNF	Luis Semedo	–	3 h 23 m em 22 Km	–
DNF	José Reis	–	Ab. aos 22 Km	9.28/km

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O evento, muito bem organizado pela INIJOVEM, tem um Grau de dificuldade acima da média. O ACP participou com 26 atletas nas Distâncias Curta – a que nos referimos noutro artigo -, Longa e Caminhada tendo conseguido um Total de 17 lugares no pódio nas diferentes categorias etárias.

Excelente presença da equipa feminina do ACP no Trail Curto de Nisa (15 Km D+ 600 m) com 3 das 8 lobas presentes a ocuparem as posições 2.ª a 4.ª (Vitorina Mourato – Ana Vintém – Rute Ferreira), entre 80 classificadas, para além da obtenção de 7 posições de pódio por categoria etária (Vitorina 1.ª F55; Ana Vintém 1.ª F20; Rute Ferreira 1.ª F45; Maria Cabral 2.ª F45; Odete Barbas 3.ª F50; Ana Ventura 3.ª F45; e Ana Miranda 3.ª F20. Entre os Masculinos também houve quem se destacasse com o júnior Tomás Rodrigues TOP20 na Geral a conseguir a 2.ª posição nos Sub23 e o veteranísimo Emílio Paulino a 3.ª entre os M60. Por equipas masculinas os lobos foram 6.ºs. Vejamos os pormenores da participação de todos:

2.ª	Vitorina Mourato	1.ª F55	1 h 49 m 56 s	7.19/km
3.ª	Ana Vintém	1.ª F20	1 h 53 m 51 s	7.35/km
4.ª	Rute Ferreira	1.ª F45	1 h 53 m 51 s	7.43/km
9.ª	Odete Barbas	3.ª F50	2 h 02 m 59 s	8.11/km
16.ª	Maria Cabral	2.ª F45	2 h 09 m 56 s	8.39/km
17.ª	Ana Ventura	3.ª F45	2 h 09 m 57 s	8.39/km
18.º	Tomás Rodrigues	2.ºMsub23	1 h 33 m 11 s	6.12/km
23.ª	Ana Paredes	6.ª F50	2 h 15 m 04 s	9.00/km
25.ª	Ana Miranda	3.ª F20	2 h 16 m 45 s	9.07/km
33.º	Luis Cruz Rodrigues	6.º M50	1 h 39 m 41 s	6.38/km
55.º	Emílio Paulino	3.º M60	1 h 48 m 27 s	7.13/km
68.º	Marco Nabais	13.º M45	1 h 52 m 22 s	7.29/km
89.º	Luís Maurício	6.º M55	1 h 56 m 53 s	7.47/km
107.º	Pedro Carmo	17.º M50	2 h 03 m 07 s	8.12/km
111.º	Sérgio Carinhas	10.º M55	2 h 03 m 57 s	8.15/km
120.º	Luís Casimiro Rodrigues	21.º M45	2 h 08 m 51 s	8.35/km

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O evento, muito bem organizado pela INIJOVEM, tem um Grau de dificuldade acima da média. O ACP participou com 26 atletas nas Distâncias Curta, Longa – a que nos referiremos noutro artigo – e Caminhada tendo conseguido um Total de 17 lugares no pódio nas diferentes categorias etárias.

Odilo Gonzalez (ACP) correu ontem a 33.ª Meia-Maratona Elvas > Badajoz em 1 h 29 m 24 s (chip) tendo obtido a 147.ª posição da Geral (entre 875 finalistas). O tempo oficial foi 1 m 01 s mais lento. Numa prova onde o ACP já conseguiu no passado grandes cometimentos o nosso atleta de Alconchel foi ontem o nosso único representante. Muitos parabéns e muito obrigado.

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O ACP organizou hoje em São Julião – a partir do PAC do UTSM na Escola Primária do Montinho – o tradicional Trail do Magusto que reuniu um total de 70 convivas igualmente repartidos pela Corrida e pela Caminhada. Foi o reatar dos bons momentos pelos trilhos rematados com um almoço partilhado e um bailarico. Conversar e gargalhar foi o principal. Um belo dia de outono para os lobos e amigos presentes. Um bem haja à Junta de Freguesia de Reguengo e São Julião pela cedência do espaço e um agradecimento a todos os presentes. O próximo evento organizado pelo ACP será o Corta-Mato no dia 8 de janeiro.

Simão Albuquerque (2.º e 1.º M20), Carla Semedo (2.ª e 1.ª F40) e Rute Ferreira (3.ª e 1. F45) conseguiram particular destaque no 22.º Corta-Mato de Ervedal disputado ontem por 120 concorrentes, 12 dos quais pertencentes ao ACP, que conseguiu a 2.ª posição coletiva (entre 22 clubes participantes) nesta prova que tradicionalmente abre o calendário distrital da AADP. Sem atletas jovens – de momento – o ACP mostrou o espírito positivo que o anima apresentando em competição apenas um quarto dos atletas (48) com que já enriqueceu o património desportivo da associação distrital da modalidade para a longa época desportiva que se avizinha. A todos os que ontem alinharam com a camisola dourada parabenizamos, bem como a todos os outros dos restantes clubes que igualmente congratulamos. Destacamos os resultados dos nossos e disponibilizando os de todos. Bem hajam pela dedicação e entusiasmo que colocam na vossa práctica desportiva.

Prova de 5 Km (Absolutos)

2.º	Simão Albuquerque	1.º M20	19 m 10 s
2.ª	Carla Semedo	2.ª F40	27 m 16 s
3.ª	Rute Ferreira	1.ª F45	29 m 17 s
4.ª	Maria Cabral	2.ª F45	30 m 05 s
6.ª	Maria Sanches	2.ª F35	32 m 39 s
7.ª	Ana Paredes	1.ª F50	33 m 52 s
15.º	Hélder Melo	5.º M35	22 m 09 s
27.º	Francisco Costa	2.º M55	23 m 44 s
29.º	Pedro Parelho	6.º M45	23 m 52 s
32.º	Emílio Paulino	1.º M60	24 m 52 s
36.º	Rui Monteiro	3.º M55	26 m 32 s
39.º	João Albuquerque	4.º M55	26 m 54 s

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Hugo Sequeira (ACP) classificou-se em 31.º da Geral (entre 213 concorrentes) nos 20 Km Trail do Zêzere disputado hoje a partir de Ferreira do Zêzere. Gastou 2 h 38 m 01 s a percorrer os técnicos 20,8 Km D+ 800 m do percurso conseguindo a 10.ª posição entre os Seniores. No mesmo evento, na distância Ultra, Almerinda Velez (ACP) viu-se forçada a abandonar antes do Km 10 por ter sofrido uma entorse grave. Parabéns ao Hugo e votos de rápida recuperação à Almerinda.

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Pedro Parelho (ACP), 10.º da Geral, foi o mais rápido dos 3 lobos presentes nos 10 Km da Cunheira disputados por 26 concorrentes na tarde do passado sábado. Completou a distância em 44 m 23 s e venceu a categoria etária M45. Emílio Paulino (ACP), 2.º M55, e Rute Ferreira (ACP), 3.ª feminina e 2.ª F45, também subiram ao pódio. Parabéns aos três.

9.º	Pedro Parelho	1.º M45	44 m 23 s
11.º	Emílio Paulino	2.º M55	46 m 57 s
3.ª	Rute Ferreira	2.ª F45	54 m 35 s

Resultados completos.