Avança o ano e o nosso entusiasmo nunca esmorece, ano após ano, mês após mês, semana após semana, dia após dia. Zafra (32º Cross Feria de San Miguel)  e Villanuela de la Serena (6ª Media Maratón) terão amarelinhas ou negro/alaranjadas a percorrer as suas ruelas e os seus caminhos. No sábado Bruno Paixão vai manter a tradição ACP de destaque do ACP no Circuito Diputación de Badajoz, tradição que já vem de há 20 anos atrás com o Vítor e com a Vitorina e que se mantém agora com o Bruno. Um orgulho para o clube ter atletas com carreiras tão longas e tão regulares, com uma paixão diária pela corrida e uma previsibilidade de resultados de bom nível que confirmam a seriedade e a honestidade do trabalho que por cá se faz. Serão 5600 m sempre a abrir às voltas da Plaza de España. No domingo pela manhã corre-se a 6ª edição da Meia Maratona de Villanuela de la Serena que já teve várias versões mas que agora se fixou num circuito campestre em estradões rápidos em volta da capital do melão. Bruno Paixão, se recuperado, Vítor Cordeiro, Emílio Paulino, João Farinha e Vitorina Mourato serão os lobos presentes.

A actividade de iniciação ao Atletismo Global e orientação para a competição para os que o desejarem terá lugar este ano às terças e quintas pelas 18 h sob a orientação técnica da treinadora Rute Costa. Decorre na pista de atletismo do Estádio Eduardo de Sousa Lima entre as 18 h e as 19 h e a participação é livre tendo como custos associados o exame médico desportivo e o seguro obrigatórios por lei (30 €/ano) e a aquisição da camisola lobo que identifica todos os membros da alcateia ACP (10 €). As actividades incidirão no Atletismo Global (Velocidade, Saltos, Lançamentos) mas os adolescentes e jovens que se sentirem motivados para a corrida de resistência também têm um espaço no clube podendo mesmo optar por treinar com os lobos mais velhos da alcateia que todos os dias se reúnem no estádio pelas 18 h e acolhem todos os que se   quiserem juntar independentemente da idade, sexo ou nível desportivo. Para saber mais como tudo funciona passe pelo estádio um dia destes e torne-se também membro de uma das equipas mais dinâmicas da região e do país, o ACP – Atletismo Clube de Portalegre.

Cerca de 300 pessoas terão participado ontem na 1ª edição do Portalegre by night City Trail. O evento foi um sucesso que a todos pareceu agradar e apesar da dificuldade anunciada o interesse em repetir e em torná-lo regular era mencionado por muitos participantes no final. Principalmente significativa a adesão à Caminhada que levou muitos portalegrense pela primeira vez à Cruz da Penha e a aceder ao Miradouro da estrada da serra por trilhos. O Miradouro de São Cristóvão, onde tudo começou e terminou, também era desconhecido por muitos e o trajecto criteriosamente escolhido passou pelos principais monumentos e ex-libris da cidade (Praça da república, Castelo, Semeador, Sé, Palácio Amarelo, São Lourenço, Corredoura, Calvário, Tarro, Penha, Cruz, Bonfim, Seminário e estrada da serra com a sua curva da morte e a sua fonte dos amores). Uma paixão o que sentimos pela corrida e uma alegria poder proporcionar a tanta gente uma primeira e gratificante experiência de corrida/progressão trail running e ainda por cima nocturna.  Momentos de plenitude sentidos com a longa fila de frontais ligados e uma noite límpida de lua cheia e 25ºC contribuíram para que tudo fosse perfeito. Agradecemos a todos os participantes e colaboradores. Em breve faremos mais propostas que contribuam para que Portalegre seja cada vez mais uma cidade desportiva.

Muitas fotos e filmes na nossa página do facebook.

Tudo se conjuga para uma excelente jornada de corrida e de vivência de Portalegre na próxima sexta-feira entre as 20 h e as 24 h. Noite limpa de lua cheia, com uma temperatura prevista a rondar os 25ºC, são condições mais que ideais para o Portalegre by night City Trail que vamos organizar de modo informal. Para participar basta comparecer pelas 8 h da noite no Miradouro de São Cristóvão (Atalaião) devidamente equipado para correr ou caminhar por pisos nalguns locais escorregadios e com subidas e descidas com inclinações que chegam aos 40%. Deve transportar um frontal (pilha de cabeça) ou lanterna, alguma comida (barrita energética ou bolachas) e água. Se pretender água da Organização na Ermida da Penha terá que transportar consigo o copo ou garrafa. Não há inscrições, é gratuito, há guias para a Corrida e para a Caminhada, mas a responsabilidade da participação é sua. Trata-se de um evento informal, não competitivo, pelo que não foi subscrito qualquer seguro nem haverá viaturas de apoio. Se pretender abandonar a corrida ou a caminhada nalgum local terá que chegar ao seu destino pelos seus meios. Prevê-se muita participação, quer na Corrida, quer na Caminhada e embora o evento seja informal deverá reger-se pelos princípios do trail running: impacto ambiental nulo, absoluto respeito pela propriedade pública ou privada, cumprimento escrupuloso das regras de trânsito enquanto peão, espírito de solidariedade e entreajuda entre os participantes. São permitidas gargalhadas e incentivada a recolha e divulgação pública de imagens do evento. Venha correr ou caminhar com os lobos do ACP. Viva a vida, viva Portalegre! Seja e sinta-se activo!

Sobrevoe o percurso:

Vítor Cordeiro venceu a prova de 30 Km do I Trail do Sor realizado ontem de manhã em Ponte de Sor. Na mesma distância Vitorina Mourato foi 2ª feminina e na distância mais curta (17 Km) Roberto Tomé conseguiu a 2ª posição absoluta. Foi uma óptima estreia da camisola de competição de próxima época marcada ainda por um conjunto alargado de resultados de que damos conta a seguir:

I Trail do Sor (30 Km Trail, 15/9/2013):

1º Vítor Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) 2 h 27 m 03 s

19º Francisco Costa (AC Portalegre / UTSM) 2 h 56 m 30 s

38º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 3 h 04 m  – 4º M50

45º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 3 h 09 m 45 s

46º Hélder Melo (AC Portalegre / UTSM) 3 h 09 m 46 s

51º Fernando Barrero (AC Portalegre / UTSM) 3 h 14 m 27 s

68º Vitorina Mourato (AC Portalegre / UTSM) 3 h 24 m  – 2º F – 2ª F40

116º Paula Matos (AC Portalegre / UTSM) 3 h 46 m 47 s – 8ª F – 5ª F40

117º Luis Pinto (AC Portalegre / UTSM) 3 h 47 m 48 s

159º Ângela Mendes (AC Portalegre / UTSM) 4 h 19 m 59 s – 19ª F – 7ª F20

182º Carla Carloto (AC Portalegre / UTSM) 4 h 29 m 31 s  – 21º F – 8ª F250

230º António Serrano (TR Ponte) 6 h 00 m 53 s

I Trail do Sor (17 Km, 15/9/2013):

1º Tiago Valério (CCDMP) 1 h 22 m 45 s

2º Roberto Tomé (AC Portalegre / UTSM) 1 h 31 m 48 s

15º Bruno Carrilho (AC Portalegre / UTSM) 1 h 47 m

*45º João Correia (AC Portalegre / UTSM) 2 h 14 m 

73º Luis Meio-Tostão (AC Portalegre / UTSM) 2 h 54 m 16 s

91º Vitorino Coragem (AOMC)  4 h 24 m 03 s

*unofficial

Fotos

Bruno Paixão (AC Portalegre / UTSM) classificou-se em 2º lugar na 29ª edição de uma das mais emblemáticas corridas urbanas da Extremadura, a Carrera Popular de Fregenal de la Sierra. Foi o mais destacado atleta ACP dum FDS 37 de 2013 (Trail do Sor à parte) que teve ainda participação portalegrense na Corrida do Tejo e na Meia Maratona do Porto.

Resultados:

29 ª Carrera Popular de Fregenal de la Sierra (7 Km Estrada, 14/9/2013):

2º Bruno Paixão (AC Portalegre / UTSM) 20 m 13 s

28º Francisco Costa (AC Portalegre / UTSM) 24 m 40 s – 4º M40

Meia Maratona Sport Zone – Porto (21,1 Km Estrada, 15/9/2013):

779º Chuva Vasco (AC Portalegre / UTSM) 1 h 39 m 48 s

3068º Mafalda Moreira (AC Portalegre / UTSM) 2 h 07 m 14 s

3069º Pedro Figueira (AC Portalegre / UTSM) 2 h 07 m 14 s

Corrida do Tejo – Algés > Oeiras (10 Km Estrada, 15/9/2013):

2904º Inês Correia (AC Portalegre / UTSM) 55 m 29 s (224ª F)

Inglaterra, Espanha, Oeiras, Porto e Ponte de Sôr vão ter lobos a correr nelas neste memorável FDS que se aproxima e no qual o ACP terá atletas em 6 competições, três delas no estrangeiro. Como já anunciámos noutro artigo o grosso da coluna (16 unidades) estarão no Trail do Sôr mas haverá “amarelinhas” em 5 outras competições. No sábado Bruno Paixão e Francisco Costa deverão alinhar na 29ª Carrera popular de Fregenal de la Sierra e no domingo fazem mais uma perninha de 21 Km na dura Media Maratón de Valdiguelo. Também no domingo Pedro Rodrigues alinhará na Firle Half-Marathon trail em West Sussex, Inglaterra, enquanto Chuva Vasco, Pedro Figueira e Mafalda Moreira correm no Porto a Meia Maratona Sport Zone e entre Algés e Oeiras Inês Correia marca presença nos populares 10 Km da Corrida do Tejo. É assim o movimento da corrida na região de Portalegre, sempre em crescendo e com a sigla AC Portalegre / UTSM a procurar associar paixão, entusiasmo e qualidade em cada participação.

Domingo assistirá à estreia de mais uma competição de trail running na nossa região, centrado em Ponte de Sôr. Organizado pelo grupo Trail Runners da Ponte denomina-se Trail do Sôr e terá duas distâncias de competição (30 Km e 17 Km) e ainda uma caminhada. O AC Portalegre / UTSM participará em força apresentando nas provas competitivas nada menos de 16 concorrentes: Paula Matos, Sérgio Carinhas, Luis Pinto, Hélder Melo, Carla Carloto, Vitorina Mourato, Ângela Mendes, Emílio Paulino, Teresa Rocha, Fernado Alvez, Vítor Cordeiro, João Farinha e Paulo Rodrigues, nos 30 Km; Bruno Carrilho, Luís Meio Tostão e Roberto Tomé, nos 17 Km. A prova tem vindo a ser excelentemente preparada e divulgada e terá a presença de perto de 500 participantes nos vários eventos.

Website do evento

Lista de inscritos

Dia 20 de Setembro às 20 h, uma sexta-feira, terá lugar mais um evento ACP gratuito e aberto a toda a população de Portalegre e … do resto do mundo. Desta vez trata-se do Portalegre by night City Trail, um trail urbano e nocturno com cerca de 13 Km e um desnível total de 1000 m. Principais características: não é competitivo e tem duas vertentes: corrida/progressão (para os já iniciados) e caminhada/progressão (para os que dão os primeiros passos). O local de concentração (também de início e de chegada) é o Miradouro da igreja de São Cristóvão (Atalaião). Basta comparecer adequadamente equipado (obrigatoriamente com frontal ou lanterna) e com algum alimento (basta uma bolachitas) e água. Haverá guias do clube para a corrida e para a caminhada e o mesmo foi traçado de modo a passar pelos principais monumentos de Portalegre e incluir os ex-libris da cidade Ermida da Penha, Cruz da Penha e Miradouro da Serra. Permite também abandoná-lo antes do final ou não realizar algumas partes mais exigentes como a subida à Cruz da Penha à noite. 2 h a 4 h de esforço que vão valer a pena desde logo pelo convívio entre as várias dezenas de participantes que já confirmaram participar. O evento é um encontro de amigos com um interesse comum e a Organização não subscreveu qualquer seguro até porque não haverá registo nominal de participantes. Quem comparecer fá-lo por sua conta e risco e convém recordar que este tipo de actividades comporta sempre algum risco, nomeadamente quedas. Alertamos também para a necessidade que existe em realizar exame médico adequado a quem inicia ou pratica com intensidade um programa de exercício físico. O que se perspectiva contudo é mais uma grande acção informal de corrida na linha dos bem sucedidos 24 h a Correr, on the trail to UTSM e ACP trailrunning ON. Acções promovidas por quem tem a experiência de dezenas de anos de corrida e de organização e entende oferecê-las aos seus conterrâneos. Simples e funcionais. Apareça e traga a família.

Mais informações aqui: https://www.facebook.com/events/508808589201199

O nosso mais rápido atleta, Bruno Paixão, alcançou a 2ª posição na XIV Milla Urbana “San Miguel” disputada no sábado à tarde em Llerena (Espanha). Percorreu os 1609 m em 4 m 32 s, mais 1 s que o vencedor, o cubano Mauri Yera.

Resultados completos

Mais 512 Km (1280 voltas à pista) que o anterior record (2780 Km em 2011) foi a cereja no topo do bolo de uma acção que foi um enorme sucesso, a 5ª edição do 24 Km a Correr / Dia Mundial da Fisioterapia. Mais que este número importa realçar o ambiente que se respirou na pista entre o cerca de meio milhar de participantes nas várias iniciativas que incluiu a caminhada/corrida mas também muitas outras actividades no âmbito do exercício físico desenvolvidas. A meteorologia também ajudou e o sucesso a todos satisfez. Mais tarde faremos um balanço final apresentando o número de voltas que cada participante fez. Para já fica este fantástico balanço final.

Entre as 18 h e as 19 h 30 m e entre as 21 h 30 m e as 23 h 30 m a pista de atletismo do estádio dos Assentos “encheu” para o evento 24 h a Correr / Dia Mundial da Fisioterapia. Chegámos a contabilizar 8 dezenas de participantes em simultâneo na pista com mais umas dezenas repartidos pelas várias classes de fitness. Um sucesso absoluto a 5ª edição do evento que nem a fresca madrugada ofuscou já que foi sempre possível manter a corrida em funcionamento e de madrugada já se ultrapassavam os 2000 Km. Há quem já tenha ultrapassado individualmente os 100 Km embora a maioria se fique pelas 10 voltas à pista (4 Km). Tudo continua até ao meio-dia. Apareça e traga a família!

Siga o evento online aqui:

https://www.facebook.com/ACPortalegre