Hábitos de actividade física e mesmo exercício físico e prática desportiva começam a enraizar-se na população. Na moda estão as Caminhadas organizadas e, como diz o povo, não há fome que não dê em fartura. No próximo FDS são várias no concelho de Portalegre. Ao ACP foi solicitada colaboração em duas, a da Fundação Renal Portuguesa, que se realizará no sábado, dia 11, de manhã, e a do SDPSUL, prevista para domingo de manhã. Apesar do envolvimento da maior parte dos atletas do clube em competições durante o FDS não faltarão participantes nas iniciativas e para sábado estão já inscritas, no evento do facebook, nada menos 160 pessoas. Participação gratuita mas solicita-se aos participantes que entreguem um alimento para o Banco Alimentar. Nestas ou em quaisquer outras o nosso conselho de sempre mantém-se: mexa-se … pela sua sáude!

Tudo aqui: https://www.facebook.com/events/875799659129603/

Há quem aproveite as mini férias da Páscoa para descansar de papo para o ar. Alguns membros da alcateia de há alguns anos a esta parte que as aproveitam para correr em competição 3 dias seguidos. Associam a isso o convívio familiar e os resultados são sempre resultados à ACP: prego a fundo e alguns pódios para temperar tanta com(rr)ida! Vejamos o balanço e os pormenores das magníficas prestações do Luís Semedo, do Emílio Paulino, do João Farinha e do Bruno Carrilho:

Challenge da Corrida do Algarve (acumulado das 3 provas)

1.º Rafael Menau (AOSA) 294, 5 pontos

2.º Luís Semedo (AC Portalegre / UTSM) 291,8 – 2.º M20

9.º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 263,2 – 1.º M55

24.º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 241,7

40.º Bruno Carrilho (AC Portalegre / UTSM) 224,2

Meia Maratona de Castro Marim (5/4):

1.º Jorge Varela (CDASJ) 294, 5 pontos

3.º Luís Semedo (AC Portalegre / UTSM) 1 h 15 m 33 s – 2.º M20

16.º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 1 h 23 m 46 s – 1.º M55

50.º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 1 h 32 m 11 s

92.º Bruno Carrilho (AC Portalegre / UTSM) 1 h 42 m 36 s

6 K Praia (4/4):

1.º Rafael Menau (AOSA) 17 m 09 s

2.º Luís Semedo (AC Portalegre / UTSM) 17 m 14 s – 2.º M20

15.º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 19 m 06 s – 2.º M55

28.º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 20 m 32 s

42.º Bruno Carrilho (AC Portalegre / UTSM) 21 m 42 s

5 K Corta-Mato (3/4):

1.º Rafael Menau (AOSA) 294, 5 pontos

2.º Luís Semedo (AC Portalegre / UTSM) 14 m 20 s – 2.º M20

14.º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 16 m 08 s – 1.º M55

30.º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 17 m 37 s

51.º Bruno Carrilho (AC Portalegre / UTSM) 18 m 49 s

A Meia Maratona da Golegã, cuja a 2.ª edição se disputou na sexta-feira, dia 3, parece ter vindo para ficar, a julgar pelos elogios que os participantes têm feito à organização da prova. Estivemos na 1.ª edição e estivemos este ano, com a presença de Ângela Mendes que foi a 14.ª de 34 classificadas (6.ª F20) de novo com uma marca sub2h (1 h 58 m 33 s).

Resultados completos.

FDS 14 é FDS de Páscoa e Páscoa é momento de reunir famílias. A grande família ACP não foge à regra mas é tão extensa que muitos dos seus elementos aproveitam para conviver uns com os outros. O momento principal vai ser de novo o Challenge da Corrida no Algarve um evento que soma 3 eventos em 3 dias consecutivos (corta-mato no dia 3, corrida na praia no dia 4 e uma meia maratona em estrada no dia 5). Uma mão-cheia de lobos estará presente e como habitualmente “twittaremos” as novidades à medida que das mesmas formos tendo conhecimento.

Por cá todos os caminhos vão dar a uma das catedrais do trail running em Portugal, a nossa Serra de São Mamede. Os nossos atletas que vão participar no UTSM por lá ganharão horas e horas de esforço e prazer na preparação desportiva do acontecimento e os restantes por lá ganharão também horas e horas de esforço e prazer na preparação organizativa do mais participado – seria imodéstia dizer melhor – ultra trail de Portugal. Tempo de Primavera a cheirar a Verão o FDS 14 e os dias anteriores serão de desfrute completo para quem é lobo incansável!

Continua o movimento de crescimento quase geométrico dos eventos competitivos de trail running em Portugal e no Alentejo, facto positivo na medida em que divulgam os verdadeiros paraísos naturais escondidos um pouco por todo o lado e aumentam o número de pessoas que adere à prática do exercício físico por esta via. Ontem foi a estreia de mais uma prova, em Reguengos de Monsaraz, com a presença de corredores portalegrenses entre os 301 classificados nas duas distâncias: 12 Km e 25 Km. Na mais curta, com 153 classificados, brilhou a grande altura o nosso atleta Dino Mafra, que a venceu em 1 h 05 m 53 s, 49 s de vantagem sobre o 2.º classificado, António Antas.

Resultados completos.

Fomos 11 ontem na XIX edição do já tradicional “Grande Prémio” do Clube Elvense de Natação que percorre “a baixa” de Elvas 2 vezes e termina no Estádio Municipal de Atletismo. A prova reúne sempre um bom número de primeiros planos e foi principalmente com os nossos veteranos que nos apresentamos na clássica que homenageia o mecenas Rui Nabeiro no dia do seu aniversário. Os destaques vão para Vitorina Mourato, única ACP ontem no pódio, e para Pedro Figueira, o mais rápido dos lobos.

10 Km de Elvas (28/3):

1.º Paulo Gomes (CUAB) 30 m 53 s

48.º Pedro Figueira (AC Portalegre / UTSM) 37 m 56 s – 6.º M35

50.º Francisco Costa (AC Portalegre / UTSM) 38 m 21 s – 7.º M45

53.º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 38 m 41 s – 4.º M55

86.º João Correia (AC Portalegre / UTSM) 42 m 46 s – 8.º M50

90.º Carlos Moreira (AC Portalegre / UTSM) 44 m 31 s – 9.º M50

107.º Vitorina Mourato (AC Portalegre / UTSM) 46 m 25 s – 2.ª F40

131.º Helena Ceia (AC Portalegre / UTSM) 51 m 25 s – 7.ª F40

152.º António Pascoal (AC Portalegre / UTSM) 56 m 33 s

153.º Manuel Milhinhos (AC Portalegre / UTSM) 56 m 56 s

165.º Ana Vintém (AC Portalegre / UTSM) 1 h 00 m 35 s

182.º Anabela Milhinhos (AC Portalegre / UTSM) 1 h 24 m 55 s

184.º Maria Dias (SCRD) 1 h 25 m 00 s

Por equipas fomos 9.ºs entre 42 classificadas.

Resultados completos.

Dupla vitória, colectiva e individual, na 3.ª prova do Circuito Nacional de Trail, disputada hoje na distância de 23 Km 1400 m D+ na serra do Açor, centrada na típica localidade de Piódão. Os lobos estiveram imparáveis tendo ganho colectivamente com larga vantagem pontual a que se juntaram as excelentes prestações individual de Vítor Cordeiro (1.º) e Luis Semedo (3.º), apenas 6 dias após a Maratona de Badajoz. No TOP10 entrou também o progressivo Luís Malheiro. Vejamos as classificações dos 12 atletas do ACP classificados:

23 K Inatel Ultra Trail do Piódão (28/3):

1.º Vítor Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) 2 h 11 m 20 s – 1.º M50

3.º Luís Semedo (AC Portalegre / UTSM) 2 h 13 m 52 s – 1.º M20

9.º Luís Malheiro (AC Portalegre / UTSM) 2 h 20 m 06 s – 5.º M20

20.º Roberto Tomé (AC Portalegre / UTSM) 2 h 33 m 32 s

64.º Manuel Ceia (AC Portalegre / UTSM) 2 h 54 m 30 s – 5.º M50

68.º André Trindade (AC Portalegre / UTSM) 2 h 57 m 47 s

126.º Sérgio Carinhas (AC Portalegre / UTSM) 3 h 18 m 47 s

127.º João Farinha (AC Portalegre / UTSM) 3 h 18 m 48 s

169.º João Paulo Henriques (AC Portalegre / UTSM) 3 h 35 m 41 s

187.º Hugo Saldanha (AC Portalegre / UTSM) 3 h 35 m 41 s

284.º Natália Alexandre (AC Portalegre / UTSM) 4 h 36 m 28 s – 38.ª F20

286.º Bruno Carrilho (AC Portalegre / UTSM) 4 h 36 m 30 s

323.º Joana Malcata (Correr na Cidade) 6 h 25 m 09 s

Dois eventos marcarão o próximo FDS, o 13.º de 2015. Sábado de manhã a aldeia presépio de Portugal será o local de Partida (às 9 h 15 m) e Chegada da 3.ª prova do Circuito Nacional de Trail, os 21 Km do INATEL Piódão Ultra Trail. Aprova terá um significativo – para a extensão – desnível positivo de 1441 m e contará com a presença da maior parte dos nossos mais competitivos trail runners que, recordemos, conseguiram uma vitória colectiva na 1.ª prova da época e o 2.º lugar no Circuito Nacional de Trail de 2014.

À tarde, em Elvas, a altimetria e a distância farão que tudo se desenrole entre 30′ e 60′. Os 10 Km do Grande Prémio Rui Nabeiro reunirão de novo um excelente lote de atletas já que a prova está graduada com o Grau Nacional da FPA. Com os nossos melhores valores no Piódão os nossos representantes farão aquilo a que estão habituados e que os motiva: máximo esforço, máximo empenhamento, máxima diversão sempre em honra da prática desportiva pela prática desportiva.

Acompanhe no dia alguns desenvolvimentos das corridas no TWITTER.

5 lobos na Maratona de Badajoz, todos eles a alcançarem a Meta numa prova pouco amigável, duas voltas a um circuito urbano despido de público, apesar da passagem por alguns lugares históricos da cidade e dos vários pontos de animação que a Organização procurar criar. Atletas não faltam e hoje foram 470 a completarem a distância completa, que se disputou pelo 23.º ano, e 674 metade da distância, a Meia Maratona, que pela primeira vez se realizou no mesmo percurso do evento maior. Os nossos atletas estiveram ao nível aguardado e os mais competitivos alcançaram mesmo lugares cimeiros nas respectivas categorias etárias. Em Lisboa foram 3 os atletas do clube a concluírem a Meia Maratona. Vejamos os resultados de todos.

23.ª Maratona de Badajoz (22/3/2015):

1.º Bruno Fraga (GFD) 2 h 24 m 21 s

9.º Vítor Cordeiro (AC Portalegre / UTSM) 2 h 35 m 27 s – 1.º M50

27.º Luís Semedo (AC Portalegre / UTSM) 2 h 46 m 53 s – 8.º M20

63.º Emílio Paulino (AC Portalegre / UTSM) 2 h 58 m 37 s – 4.º M55

87.º Francisco Costa (AC Portalegre / UTSM) 3 h 05 m 43 s – 14.º M45

154.º Rui Monteiro (AC Portalegre / UTSM) 3 h 20 m 05 s – 11.º M50)

470.º Javier Salcador (CMB) 4 h 52 m 33 s

1.ª Meia Maratona de Badajoz (22/3/2015):

1.º Seddik Warrak (Almaraz) 1 h 13 m 04 s

83.º João Correia (AC Portalegre / UTSM) 1 h 31 m 29 s

165.º Luís Maurício (AC Portalegre / UTSM) 1 h 36 m 50 s

674.º António Estepa (F Pacenses) 2 h 43 m 18 s

25.ª Meia Maratona de Lisboa(22/3/2015):

1.º Mo Farah  59 m 32 s

291.º Manuel Ceia (AC Portalegre / UTSM) 1 h 25 m 44 s – 18.º M50

3651.º Helena Ceia (AC Portalegre / UTSM) 1 h 52 m 26 s – 308.ª F

4493.º Joaquim Silva (AC Portalegre / UTSM) 1 h 56 m 56 s

5051.º Nuno Rodrigues (AC Portalegre / UTSM) 1 h 59 m 46 s

Grande expectativa em relação à presença do actual campeão olímpico de 5000 m e 10000 m, o somali/britânico Mo Farah, na edição 25 da Meia Maratona de Lisboa, que se disputa no próximo domingo. Os 58 m 23 s que o eritreu Zersenay Tadese conseguiu na nossa capital em 2010 ainda são Record Mundial e Mo vem com a expressa intenção de bater essa marca. Mo Farah tem como melhor 1:00.59 mas raramente corre a distância. Veremos se a armada queniana está pelos ajustes e se as condições atmosféricas que se prevêem excelentes no que respeita à temperatura (15ºC) ajudam. Por detrás dos campeões estarão milhares de pessoas naquela que é a grande romaria nacional da corrida. Entre eles estarão pelo menos 4 lobos:Manuel Ceia, Helena Ceia, Nuno Rodrigues e José Silva. Que seja mais um grande momento do dinâmico movimento da corrida em Portugal são os nossos votos.

No domingo Badajoz celebrará o movimento da corrida há muitos anos implantada na cidade e na região com a organização da 23.ª edição da sua MAPOBA – Maratona Popular de Badajoz. O evento reunirá perto de 6 centenas de corredores incluindo muitos portugueses e muitos atletas da região, o que se saúda. O ACP estará representado ao mais alto nível apresentando os seus melhores corredores da distância, alguns competindo pelos lugares cimeiros nas respectivas categorias etárias. Vítor Cordeiro competirá com o #231, Emílio Paulino com o #172, Francisco Costa com o #168 e Rui Monteiro com o #169. Na Meia Maratona, que decorrerá em paralelo, alinhará Luís Maurício com o #125.

Realizou-se ontem de manhã o primeiro “ON the trail to UTSM” evento informal de preparação para o UTSM – Ultra Trail da Serra de São Mamede, evento maior da corrida por trilhos em Portugal que organizaremos pelo 4.º ano consecutivo no próximo dia 16 de Maio. Cerca de uma centena de pessoas marcou presença, a maior parte para a corrida mas também algumas para a Caminhada que pela primeira vez oferecemos neste evento informal. Ao longo de cerca de 4 h percorreu-se o troço Portalegre > Reguengo > Alegrete e regresso, com passagens tão emblemáticas do evento como são a ribeira do Reguengo e o PAC 1 Altas Quintas. A manhã fresca mas soleada a todos dispôs para o são convívio e camaradagem. O 18.º on the trail e 2.º da presente edição terá lugar no dia 19 de Abril.

Reportagem fotográfica.