10 K Jumbo e 22 K Estrela Açor

Luís Rodrigues classificou-se em 4.º lugar (2.º M45) com 2 h 19 m 17 s nos 22 Km do Trail Estrela Açor, concluído ontem por 32 concorrentes. Na prova feminina Rute Ferreira obteve o 12.º lugar (4.ª feminina e 3.ª F20) com 2 h 44 m 10 s. Dos trilhos para o piso super rápido de um autódromo, no sábado João Pereira e Daniel Pereira correram no Estoril os 10 Km da Corrida Jumbo. O pai, João, foi 225.º com 49 m 24 s e o filho, Daniel, obteve o 247.º com 50 m 05 s. Em qualquer piso, quando o assunto é correr, os lobos do ACP marcam presença.

Vítor e Vitorina 3.ºs na Meia Maratona de Alange

Pódios absolutos e vitórias por escalão na 2.ª edição da Meia Maratona de Alange realizada hoje. Veja aqui a síntese desta participação.

Resultados Meia Maratona:

3.º Vítor Cordeiro 1:15:05 (1.ºM50); 13.º Emílio Paulino 1:26:38 (1.ºM55); 39.º João Paulo Henriques 1:38:28; 40.º Carlos Moreira 1:38:45; 45.º Vitorina Mourato 1:41:55 (3.ª F, 1 .ªF50); 46.º João Carlos Correia 1:41:55; 52.º Ana Vintém 1:45:04 (6.ªF, 3.ªF20).

Resultados 10 Km

7.º Bruno Carrilho 45:51; 17.º Helena Ceia 54:06 (2.ªF, 1.ªF40)

Escola de Atletismo reinicia atividades

O seu filho/a já tem 10 ou mais anos? Pode inscrevê-lo na nossa Escola de Atletismo que funciona no Estádio dos Assentos às terças e quintas das 18 h às 19 h. Sob a orientação da técnica Rute Costa os jovens “lobos” contactam com a principal modalidade olímpica podendo experimentar a generalidade das suas especialidades (corridas de velocidade, barreiras e resistência, saltos em altura e comprimento e lançamentos). Tudo com muita diversão à mistura. As aulas/treinos são gratuitos mas o envolvimento das famílias é obrigatório já que eventuais deslocações a  eventos terão que acontecer enquadradas pelas mesmas. Início a 8 de Setembro mas pode aparecer em qualquer terça ou quinta-feira a partir das 17 h 30 m para se informar. Caso queira poderá ocupar o tempo do treino do seu filho para uma caminhada ou mesmo uma corridita na pista!

Portalegre à noite por trilhos no dia 18

Será a 3.ª edição de uma Organização ACP simples e gratuita mas que tem entusiasmado os participantes. A correr ou a caminhar quem aparecer no dia 18 de Setembro no Miradouro de São Cristóvão (Atalaião) poderá seguir os guias identificados do clube e percorrer 12 Km de trilhos exigentes que os levarão a vários fabulosos miradouros sobre a nossa linda cidade, nomeadamente os da Penha (Ermida e Cruz) e o da Serra. Não é necessária uma inscrição formal mas não faltará apoio e entusiasmo. O percurso foi estudado de modo a poder ser facilmente encurtado por quem não esteja suficientemente preparado e, por outro lado, haverá desafios para os participantes mais competitivos, que são já largas dezenas na nossa cidade. Quem utilizar GPS e carregar a atividade para o STRAVA habilita-se a ganhar um convite para o TCSM – Trail Curto de São Mamede que em Maio ligará Castelo de Vide a Portalegre num dos maiores eventos de trail running que se realiza em Portugal. Saiba tudo no site do evento PORTALEGRE À NOITE POR TRILHOS, reúna a família e amigos e no dia 18 de Setembro, faça o tempo que fizer, apareça para conviver, preservar a sua saúde e valorizar a nossa cidade.

Passeata trail running à beira Tejo

Domingo 23 foi dia de mais uma descoberta de trilhos pela comunidade trail running alto alentejana. Quatro dezenas de corredores reuniram-se em Amieira do Tejo para, sob a organização da INIJOVEM, correrem uma volta circular com 17 Km que os levou ao rio Tejo pelos Trilhos das Jans. Convívio, solidariedade, humor, caracterizaram a jornada bem ao estilo dos inícios da modalidade na região. Deixamos a hiperligação para os álbuns fotográficos produzidos:

Fotos de Vitorina Mourato.

Fotos de Hugo Mendonça.

Fotos de Ismael Gonzalez.

Vitórias em Castelo de Vide e La Zarza

Vítor Cordeiro (1.º M50) e Emílio Paulino (2.º M55) subiram ao pódio em Espanha no sábado à noite na Carrera Popular de La Zarza, disputada na distância de 6 Km. Vítor foi 8.º da Geral com 19 m 19 s e Emílio 28.º com 21 m 59 s. Presente na corrida também Ana Vintém que se classificou em 8.ª F20 (13.º da geral feminina) com 27 m 15 s. Mais perto, em Castelo de Vide, 3 lobos estiveram na estreia de um novo evento, os 9,5 duros urbanos Km da Castelo de Vide Night Run. João Farinha foi 1.º M20 (5,º da Geral) com 41 m 52 s, Mafalda Moreira foi 2.ª da geral e 2.ª F20 com 52 m 37 s, acompanhada por Pedro Figueira que terminou na mesma posição.

Sextas em Alcateia

É mais uma iniciativa a custo zero. Às sextas-feiras, pelas 18 h, os lobos propõem-se reunir para uma corridita calma por aí. Este é um clube de alta motivação e cada um corre por si, ou em grupos de nível, tendo em vista os objetivos próprios, por vezes muito díspares. A ideia é, pelo menos uma vez por semana, conseguir um grupo mais numeroso para uma corrida mais calma. Para já, o ponto de encontro é o estádio relvado mas, por norma passará para o Estádio Eduardo de Sousa Lima (Assentos), o da pista, o do UTSM, logo que a ele regressemos após o encerramento estival. Como é norma no ACP a iniciativa é aberta à população em geral. Mais informações no Jornal de Parede do covil.

60 já correram 323 provas … mas ainda há muito 2015!

Nos 230 dias de 2015 que decorreram, já contabilizamos 323 classificações em competições conseguidas por 60 atletas dos quais 17 femininos. Está tudo atualizado no documento Ranking ACP, que pode consultar aqui. Entretanto, nos 135 dias que ainda faltam até ao final do ano, contamos acrescentar mais umas largas dezenas de resultados. Acompanhe diariamente toda a nossa dinâmica. Saiba permanentemente quem corre o quê, onde e com que resultados. Lobos do ACP. Sempre a uivar!

Emílio Paulino soma e segue (foto Dorsal Crono em Orellana)
Emílio Paulino soma e segue (foto Dorsal Crono em Orellana)

Nem todas as provas classificam os concorrentes de acordo com as categorias etárias oficiais mas isso não é nada que impeça a presença nos nossos atletas nas mesmas, até porque valorizamos essencialmente a classificação absoluta. Emílio Paulino é forte candidato a atleta ACP mais participativo de 2015 e neste FDS somou mais 2 classificações. Na sexta-feira (14/8) à noite esteve em Borba onde correu em 17 m 36 s os 4, 8 Km da Corrida Noturna classificando-se em 3º entre os veteranos M40 e 2.º em M50, ele que já pertence ao escalão M55. Ontem à noite em Miajadas o cenário foi o mesmo alcançando o 25.º posto absoluto nos 9, 8 Km do circuito que correu em apenas 36 m 54 s o que deu para o 6.º posto entre os … M40. No próximo FDS há mais! 😀

Vítor e Emílio vitórias M45 e M55 em Orellana

Mais uma magnífica prestação do terceto Master maravilha hoje em Espanha. Nuns duros 10, 5 Km centrados na barragem de Orellana la Vieja conseguiram posições destacadas no 26.º Fondo Popular. Vítor Cordeiro marcou 7.º da Geral e 1.º M45 com 36 m 30 s (a prova foi ganha por Francisco Sanchez em 32 m 46 s, um excelente registo dada a dificuldade da prova), Francisco Costa conseguiu a 20.ª posição (5.º M45) com 40 m 23 s e Emílio Paulino foi 24.º da Geral e vencedor M55 com 41 m 05 s.

Milha de Valencia de Alcántara

Ana Vintém e Vitor Cordeiro (7.º e 4.ª nas provas para a elite feminina e masculina) e Francisco Costa (4.º M45) marcaram ontem presença na 20.ª edição da Milla Urbana de San Bartolomé  em Valencia de Alcântara. A presença portalegrense do ACP em Espanha continua hoje com as presenças em Villar del Rey e Orellana.

Trilhos das Jans

No dia 23 de Agosto todos os caminhos vão dar ao castelo de Amieira do Tejo. A INIJOVEM organiza mais um frree trail running na região Alto Alentejo aberto a todos. Não competitivo, em autonomia total e sob completa responsabilidade individual os interessados nesta corrida de 16 Km com um desnível positivo (D+) de 400 m só têm que aderir ao grupo Alto Alentejo Trail Running e depois dizer sim no evento Trilhos das Jans nele criado. Terá uma almoçarada final facultativa e a participação na corrida é gratuita. Os interessados no almoço terão que inscrever-se e pagar nas condições que entretanto serão explicadas no sítio do evento na internet. São famosas estas iniciativas que o ACP lançou na região em 2010 e como sempre lá estaremos a conviver com os muitos amigos que entretanto criámos.

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