As duplas do ACP André Trindade/João Farinha (Masculinos) e Ana Miranda/Nuno Paiva (Mista M/F) venceram o Kayak Trail, um evento que o CASPA organiza em Constança com duas modalidades (Kayak e Corrida por trilhos). O ACP costuma participar neste convívio (que este ano classificou 41 duplas. Ao todo cerca de 23 Km que têm que ser percorridos sempre a duo. O João e o André demoraram 2 h 15 m 27 s, dos quais 42 m 40 s na canoagem. Já o Nuno e a Ana (6ºs da Geral) gastaram 2 h 30 m 17 s, do quais 46 m 38 s no percurso pelo rio Tejo entre Constança e Almourol.

Resultados completos.

Filipe Quelhas (AC Portalegre / UTSM) classificou-se em 21.º entre 101 finalizadores nos 68 Km do UTDP realizado no domingo (9) centrado em Cinfãaes. Foi a estreia do Filipe numa +50 Km e as impressões, contadas na primeira pessoa, foram as seguintes: ”

Depois de correr algumas provas de 50 km, comecei a pensar em fazer uma prova com distância maior, para testar e desafiar a máquina. Já tinha lido e pesquisado sobre esta prova, estava na lista de provas onde queria correr, quando vi a data e a distância, encaixava com o que tinha previsto para esta altura. A decisão de fazer a prova não foi imediata, a distância (50 + 18!!!), mês de Julho (muito calor), estarei com treino e estaleca suficiente, eram os factores que me faziam hesitar, no entanto, a vontade enorme em ir acabou por prevalecer, na última noite antes de entrar no último período de inscrições, resolvi efectuar a inscrição.

Como a prova era no domingo e a partida era às 6h30, fomos para Cinfães no sábado, aproveitamos para passear e relaxar antes da prova, chegamos e fomos ter com o dono da casa onde iríamos ficar, que logo nos apresentou várias sugestões para comer e para aproveitar a tarde, almoço junto ao rio no Porto Antigo, que maravilha, visita às Caldas de Aregos e terminámos a tomar banho no rio Bestança, segundo o nosso “guia turístico” o rio mais limpo da Europa, no local onde iria ser o último abastecimento da prova, jantar em Cinfães, preparar equipamento e cama.

Chegamos com tempo, bebo cafezito e vou para o alinhamento, nevoeiro cerrado que seria companheiro durante grande parte da prova, alguns momentos de conversa, aparece sempre alguém com quem já corremos noutro lado, partida e lá vamos nós.

Começamos a subir, sigo a bom ritmo, primeiro km sou 5º, sei que vai ser sol de pouca dura, mas mantenho a cadência e a coisa vai, quase sempre a subir (D+: 950m), a malta vai trocando de lugares entre si, chega o 1º abastecimento, passo em décimo, paragem curtinha, bebo água e continuo, até ao segundo abastecimento quase sempre a descer, a bom ritmo quase sempre sozinho, mas ouvia malta atrás, no 2º abastecimento como qualquer coisa, bebo bem e encho as garrafas, os dois atletas que vinham atrás saem antes de mim, logo a seguir ao parque aparece ribeiro para preparar os pés para o que iria aparecer, correr dentro do rio cheio de pedras, ia com cuidado para não escorregar e chega Caracol, passou por mim e lá foi ele, mantive o cuidado durante os largos metros dentro de água, termina o rio e logo a seguir temos nova subida (D+: 917m), tomo gel e lá vou eu à caça do Caracol, mais à frente lá está ele, chego perto, sigo a bom ritmo por entre árvores, rochas, ribeiro, ele fica para trás, como já não trazia muita água bebo dois copos de água do ribeiro, acaba a vegetação e aparecem trilhos com pedra e as vaquitas, por vezes olhava para trás para ver se ele vinha perto mas o nevoeiro não permitia, chega o 3º abastecimento, água na garrafa e vou comendo, coloco na mochila e não encontro a outra, não está pousada, será que caiu, entretanto chega o Caracol que diz que não viu nada caído, sai antes de mim, saio logo a seguir e ao apalpar a mochila lá estava ela, completamente vazia por baixo da que entretanto tinha colocado, volto atrás para encher e volto ao trilho, a seguir a única parte que não gostei no percurso, descida cheia de pedras, que malha para as pernas, chega ao fim que alivio, subida até ao abastecimento de S. Pedro (40km), chego sozinho com o estômago meio embrulhado, salta à vista, monte de gelados, Magnum, Corneto e mais uns quantos, que luxo, olho para eles mas passo à frente e vou à Coca-Cola para ver se a coisa melhorava.

Saio sozinho, a andar de copo na mão e algumas batatas fritas, melhora um bocadito e começo a correr, a ritmo mais lento, aparece atleta que se mantém sempre atrás, quase sempre a descer, vou aumentando o ritmo e o outo atleta fica para trás, chego ao abastecimento e lá está a menina á minha espera, por esta altura era 13º, bebo água, tento comer qualquer coisa, mas veio vómito, ui isto não está bom, coca-cola para tentar dar a volta ao estômago, chega o atleta que vinha atrás e sai antes de mim, não sei se passou mais algum, saio a correr, 5,5 km até ao próximo abastecimento, os vómitos mantém-se e a má disposição começa a aumentar, olho para o relógio e aos 50 kms, ia com 6h35, 10/15 min acima dos melhores tempos que fiz nos 50 km, aparece trilho a contornar rochas enormes para logo a seguir subir até ao abastecimento dos 52,5 km, chego ao abastecimento, olho para a mesa e dou meia volta, encho só o copo de água e lá vou eu a andar, tento correr, mas a vela tinha encharcado, continuo com o estômago todo embrulhado, vontade de vomitar, cada vez que bebia água vinham os vómitos, 12km até ao último abastecimento, lá tentava correr, mas não estava fácil, percurso fantástico, vegetação com fartura, rochas para atravessar, outra vez dentro do rio, lavo a cara e rego a cabeça, na esperança que fosse o remédio que necessitava, não foi, subida até à estrada, 12 kms quase sempre a andar, desço a correr e aparece a Joana no fundo da descida, finalmente chega o ultimo abastecimento.

Como dois pedaços de melancia e saio para a subida final, alguns metros, paro, mãos nos joelhos e virou, que alivio, abençoada melancia, só foi pena o barco virar tão tarde, vem o pessoal do apoio médico e da organização, “estás bem”, ao que respondo, “mais aliviado”, o Paulo Machado da organização diz que vai comigo, começa a subida e sinto-me mais aliviado, a andar, mas a um ritmo que momentos antes não imaginava conseguir, mais à frente o Paulo diz-me para ir que ele ia abrandar, disse que tinha dormido 3h das últimas duas noites, no entanto, decidiu ir comigo na subida, que atitude, quase a chegar, aparece atleta do ultra e vamos os dois juntos até à meta, espero pelo Paulo, agradeço a ajuda e o gesto e vou-me deitar na relva, nunca tinha passado tão mal numa prova, mas fica a experiência para outras andanças.

Percurso fabuloso, paisagens magnificas, com muita água, ideal para a época em que se realiza, zonas com trilhos muito técnicos, sem paredes mas com muito desnível, para o ano voltarei com certeza!!!.

Agora venham as provas do nacional de trail.”

Em Andorra Fernando Alvez Barrero não conseguiu alcançar o seu objectivo de terminar a Ronda del Cims (170 Km com um d+ 13500 m), uma dura volta ao principado de Andorra. Para além da dimensão do desafio as condições atmosféricas extremamente adversas levaram à decisão do abandono. Ainda assim esta participação rendeu um total de 93 Km e D+ 9000 m. Na subida ao Pico Negre em que a corrida chegou a estar parada pela Organização FAB tomou a decisão e comunicou-a na sua página do Facebook:

” Bueno chicos, gracias por todo.He salido después de la neutralización , he llegado al refugio y lo he dejado, me he vuelto andando a la base del puerto.Para mi es un fracaso absoluto. Debo ser honesto, iba ya tocado físicamente y sobre todo psíquicamente, y todo se ha juntado. Ahora le dedicaré unos días a la familia para conocer Andorra, despues haré una crónica, necesito hacerla para aprender de esto. Os quiero.“

Parabéns a ambos pela determinação em se enfrentarem com tão estimulantes desafios.

Paula Matos (AC Portalegre / UTSM) foi a vencedora absoluta (entre 57 finalizadoras) do Palmela Run, 12 Km nocturnos com um desnível positivo de 600 m. Correu-os em 1 h 12 m 24 s, uma vantagem de 25 s sobre a 2ª classificada. Participaram também no evento em representação do ACP os atletas Sérgio Carinhas (45º de 179 com  1 h 8 m 48 s, 5º M45) e Paulo Gandum (105º com 1 h 21 m).

Resultados completos.

Tiago Valério (AC Portalegre / UTSM) alcançou o 3.º lugar na IV Carrera Nocturna de Oliva de la Frontera disputada no sábado (8) na distância de 5,6 Km. Na prova, ganha por Bruno Paixão em 17 m 02 s, participaram os seguintes lobos:

Fernando Alvez Barrero (AC Portalegre / UTSM) participa este fim de semana no Andorra Ultra Trail. Alinhará na mítica Ronda del Cims, 170 Km D+ 13500 m D- 13500 m, um evento de extrema dureza que terá início às 6 h de sexta-feira e que terá de ser terminado até às 20 h de domingo, o que poderá significar 62 h contínuas de prova que mesmo assim deverão ser insuficientes para muitos dos 450 participantes admitidos. Fernando alinhará com o dorsal 108 e o seu avanço pelo acidentado percurso constituído em 95% por single tracks e que o fará passar pelo Pic del Comapedrosa (2942 m) aos 47 Km mas que terá ainda várias ascenções acima do 2500 m poderá ser acompanhado aqui. Boa sorte e que consigas terminar!

O ACP foi o grande vencedor do Torneio de Encerramento da AADP disputado na pista do Estádio Eduardo Sousa Lima no sábado (1) ao pôr-do-sol. Para além da vitória colectiva entre 18 equipas classificadas avulta a larga presença de atletas (32 concorrentes, 45% dos total de 70 participantes) e o total de participações (43 ao todo, 47% de um total de 91). Digna de registo a prova de 10.000 m, que terá sido a mais participada do ano em Portugal,  pois classificou 37 dos 40 concorrentes que a iniciaram. 22 (59% do total de classificados, incluindo 7 das 8 atletas femininas) pertencem ao clube.

Embora sejamos sempre muito objectivos e sintéticos nestes nossos artigos, que pretendem apenas objectivar de modo telegráfico a nossa dinâmica, não podemos, desta feita, não elogiar a Organização do evento que tudo fez para criar um novo paradigma para a Organização das provas de pista. Sunset Party no final com “comes e bebes”, música com DJ’s durante e após a corrida com sensibilidade para a interromper nos momentos técnicos relevantes, excelente e dinâmica locução, cuidado com os pormenores técnicos da organização – até mandaram vir photo-finish de Lisboa -, cerimónias protocolares dignas e bem enquadradas e no timing oportuno, existência de um Padrinho do evento, Paulo Guerra, e chegaram ao cúmulo de realizar um bem conseguido Desfile de Abertura e uma Cerimónia de Abertura com excelentes bailarinas da escola Silvina Candeias. Equipas de fotografia e filmagem oficiais e muita simpatia em excelente ambiente. Tudo isto por 0 € de inscrição para os atletas filiados na FPA que eram praticamente todos. A trabalhar assim bem pode a AADP contar com toda a dinâmica do seu filiado ACP – Atletismo Clube de Portalegre para, juntos, continuarmos a promover o nosso apaixonante desporto. Muitos parabéns.

Resultados dos atletas do ACP:

Resultados completos.

Fotos de Paula Maurício.

Fotos de Luis Barreto.

Paula Matos (AC Portalegre / UTSM) subiu ao pódio em F40 (3.ª) nos 31 Km do Sintra X’treme Trail disputado ontem (2). Correu a distância em 4 h 26 m 12 s. Por equipas fomos 10.ºs.

Resultados dos 4 lobos presentes:

Resultados completos.

José Silvério Garcia “CHE” (AC Portalegre / UTSM) alcançou a 3.ª posição no Trail nocturno “4 Lobos 3000 Buitres” disputado na noite de sábado (1) na distância de 22 Km em Serradilla. O nosso corredor de Valencia de Alcantara percorreu a distância em 1 h 45 m 32 s, mais 6 m 04 s que o vencedor, Alfredo Gil (Prozis Team). A prova foi disputada por 155 concorrentes.  Na versão curta (Cross 10 Km), disputada por 85 atletas Ismael Lopez (AC Portalegre / UTSM) foi 15.º com 53 m 29 s. Serradilla localiza-se perto do Parque Nacional de Monfrague na província de Cáceres.

Resultados do Trail

Resultados do Cross

Luís Semedo (AC Portalegre / UTSM) venceu no sábado (1) o II Trail da Coruja correndo os 18 Km da prova nocturna centrada em Montinhos dos Pegos (Coruche) em 1 h 21 m 44 s, menos 7 m 06 s que João Lopes, o 2.º dos 75 classificados. Tal desempenho repercutiu-se negativamente na 2.ª prova do FDS, o Hard Trail de Montejunto no qual o nosso campeão, ainda não totalmente recuperado, optou pelo abandono.

Resultados completos.

Entretanto à mesma hora em Setúbal Paulo Gandum corria os 10 Km da Marginal do Rio Azul em 46 m 38 s classificando-se em 44.º entre 132 concorrentes.

Resultados completos.

O Torneio de Encerramento que a AADP vai organizar na Pista de Atletismo do estádio Eduardo de Sousa Lima (Portalegre) – o covil da alcateia! – no próximo sábado ao fim do dia promete ser uma Festa. Haverá provas de várias especialidades atléticas e no clube estamos particularmente entusiasmados com a prova de 10.000 m que deverá reunir um excelente e numeroso lote de atletas, incluindo muitos lobos. Tudo terminará com uma mega festa com DJ’s e tudo. As inscrições terminam na quarta-feira e podem ser feitas seguindo esta hiperligação. Embora lá encher a Pista!

Rui Monteiro (AC Portalegre / UTSM) voltou no domingo (25) à sua prova de eleição, a Ultra Maratona Atlântica, 43 Km pelo areal da praia entre Melides e Tróia, tendo conseguido a 50ª posição da Geral e subido ao pódio em M50 (2.º). Foi a 8.ª vez que Rui Monteiro concluiu a dura corrida que alia à distância, a dificuldade de progressão na areia e o regime de auto-suficiência alimentar em que decorre.

Helena Ceia (AC Portalegre / UTSM) venceu em F45 o 36.º Grande Prémio de São João de Évora disputado na distância de 10 Km no domingo (25). Na mesma prova, que contou com a presença de 5 lobos entre os 151 classificados, Emílio Paulino foi 2.º na categoria etária M55 e Rute Ferreira 2.ª na F40. Vejamos os resultados de todos:

Resultados completos.

Em  Setúbal Paulo Gandum (AC Portalegre / UTSM) foi 68.º (entre 138 concorrentes) nos 10 Km da Corrida do centenário da UFCI (dia 25) completando o percurso em 48 m 12 s. Resultados completos.