Odete 1.ª F55 no Maranho

Odete Barbas (ACP) venceu a categoria etária F55 da “Mini Maratona do Maranho – Entre Vilas 2025”, inserida no calendário do Festival de Gastronomia do Maranho da Sertã, disputada ontem. O lobo mais rápido (sub40′) foi Luís Rodrigues, mas os 5 atletas – todos veteranos – que nos representaram estiveram excelentes e correram os 10 Km abaixo dos 50 minutos. Parabéns a todos!

10 Km Maranho – Entre Vilas: Cernache do Bom Jardim > Sertã (20/7/2025, 271 class., 80 fem.) 

47.º.:.  6.º M55 Luís Rodrigues (ACP) 39 m 37 s

9.ª.:.  4.ª F45 Rute Ferreira (ACP) 45 m 02 s

10.ª.:.  1.ª F55 Odete Barbas (ACP) 45 m 02 s

125.º.:.  16.º M55 Emílio Paulino (ACP) 45 m 18 s

33.ª.:.  7.ª F45 Dora Bicho (ACP) 49 m 42 s

8.ª equipa – ACP

Barbas, Dora, Emílio, Rute, Odete e Luís em Cernache de Bom Jardim
Odete Barbas 1.ª entre as F55
Ladies ACP com Carlos Lopes. o protagonista do maior feito desportivo português: vitória na Maratona olímpica Los Angeles 84

Rute e Dora TOP3 nas Zagaias

Rute Ferreira (ACP) e Dora Bicho (ACP) classificaram-se TOP3 na 10.ª edição do Trail das Zagaias, disputado hoje na distância de 19 Km D+600 m, entre a localidade de Amêndoa e Mação, no centro do país. Ambas venceram as suas categorias etárias, tal como Luís Rodrigues (M50) e Emílio Paulino (M65). O mais rápido foi contudo o nepalês Dipendra Gurung (5.º sénior) que cobriu a distância numa média de 5 m 39 s cada Km. Aos 5 magníficos os nossos parabéns.

19 Km Trail das Zagaias – Mação (6/7/2025, 45 class.) 

11.º.:.  5.º M20 Dipendra Gurung (ACP) 1 h 49 m 00 s

14.º.:.  1.º M50 Luis Rodrigues (ACP) 1 h 56 m 32 s

2.ª.:.  1.ª F40 Rute Ferreira (ACP) 2 h 22 m 04 s

3.ª.:.  1.ª F50 Dora Bicho (ACP) 2 h 27 m 43 s

32.º.:.  1.º M65 Emílio Paulino (ACP) 2 h 29 m 12 s

Emílio, Dipendra, Dora, Rute, Luís
Dipendra Gurung, o simpático nepalês do ACP, evolui semana a semana

Milhinhos sub 60′ nos 10 K em Castro Marim

Manuel Milhinhos (ACP) classificou-se em 80.º (7.º M55) na V Corrida da Freguesia de Castro Marim Flor do Sal completando os 10 Km do maior das duas distâncias do evento em 56 m 40 s. Foi um bom regresso às competições. Muitos parabéns!

Manuel Milhinhos 10 Km ao sol do Algarve

Calor e pódios em Ouguela

Temperatura a rondar os 40ºC, ontem às 19 h em Ouguela, quando duas centenas de concorrentes ousaram partir para a 1.ª edição do Sunset Trail – Ouguela Sentinela da raia. Entre eles encontravam-se 9 atletas do ACP cujo objetivo principal, como o de todos os outros concorrentes, era o de terminar e refrescar. Uma experiência tórrida que terminou com todos eles no pódio sendo de destacar os TOP 6 do nepalês Dipendra nos 20 K e de Luis Rodrigues nos 12 K. Parabéns a todos. Reeditaremos o artigo com fotos de todos.

20 Km Sunset Trail – Ouguela Sentinela da raia 2025 (29/6/2025, 78 class.) 

6.º.:.  2.º M20 Dipendra Gurung (ACP) 1 h 54 m 32 s

34.º.:.  2.º M55 Luis Fera (ACP) 2 h 20 m 29 s

43.º.:.  3.º M60 António Casa Nova (ACP) 2 h 32 m 01 s

9.ª.:.  2.ª M20 Catarina Ramalho (ACP) 2 h 57 m 31 s

13.ª.:.  3.ª F35 Cláudia Fera (ACP) 3 h 14 m 11 s

12 Km Sunset Trail- Ouguela Sentinela da raia 2025 (29/6/2025, 83 class.) 

6.º.:.  1.º M50 Luis Rodrigues (ACP) 1 h 14 m 01 s

Kids

Manuel Fera – 1.° Benjamin A
Benedita Fera – 3.ª Benjamin A
Victoria Fera – 2.ª Infantil

Dipendra e Catarina 2.º seniores em Ouguela

8 ACP nas Fogueiras em Peniche

8 atletas do ACP alinharam ontem à noite na clássica Corrida das Fogueiras em Peniche. Entre 5000 concorrentes, numa prova que fideliza os participantes, os 8 magníficos aproveitaram a proximidade do mar com uma temperatura mais amena (20ºC) e uma boa brisa (vento 18 Km/h) para voarem até à Meta. Vejamos os bons resultados de todos. Muitos parabéns!

15 Km Corrida das Fogueiras – Peniche (44.ª edição) (29/6/2025, 4990 class.) 

 428.º.:.  80.º M40 Luis Isidoro (ACP) 1 h 06 m 47 s

578.º.:.  91.º M45 Pedro Azeitona (ACP) 1 h 08 m 49 s

1202.º.:.  328.º M20 Miguel Navega (ACP) 1 h 17 m 27 s

1227.º.:.  82.º M55 Luís Maurício (ACP) 1 h 17 m 42 s

 1476.º.:.  259.º M40 Luís Simão (ACP) 1 h 21 m 29 s

 310.ª.:.  54.ª F50 Dora Bicho (ACP) 1 h 25 m 39 s

 311.ª.:.  44.ª F35 Mia Sanches (ACP) 1 h 25 m 39 s

 1761.º.:.  129.º M55 Francisco Costa (ACP) 1 h 25 m 39 s

Simão, Navega, Isidoro, Dora, Maurício, Mia e Costa ontem em Peniche
Pedro Azeitona
Luis Isidoro

José Velez 1.º M65 na Caparica

José Velez (ACP) foi o 20.º atleta masculino (de 116 classificados na Geral) e 1.º M65 nos 10 Km da 16.ª Meia-Maratona Analice Silva disputada na areia da praia da Caparica no domingo. Correu-os em 56 m 53 s. Participação inesperada com inscrição surpresa do filho, mas superada com distinção. Parabéns!

José Velez (foto de arquivo)

Hélder Melo 7 Freitas

Hélder Melo (ACP) completou pela sétima vez o UTSF conseguindo nesta edição de 2025 a 46.ª posição com 25 h  57 m 46 s nos 109 Km D+ 6500 m. Agradeceu as temperaturas mais baixas desta edição, mas lamentou a falta de preparação que tornou ainda mais difícil superar o enorme desafio. Verdadeiramente filho da Freita – é natural de Santa Maria da Feira e a serra da Freita é a sua São Mamede – Hélder Melo é dos trail runners nacionais com mais Freitas no currículo. Só para quem pode. Muitos parabéns.

Resultados completos.

Hélder Melo na Freita 2025
Concentração durante 25 h
Boas retas na Freita! 😁
Fernanda (mãe) e Filipe (cunhado) o staff de apoio
À partida

Costa, Rute, Odete e Sofia no pódio do São João

De clássica para clássica. Da quente manhã de quinta na Vidigueira (Mendro) para a mais fresca noite de sábado noutra clássica alentejana, o Grande Prémio de São João (Évora) que reuniu 291 concorrentes na 43.ª edição. A frente de ataque da alcateia, os superveteranos dos 10 K, estiveram de novo em evidência com 3 subidas ao pódio (Francisco Costa, Rute Ferreira e Odete Barbas) a que se somou a da júnior Sofia Rodrigues na distância mais curta. Sem pódio, mas a andar bem, esteve também a Mia Sanches, a mais rápida das lobas. Uma excelente presença do ACP que lhe valeu a 8.ª posição por equipas – parabéns a todos – , que a seguir discriminamos:

10 Km GP São João – Évora (21/6/2025, 291 class.) 

 55.º.:.  3.º M55 Francisco Costa (ACP) 42 m 46 s

 70.º.:.  6.º M55 Luís Rodrigues (ACP) 44 m 08 s

14.ª.:.  4.ª F35 Mia Sanches (ACP) 49 m 46 s

 23.ª.:.  3.ª F45 Rute Ferreira (ACP) 51 m 52 s

 28.ª.:.  2.ª F55 Odete Barbas (ACP) 53 m 19 s

 33.ª.:.  6.ª F50 Dora Bicho (ACP) 54 m 11 s

4.ª.:.  2.ª F18 Sofia Rodrigues (ACP) 26 m 50 s (Mini – 6 Km)

Partida (Foto Évora Desporto)
Sofia Rodrigues 4.ª e 2.ª júnior nos 6 Km (Foto Évora Desporto)
Francisco Costa (Foto Évora Desporto)
Odete Barbas (Foto Évora Desporto)
Rute Ferreira (Foto Évora Desporto)

Costa, Rute e Odete os melhores no Mendro

Rute Ferreira (ACP) venceu o escalão F45 na 38.ª edição da Escalada do Mendo realizada na quente manhã do feriado do Corpo de Deus. No evento, que continua um dos mais participados e de melhor nível do Alentejo, estiveram presente 8 atletas em nossa representação, que fizeram uma vez mais juz ao nosso lema: correr e inspirar outros a que o façam. Todos veteranos, já de escalões elevados, tiveram como habitualmente fantásticos desempenhos que a seguir discriminamos:

14 Km Escalada do Mendro – Vidigueira (19/6/2025, 239 class.) 

 50.º.:.  5.º M55 Francisco Costa (ACP) 1 h 12 m 21 s

 81.º.:.  9.º M55 Luís Rodrigues (ACP) 1 h 22 m 06 s

 19.ª.:.  1.ª F45 Rute Ferreira (ACP) 1 h 30 m 26 s

 109.º.:.  14º M55 Joaquim Barbas (ACP) 1 h 30 m 26 s

 20.ª.:.  5.ª F55 Odete Barbas (ACP) 1 h 30 m 27 s

 23.ª.:.  4.ª F50 Dora Bicho (ACP) 1 h 34 m 01 s

118.º.:.  17.º M60 Emílio Paulino (ACP) 1 h 36 m 26 s

153.º.:.  21.º M50 Pedro Parelho (ACP) 1 h 56 m 04 s

Costa, Barbas, Odete, Rute, Emílio, Dora, Luís e Pedro
Rute Ferreira e Joaquim Barbas
Emílio Paulino entre os 239 participantes (foto Município da Vidigueira)
Joaquim e Odete Barbas após 14 tórridos Km (foto Município da Vidigueira)
Pedro Parelho (foto Município da Vidigueira)
Rute Ferreira venceu entre as F45 (foto Município da Vidigueira)

Vitória feminina em Reguengos

A equipa feminina do ACP venceu coletivamente o Grande Prémio de Santo António disputado hoje, na distância de 9,5 Km, em Reguengos de Monsaraz. Individualmente 5 dos 7 representantes do ACP subiram ao pódio. Foi uma animada participação do grupo dos corredores 10 K, actualmente o mais ativo do ACP na presença em competições. A todos os nossos parabéns por mais estas participações destacadas.

9,25 Km GP Santo António – Reguengos de Monsaraz (15/6/2025, 93 class.) 

 27.º.:.  4.º M20 Dipendra Gurung (ACP) 38 m 56 s

 28.º.:.  3.º M55 Francisco Costa (ACP) 38 m 56 s

 41.º.:.  6.º M55 Luís Rodrigues (ACP) 43 m 05 s

 10.ª.:.  2.ª F35 Mia Sanches (ACP) 45 m 50 s

 12.ª.:.  2.ª F55 Odete Barbas (ACP) 47 m 16 s

 13.ª.:.  1.ª F45 Rute Ferreira (ACP) 48 m 22 s

14.ª.:.  3.ª F50 Dora Bicho (ACP) 50 m 22 s

Dipendra, Mia, Costa, Odete, Dora, Bicho, Rute e Luís em Reguengos
Quarteto Odete, Mia, Dora e Rute venceu coletivamente

Bruno e Odilo pedalaram Minifondo

Bruno Neves (ACP) e Odilo Blanco (ACP) pedalaram hoje o Minifondo de São Mamede (60 Km D+1000 m) e ambos chegaram à Meta integrados no pelotão de 166 concorrentes da distância mais curta do São Mamede Granfondo. Uma explêndida manhã, com algum vento, presenteou-os entre Castelo de Vide e algumas das belas subidinhas da nossa serra. A ambos e a todos os concorrentes os nossos parabéns!

60 Km D+1000 m Minifondo de São Mamede – Castelo de Vide (8/6/2025, 166 class.) 

 33.º.:.  4.º M35 Bruno Neves (ACP) 2 h 13 m 50 s

 99.º.:.  22.º M45 Odilo Blanco (ACP) 2 h 43 m 31 s

Bruno Neves com o melhor prémio
Odilo Blanco (foto de arquivo)

Luís Isidoro sub 22 h nos Caminhos do Tejo

144 Km D+ 1580 m D- 1260 m separam o Parque das Nações de Fátima pelos Caminhos do Tejo e a AOMC desde 2006 que organiza uma Ultra-Maratona com esse nome. Todo um desafio até porque a altura do ano (junho) acrescenta a variável calor à da distância. O ACP esteve representado no evento por Luis Isidoro que conseguiu um excelente desempenho terminando-o em 21 h 39 m 20 s (30.º e 6.º M40 de 67 finalistas). Os nossos parabéns ao atleta e equipa de apoio. Foi uma longa jornada entre as 20 h de sexta e as 18 h de sábado.

Os últimos metros dos longos 144 Km
21 h 39 m 20 s entre Lisboa e Fátima pelos Caminhos do Tejo
O apoio da família é fundamental para preparar e superar estes desafios

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