ACP 1.º na Corrida de Natal de Portalegre

O ACP venceu coletivamente a Corrida de Natal de Portalegre disputada ontem num circuito de 3 Km traçado na zona histórica da cidade. Ao todo os 20 atletas do clube presentes conseguiram 17 pódios individuais e constituíram mais de 25% dos participantes da distância absoluta (9 Km, 3 voltas). Simão Albuquerque (ACP) foi 2.º com mais 1 s que Nuno Paiva (DAP, clube Organizador do evento) e Carla Semedo (ACP) foi a 2.ª feminina com mais 2 m 34 s que Cláudia Batuca (Barbaris), a vencedora. Na seguinte tabela partilhamos toda a informação técnica da participação dos bravos lobos. Muito parabéns.

Simão Albuquerque9 Km33 m 44 s2.º M202.º
Hélder Melo9 Km38 m 05 s1.º M357.º
Tomás Rodrigues9 Km38 m 44 s1.º Sub-208.º
Pedro Azeitona9 Km39 m 49 s3.ª M4011.º
Francisco Costa9 Km40 m 20 s1.º M5514.º
Pedro Parelho9 Km40 m 48 s4.º M4517.º
Bruno Neves9 Km41 m 54 s3.º M3521.º
Miguel Serafim9 Km41 m 55 s3.º M5022.º
António Casa Nova9 Km42 m 06 s2.º M5523.º
Emílio Paulino9 Km42 m 08 s3.º M5524.º
Alexandre Rodrigues9 Km47 m 21 s11.º M2037.º
Manuel Ceia9 Km48 m 09 s4.º M5539.º
Carla Semedo9 Km45 m 05 s1.ª F402.ª
Odete Barbas9 Km47 m 58 s1.ª F504.ª
Helena Ceia9 Km48 m 08 s2.ª F505.ª
Rute Ferreira9 Km50 m 15 s 1.ª F459.ª
Maria Cabral9 Km51 m 20 s2.ª F4510.ª
Maria Sanches9 Km57 m 01 s3.ª F3511.ª
Ana Miranda9 Km61 m 01 s2.ª F2014.ª
Sofia Rodrigues
ACP
3 Km
1.ª Equipa
15 m 15 s
3.ª Sub-18

Resultados individuais completos

João Fernandes 2.º nos Picos do Açor

João Fernandes (ACP) alcançou hoje a 2.ª posição na sua categoria etária (M60) nos 32 Km D+2000 m Desafio Picos do Açor (Arganil) disputado sob muita chuva, com muita lama e com trilhos muito técnicos. Foi 120.º entre 325 finalistas masculinos. No mesmo evento Ana Vintém (ACP) adicionou mais um duro desafio ao palmarés terminando 36.ª entre 62 finalistas (19.ª F20). Muitos parabéns a ambos! Mais pormenores na tabela seguinte:

João Fernandes120.º 2.º M604 h 46 m 01 s8.58m/Km
Ana Vintém36.ª19.ª F205 h 59 m 50 s11.16m/Km
Resultados completos
João Fernandes: dureza é com ele!
João Fernandes: uma lousa escrita ao longo de quase 5 h
Ana Vintém terminou os 32 Km em Arganil sub 6 h

Luís Simão na São Silvestre de Ponta Delgada

Começou hoje a saga das Corridas de São Silvestre e como é hábito prevê-se a participação da Alcateia numa mão cheia delas de norte a sul do país. Luís Simão (ACP) abriu as afabilidades correndo hoje os 6,2 Km da de Ponta Delgada em 28 m 54 s, conseguindo o 194.º lugar da Geral (entre 514 classificados) e o 22.º entre os concorrentes M35. Muitos parabéns!

Resultados completos

Luís Simão correu em Ponta Delgada

Veteranos ACP excelentes em Marvão

O ACP participou com 13 atletas, todos veteranos, no Corta-Mato de Marvão disputado ontem e conseguiu a 3.ª posição coletiva entre os 19 clubes participantes. No Campeonato Distrital AADP, disputado em simultâneo por 78 concorrentes no conjunto das 14 categorias etárias, os nossos lobos e lobas correram com a garra habitual e conseguiram a 2.ª posição na única categoria com mais de uma equipa classificada (veteranos masculinos) e conseguiram classificar em 1.ª a equipa veterana feminina. Individualmente equipa e atletas somaram 14 pódios que podem ser conferidos na seguinte tabela:

AtletaDistânciaResultadoClass. CMDistrital
Carla Semedo5 Km24 m 23 s1.ª F402.ª Veterana
Rute Ferreira5 Km26 m 09 s1.ª F453.ª Veterana
Odete Barbas5 Km26 m 45 s1.ª F505.ª Veterana
Maria Cabral5 Km27 m 38 s2.ª F457.ª Veterana
Maria Sanches5 Km31 m 27 s3.ª F358.ª Veterana
Hélder Melo7,5 Km31 m 03 s6.º M359.º Veterano
Francisco Costa7,5 Km32 m 35 s1.º M55
Pedro Azeitona7,5 Km33 m 44 s4.º M4010.º Veterano
Luís Cruz Rodrigues7,5 Km33 m 57 s6.º M5011.º Veterano
Pedro Parelho7,5 Km35 m 01 s8.º M4519.º Veterano
António Casa Nova7,5 Km35 m 26 s2.º M5520.º Veterano
Emílio Paulino7,5 Km35 m 59 s1.º M6022.º Veterano
João Albuquerque7,5 Km37 m 11 s3.º M5525.º Veterano
ACP Veteranos Femininos5 Km1.ª equipa
ACP Veteranos Masculinos7,5 Km2.ª equipa
ACPGeral3.ª equipa
ACP empenhou-se no Corta-Mato de Marvão. Parabéns aos 13 magníficos(as) que nos representaram.

Resultados do Corta-Mato de Marvão

Resultados do Campeonato Distrital de Corta-Mato
Carla, Marias (Cabral e Sanches), Rute e Odete sempre fortes, sempre sorridentes!
Melo, Casa Nova, Parelho, Albuquerque, Paulino, Rodrigues, Costa e Azeitona rolaram entre os 4′ e os 5′ ao Km na lama de Marvão.

Filipe Quelhas deu a Volta a Paranhos

Filipe Quelhas (ACP) esteve ontem presente na prova mais antiga do país, a Volta a Paranhos, que concretizou a 65.ª edição. 1466 corredores concluiram os 10 Km do actual traçado, tendo o Filipe conseguido a 161.ª posição com 40 m 55 s (32.º M40). Muitos parabéns.

Resultados completos

Emílio e Rute 2.ºs no Trail de Elvas

Emílio Paulino (ACP) e Rute Ferreira (ACP) foram os atletas do ACP em maior destaque hoje no V Trail de Elvas ao conseguirem a 2.ª posição nos seus escalões etários. No longo pelotão de 270 classificados encontramos 3 lobos e 4 lobas cujas prestações pormenorizamos na tabela am baixo. Por equipas fomos 11.ºs. A todos os nossos parabéns e o nosso obrigado!

53.ºPedro Parelho13.º M451 h 59 m 51 s6.00/Km
75.ºEmílio Paulino2.º M552 h 07 m 11 s6.22/Km
144.ºLuís Cruz Rodrigues12.º M502 h 22 m 15 s7.07/Km
13.ªRute Ferreira2.ª F452 h 22 m 15 s7.07/Km
20.ªOdete Barbas4.ª F502 h 30 m 51 s7.33/Km
27.ªMaria Cabral5.ª F452 h 41 m 04 s8.03/Km
32.ªAna Paredes6.ª F502 h 48 m 49 s8.26/Km
Atletas ACP no Trail de Elvas

Resultados completos

ACP na Meia-Maratona dos Descobrimentos

Cinco lobos alinharam hoje à Partida naquele que é provavelmente o melhor percurso das Meias-Maratonas que anualmente se realizam em Lisboa, a dos Descobrimentos. Entre os quase 4 milhares de classificados (2304 nos 21 Km e 1405 nos 10 Km) as classificações foram naturalmente modestas, mas os resultados mostram uma alcateia em boa forma, com registos cronométricos que atestam isso mesmo. Muitos parabéns ao Simão, ao Pedro, ao João e sobretudo ao Casa Nova e ao Miguel que regressam em boa condição após longas paragens por lesão! É bom ter-vos de volta.

21 K76.ºSimão Albuquerque1 h 21 m 09 s26.º M20
21 K416.ºPedro Azeitona1 h 33 m 52 s80.º M40
21 K902.ºJoão Albuquerque1 h 44 m 40 s58.º M55
21 K1281.ºMiguel Navega1 h 52 m 22 s256.º M20
10 K116.ºAntónio Casa Nova43 m 21 s6.º M55
Atletas ACP na Meia-Maratona e 10 Km dos Descobrimentos

Resultados completos

Os 5 lobos que hoje descobriram Lisboa
O excelente e rápido circuito da Meia dos Descobrimentos

Ana Vintém 1.ª nos 42 K XTerra

Ana Vintém (ACP) foi a 1.ª das 4 atletas classificadas nos 42 Km X Terra Mato de Miranda disputado no domingo entre Golegã e o Paúl do Boquilobo. Completou a distância com D+ 830 m em 5 h 13 m 33 s, uma vantagem de 24 minutos em relação à 2.ª classificada. Muitos parabéns à nossa Anokas sempre muito à vontade nas longas distâncias.

A prova da Ana no Strava.

Resultados completos

Ana Vintém (foto recente no Trail de Nisa)

Pódios em Almendral e Barcarrota

Emílio Paulino (ACP) na Carrera Popular de Almendral e o casal Odete / Joaquim Barbas (ACP) nas 7 Torres de Barcarrota subiram ao pódio nas respectivas categorias etárias hoje na vizinha Extremadura. Mais uma passeata pela Península Ibérica a fazer aquilo que mais gostamos: correr e conviver! Muitos parabéns aos três! Vejamos os pormenores:

16 Km AlmendralEmílio Paulino26.º1.º M601 h 17 m 21 s4:50/Km
10 Km BarcarrotaOdete Barbas6.ª1.ª F5051 m 06 s5:07/Km
10 Km BarcarrotaJoaquim Barbas22.º3.º M5551 m 06 s5:07/Km

Resultados completos 16 Km Almendral

Resultados completos 10 Km de las 7 Torres

Pedro Parelho na Meia-Maratona de Évora

Pedro Parelho (ACP) classificou-se em 87.º na Meia-Maratona de Évora disputada hoje. Correu os 21097 m em 1 h 32 m 56 s entrando em 14.º entre os veteranos M45-49. Muitos parabéns.

Resultados completos

Nuno na Corrida do Sporting

Nuno Rodrigues (ACP, e Presidente do Núcleo Sportinguista de Portalegre) concluiu ontem os 10 Km da Corrida do Sporting na 1250.ª posição (entre 2423 finalistas) percorrendo os 10 Km do percurso em 56 m 41 s (55 m 27 s reais). Tudo sobre a sua participação aqui. Ao nosso lobo-leão endereçamos os parabéns.

Resultados completos.

Manos Nuno e Hélder Rodrigues correram pelo clube do coração

Carla Semedo 2.ª no Longo de Nisa

Carla Semedo (ACP) conseguiu a 2.ª posição feminina no Trail Longo de Nisa (30 Km D+1900 m), mas não foi o único lobo em evidência, já que 3 subiram ao pódio (João Fernandes 1.º M60; Pedro Parelho 1.º M45; Carla Semedo 2.ª F45) e a própria equipa masculina foi 3.ª. De salientar 4 atletas no TOP 25, incluindo Simão Albuquerque que correu lesionado e não foi além do 10.º posto. Vejamos os pormenores da participação de todos, havendo apenas a lamentar os abandonos de Luis Semedo e José Reis já no último terço de um evento muito duro e que não permite atrasos na preparação:

2.ªCarla Semedo2.ª F454 h 44 m 57 s9.29/km
10.ºSimão Albuquerque6.º M203 h 30 m 53 s7.01/km
15.ºJoão Fernandes1.º M603 h 49 m 23 s7.38/km
19.ºPedro Parelho1.º M453 h 56 m 03 s7.52/km
25.ºJoão Farinha7.º M354 h 08 m 57 s8.17/km
45.ºPaulo Rodrigues4.º M504 h 45 m 48 s9.31/km
55.ºJoão Albuquerque5.º M555 h 04 m 23 s10.08/km
DNFLuis Semedo3 h 23 m em 22 Km
DNFJosé ReisAb. aos 22 Km9.28/km
Classificaram-se 99 concorrentes (84 masculinos e 15 femininos)

Resultados completos

O evento, muito bem organizado pela INIJOVEM, tem um Grau de dificuldade acima da média. O ACP participou com 26 atletas nas Distâncias Curta – a que nos referimos noutro artigo -, Longa e Caminhada tendo conseguido um Total de 17 lugares no pódio nas diferentes categorias etárias.

Carla Semedo 2.ª no Longo de Nisa
João Fernandes 1.º M60 no Longo de Nisa
Pedro Parelho 1.º M45 no Longo de Nisa

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