Luís Malheiro foi o herói da alcateia no FDS. Na “sua” Serra D’Arga conseguiu o que era um dos seus sonhos desportivos: brilhar na terra natal. Começou com um fantástico Km Vertical no sábado (4.º) e culminou com um inesperado 5.º posto nos 53 Km do Ultra Trail Serra D’Arga, uma das principais competições do calendário nacional. Menos feliz esteve desta feita Vitor Cordeiro, vítima de engano no circuito e de queda mas ainda assim 1.º M50. Dos restantes lobos em prova sábado e domingo destaque para o excelente 16.º posto de Fernando Barrero nos 51 km Trail  dos Artesanos e para o 22.º (2.º M55) de Emílio Paulino na Meia Maratona de Villanueva de la Serena.

Foi de tal modo intenso o fim de semana passado que criamos um sway com a síntese do mais importante. Presenças nas Meias Maratonas de Setúbal e Valdiguelo, na Corrida da Linha de Cascais e no 24 h a Correr. Mas houve sessões duras de treino para as Maratonas de Outono e para o UTAX para além do Portalegre à noite por trilhos, um novo êxito que reuniu perto de 300 pessoas.
https://sway.com/s/-J4GDmENEePVZikZ/embed

Alerta vermelho em Portalegre na próxima sexta-feira entre as 20 h e as 23 h. Tudo indica que os arredores da cidade venham a conhecer uma invasão de pirilampos. O fenómeno será particularmente visível na Serra da Penha e entre a Avenida Pio XII e o Miradouro. Fontes bem informadas já comunicaram que a melhor maneira de sobreviver a esta invasão é calçar uns sapatos de desporto e vestir uma roupa leve, colocar uma luz frontal na testa ou munir-se de uma pilha, arranjar uma bolsita com alguma comida e água e juntar-se a dezenas de outros conterrâneos pelas 20 h junto à Igreja de São Cristóvão disponível para o combate. Prevê-se ainda uma noite seca e com temperaturas a rondar os 20ºC, o que aumenta em muito a probabilidade da invasão ser significativa. Passem a palavra! Toda a informação aqui:

Portalegre à Noite por Trilhos

Percurso do Portalegre à Noite por Trilhos

Ao vencer ontem a 6.ª das 8 provas do Circuito Nacional de Trail, realizada em Ponte de Sor, o ACP – Atletismo Clube de Portalegre garantiu a vitória final. Nas 6 participações necessárias somou nada menos de 5 vitórias a que se soma um 2.º lugar, o que lhe permite garantir desde já um total de 88 pontos, a apenas 2 do máximo possível. Título nacional garantido pela nossa equipa após 2 anos no pódio do campeonato. Quatro atletas são responsáveis por este sucesso: Vítor Cordeiro, Luís Semedo, Luís Malheiro e André Trindade, cuja regularidade no TOP 10 individual de cada uma das provas faz parecer fácil este desempenho. Para além destes 4 atletas esteve uma 2.ª linha com qualidade para garantir alguma falha entre os melhores e, sobretudo, um grupo numeroso com a mística da alcateia, da corrida pela corrida, do prazer em dar sempre o máximo associando a nossa região à máxima qualidade neste desporto de natureza que não para de ganhar adeptos. Em relação ao Trail do Sor a participação foi fantástica com 4 atletas no TOP10 da prova principal (Cordeiro 1.º, Semedo 4.º, Malheiro 5.º e Mafra 10.º). Deixamos os resultados de todos bem como os dos atletas que participaram na Corrida do Tejo e nos 8 Km Ribeirinhos da Moita, também realizados durante o FDS. Uivamos!

No próximo domingo a alcateia ataca em força. Em Ponte de Sor a equipa de trail running vai à procura do título nacional da especialidade. Lidera a classificação do Circuito Nacional de Trail e ainda pode pontuar em mais uma prova. Será à beira Sor. Inscrevemos nada menos de 24 atletas, 14 deles na prova de 30 Km, a que pontua. Cordeiro, Semedo, Malheiro &Cª. vão evidenciar o seu empenhamento e dedicação. Força campeões! À beira Tejo, entre Algés e Oeiras, serão 8 lobos entre os 10000 participantes nos mais famosos 10000 m de Portugal, a Corrida do Tejo. Neste evento os objetivos são mais os da fruição da corrida mas alguns não enjeitarão a possibilidade de conseguir  um bom registo cronométrico pessoal.

Para estes 32 lobos e lobas, hi, hip, hurray!

Luís Rodrigues classificou-se em 4.º lugar (2.º M45) com 2 h 19 m 17 s nos 22 Km do Trail Estrela Açor, concluído ontem por 32 concorrentes. Na prova feminina Rute Ferreira obteve o 12.º lugar (4.ª feminina e 3.ª F20) com 2 h 44 m 10 s. Dos trilhos para o piso super rápido de um autódromo, no sábado João Pereira e Daniel Pereira correram no Estoril os 10 Km da Corrida Jumbo. O pai, João, foi 225.º com 49 m 24 s e o filho, Daniel, obteve o 247.º com 50 m 05 s. Em qualquer piso, quando o assunto é correr, os lobos do ACP marcam presença.

Pódios absolutos e vitórias por escalão na 2.ª edição da Meia Maratona de Alange realizada hoje. Veja aqui a síntese desta participação.

Resultados Meia Maratona:

3.º Vítor Cordeiro 1:15:05 (1.ºM50); 13.º Emílio Paulino 1:26:38 (1.ºM55); 39.º João Paulo Henriques 1:38:28; 40.º Carlos Moreira 1:38:45; 45.º Vitorina Mourato 1:41:55 (3.ª F, 1 .ªF50); 46.º João Carlos Correia 1:41:55; 52.º Ana Vintém 1:45:04 (6.ªF, 3.ªF20).

Resultados 10 Km

7.º Bruno Carrilho 45:51; 17.º Helena Ceia 54:06 (2.ªF, 1.ªF40)

O seu filho/a já tem 10 ou mais anos? Pode inscrevê-lo na nossa Escola de Atletismo que funciona no Estádio dos Assentos às terças e quintas das 18 h às 19 h. Sob a orientação da técnica Rute Costa os jovens “lobos” contactam com a principal modalidade olímpica podendo experimentar a generalidade das suas especialidades (corridas de velocidade, barreiras e resistência, saltos em altura e comprimento e lançamentos). Tudo com muita diversão à mistura. As aulas/treinos são gratuitos mas o envolvimento das famílias é obrigatório já que eventuais deslocações a  eventos terão que acontecer enquadradas pelas mesmas. Início a 8 de Setembro mas pode aparecer em qualquer terça ou quinta-feira a partir das 17 h 30 m para se informar. Caso queira poderá ocupar o tempo do treino do seu filho para uma caminhada ou mesmo uma corridita na pista!