FDS 22: Alvaiázere, Lisboa e Fátima

Atletas do ACP envolvidos em 3 frentes no FDS 22 de 2012, que se aproxima. Sábado e domingo 4 jovens iniciados e juvenis integram a equipa da AADP que participa em Fátima no Torneio Olímpico Jovem. São eles Ana Rita Azeitona, Daniela Mendes, Laura Carrilho e Simão Albuquerque. Ainda no sábado em Alvaiázere mais uma importante comitiva num trail do calendário nacional. Desta vez serão Ângela Mendes, Carla Carloto, Hélder Melo, José Serra, Luís Pinto, Pedro Rodrigues e Sérgio Carinhas a marcar presença nos 28 K D+1100 m da 2ª prova do Circuito AX Trail. No domingo João Bucho representará as nossas cores em Lisboa nos 10 Km da Corrida do Oriente. Para todos votos de grandes provas!

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Paixão, Vitorina e Carla “Campeões da Extremadura”

Lobas do ACP destacam-se na Montanha

A VI Media Maratón de Montaña – Sierra Cabeza la Vaca – Tentudia, disputada ontem, foi considerada Campeonato de Extremadura de Carrera por Montaña e no mesmo os atletas portalegrenses do ACP, a competirem “extra” desempenharam papel relevante. Bruno continua a alardear um magnífico momento de forma e venceu os 21,2 K com um desnível total de 1150 m (D+575 m) com uma vantagem de praticamente 2 minutos em 1 h 21 m 49 s numa prova em que se classificaram 244 concorrentes. Do lado feminino a supremacia da alcateia foi ainda mais evidente já que Vitorina Mourato venceu em 1 h 54 m 36 s e Carla Dias foi 2ª com 1 h 56 m 38 s. Subiu ainda ao pódio, no escalão M50, Emílio Paulino, que correu o duro evento, disputado entre os 700 m e os 1000 m de altitude, em 1 h 34 m 40 s.

Resultados do ACP

Bruno Paixão 1:21.49 (1ºM20)

16º Emílio Paulino 1:34.40 (2º M50)

94º Vitorina Mourato 1:54.36 (1ª F, 1ª F45)

105º Carla Dias 1:56.38 (2ª F, 1ª F20)

128º João Carlos  2:00.00

158º João Farinha 2:05.33

Algumas fotos

Resultados completos

7 lobos em Cabeza la Vaca

Por aqui andaremos!

Serão 7 os lobos ACP que marcarão presença na 6ª Meia Maratona de Montanha Cabeza la vaca – Tentudia, Campeonato da Extremadura de Corrida por Montanha, que se realiza no próximo sábado ao fim do dia. 271 atletas marcarão presença nesta clássica e os objectivos  dos nossos diferem de atleta para atleta mas passam pela obtenção de alguns lugares no pódio dada a qualidade e o estado de forma de alguns. O motivo principal da deslocação será contudo o mesmo de sempre: desfrutar destas magníficas corridas em ambiente de grande beleza natural como é neste caso a subida ao Alto de los Palancares, perto do altaneiro mosteiro de Tentudia. Contaremos tudo. Lobos inscritos: Bruno Paixão, Emílio Paulino, André Trindade, João Farinha, João Correia, Carla Dias e Vitorina Mourato.

Paixão com FDS alucinante

Alucinante o FDS de Bruno Paixão. Após horas e horas de trabalho duro na Organização do UTSM, que incluiu uma directa nocturna e apoio logístico aos PAC’s pela madrugada e manhã, rumou a Coria (Espanha) onde venceu com autoridade a Meia-Maratona local no agradável crono de 1 h 10 m 29 s. Enquanto muitos quase caíam para o lado com o sono e o cansaço o Bruno faz uma destas. Grande campeão!

Resultados

ACP vence UTSM

ImagemFoi uma dupla vitória a conseguida ontem e hoje pela equipa ACP no UTSM. Enquanto equipa organizativa os elogios foram unânimes e ouvimos de tudo o que pode confortar o ego a quem faz as coisas com brio; desportivamente a equipa esteve impressionante e venceu colectivamente a prova, somando 39 h 16 m 27 s, menos 1 h 29 m que a 2ª classificada, a GNR Montanha. Individualmente Vítor Cordeiro foi o melhor, 4º e 2º M45 com 11 h 44 m 51 s nos cerca de 104 Km do percurso, Francisco Costa surpreendeu ao marcar 9º com com 12 h 44 m 20 s e José Diogo dos Santos completou o terceto em 37º com 14 h 47 m 16 s.

Resultados dos atletas do ACP:

104 Km UTSM

Vítor Cordeiro – 11 h 44  m 51 s (2º M45)

Francisco Costa – 12 h 44 m 20 s (3º M45)

37º José Diogo dos Santos -14 h 47 m 16 s

46º João Albuquerque – 14 h 53 m 34 s

47º Paulo Rodrigues – 14 h 53 m 35 s

89º Luís Candeias – 17 h 01 m 03 s

90º João Semedo – 17 h 01 m 03 s

95º Fernando Alvez – 17 h 15 m 33 s

112º Rui Monteiro – 18 h 52 m 57 s

TSM – 30 Km

23º Pedro Rodrigues – 3 h 22 m 40 s

31º Filipa Gonçalves – 3 h 31 m 07 s (5ª F, 2ª F20)

39º José Ramalho – 3 h 43 m 18 s

Resultados completos

Centenas de fotos e opiniões em http://www.trailutsm.com/ e em https://www.facebook.com/ultratrailserrasaomamede

Emílio Paulino 3º nos 36 K Trail de Abrantes

Emílio Paulino 3º em Abrantes

Emílio Paulino conseguiu ontem o 3º lugar absoluto nos 36 K Trail de Abrantes, uma prova com um desnível positivo com cerca de 1000 m que levou os concorrentes de Mouriscas ao Castelo de Abrantes. Ao conseguir esta magnífica prstação individual Emílio catapultou a equipa, constituída por si, Hélder Melo, Sérgio Carinhas e Luís Pinto ao 2º lugar.

Mais informações aqui.

Hélder Melo 1h36 na Meia-Maratona da Areia

Bossa e Melo na Caparica

Hélder Melo (ACP) classificou-se em 45º lugar – entre 307 atletas classificados, na 4ª Meia-Maratona da Areia, uma prova de 21 Km disputada na manhã do passado domingo no fantástico areal da Costa da Caparica.

Resultados completos

Bruno Paixão venceu Meia-Maratona de Setúbal

Bruno Paixão 1:06:45 em Setúbal (foto Revista Atletismo)

A capital do distrito de Setúbal recebeu ontem mais uma edição (23ª) da Meia Maratona de Setúbal. Com grande participação  a competição contou com um total de 786 concorrentes num dia espectacular para a prática do desporto. Em masculinos triunfou o portalegrense Bruno Paixão (ACP), que completou os 21.097 metros em 01:06.45.  Na segunda posição, a 14 segundos o sportinguista Carlos Silva (01:07.14), enquanto Nelson Cruz (Praia de Salema) foi terceiro em 1:07.39. Em femininos, a benfiquista Rafaela Almeida (1:19.13) foi a vencedora, à frente da sua colega de equipa Vera Nunes (01:20.53)  e de Anabela Gomes (01:22.25), do Arrudense. (Revista Atletismo)

# 8 on the trail to UTSM

Entrámos no mês de maio e com ele a contagem decrescente para o UTSM – Ultra-Trail da Serra de São Mamede. O evento inicia-se às 4 h da madrugada do dia 19 de maio – e terá entre 10 h de duração para os concorrentes mais rápidos e 24 h para os menos rápidos – mas até lá sucedem-se as acções que visam receber bem quem nos visita e tornar logo na 1ª edição este evento numa referência nacional. Nesse sentido temos vindo a organizar sessões públicas de treino no circuito e no domingo, dia 6 de maio, terá lugar à 8ª e derradeira, entre Castelo de Vide e Portalegre. Se tem capacidade de correr cerca de 30 Km com um D+ de 1000 m a um ritmo de 8 m cada Km compareça pelas 9 h junto à ermida da Penha de Castelo de Vide preparado para uma autonomia completa. O trail running está a apaixonar quem o experimenta e o ACP tudo faz para o divulgar e para divulgar a nosso fantástico triângulo Portalegre – Castelo de Vide – Marvão. Aceite este convite.

ACP TV já conta com 115 vídeos


É um esforço de divulgação continuada das nossas actividades e os números não mentem quanto ao seu interesse. Desde que foi lançado o ACP TV já colocou online 115 vídeos que foram visualizados mais de 110000 vezes em 116 países diferentes. Os nossos vídeos mais populares contam mais de 5000 visualizações. Tendo em conta que neles não aparece ninguém nú nem a fazer disparates o mínimo que podemos dizer é que vale a pena o esforço – apesar de tudo não muito significativo – na recolha de imagens e na sua divulgação. Claro que o grande responsável pelo sucesso é o YOUTUBE, plataforma na qual está alojado o ACP TV. Veja o último vídeo que colocámos online, hoje mesmo, um pouco mais de 3 minutos das 4 h de duração do # 7 on the trail to UTSM que organizámos no domingo.

Bruno Paixão 3º na Covilhã

Bruno Paixão classificou-se em 3º lugar na Corrida 1º de Maio da Covilhã correndo os 9 Km do percurso com 26 m 45 s. Vítor Cordeiro foi o 4º M45 com 30 m 12 s.

Resultados completos.

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